서울명덕초등학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 2일 (월)중식

  • 기장밥
  • 콩나물김치국
  • 양배추쌈/쌈장
  • 더덕고추장불고기
  • 새송이애호박볶음
  • 깍두기
  • 우유

493.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

11월 3일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 들깨시락국
  • 도라지오이생채
  • 낙지떡볶음
  • 에그동그랑땡
  • 배추김치
  • 우유

529.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

11월 4일 (수)중식

  • 치킨덮밥(청초마요소스)
  • 맑은무국
  • 고구마튀김
  • 총각김치
  • 미숫가루
  • 우유

754.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

11월 5일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 콩비지찌개(멸치)
  • 새콤콩나물무침
  • 스페인식꿀대구구이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

526.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

11월 6일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기버섯전골
  • 꽁치김치조림
  • 무나물
  • 소시지채소볶음
  • 오이소박이
  • 우유

522.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

11월 9일 (월)중식

  • 찰옥수수밤밥
  • 매콤쇠고기뭇국
  • 코다리콩나물찜
  • 청포묵김가루무침
  • 배추김치
  • 방울토마토(고당도)
  • 우유

478.9kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

11월 10일 (화)중식

  • 보리밥
  • 바지락된장찌개
  • 돼지갈비고추장조림
  • 숙주오이무침
  • 총각김치
  • 골드파인애플
  • 우유

542.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

11월 11일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 명란떡갈비
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 귤(노지)
  • 우유

722.9kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

11월 12일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 닭개장
  • 감자채베이컨볶음
  • 두부달걀부침
  • 배추김치
  • 큐브치즈과일샐러드
  • 우유

547.9kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

11월 16일 (월)중식

  • 기장밥
  • 들깨수제비국
  • 세발나물무침
  • 훈제오리&오리엔탈소스
  • 배추김치
  • 배
  • 우유

611.8kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

11월 17일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 감자고추장찌개
  • 꼬들단무지무침
  • 명엽채볶음
  • 유린기
  • 배추김치
  • 우유

617.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

11월 18일 (수)중식

  • 보리밥
  • 사골떡만두국
  • 브로콜리무침
  • 녹두전
  • 총각김치
  • 아이스홍시
  • 우유

673.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

11월 19일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 설렁탕/소면
  • 오징어숙회초고추장
  • 두부소보루시금치무침
  • 석박지
  • 머스크멜론
  • 우유

535.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

11월 20일 (금)중식

  • 통밀밥(흑쌀)
  • 모듬햄김치찌개(사골)
  • 일식달걀찜
  • 고사리버섯들깨볶음
  • 김당과
  • 갓김치
  • 우유

530.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

11월 23일 (월)중식

  • 청차조밥
  • 무시래기된장국
  • 게맛살콩나물무침
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 티라미스케잌
  • 우유

625.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

11월 24일 (화)중식

  • 양념밥&맛김
  • 양송이크림스프
  • 치즈돈까스
  • 깍두기
  • 케찹소스
  • 양상추샐러드&블루베리소스
  • 우유

651.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

11월 25일 (수)중식

  • 영양닭죽
  • 실곤약채소무침
  • 배추김치
  • 불고기사각피자
  • 블랙짜장떡볶이
  • 우유

557.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

11월 26일 (목)중식

  • 흑쌀밥
  • 감자양파국
  • 돼지갈비떡찜
  • 무말랭이골뱅이초무침
  • 궁채나물
  • 배추김치
  • 우유

629.9kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

11월 27일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 청국장찌개(쇠고기)
  • 납작당면양장피
  • 닭봉&떡강정
  • 깍두기
  • 국산오렌지(황금향)
  • 우유

646.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

11월 30일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 황태미역국
  • 미트볼감자조림
  • 단감무생채
  • 찐두부김치볶음
  • 우유

576.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.