서울명원초등학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

  • 차돌박이쌀국수
  • 고추장닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 연유꽃빵튀김
  • 우유급식
  • 열대과일샐러드(망고용과파파)

676.0kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

10월 2일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 쇠고기토란국
  • 사태떡찜(돈)
  • 고구마순나물(들깨)
  • 오색꼬치산적
  • 배추김치
  • 깨송편(흰,쑥,호박)
  • 우유급식

784.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 13일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지사태김치찜
  • 오이김치
  • 시금치버섯잡채
  • 생일자케이크
  • 우유급식

633.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 14일 (화)중식

  • 보리밥
  • 생감자로만든옹심이국
  • 오징어메추리알조림
  • 채식만두탕수
  • 배추겉절이
  • 머루포도
  • 우유급식

614.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 15일 (수)중식

  • 치밥
  • 미소장국
  • 분모자로제떡볶이
  • 깍두기
  • 뿌링클치즈볼
  • 골드파인애플
  • 우유급식

880.6kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 16일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 참치김치찌개
  • 무생채
  • 돌김자반
  • 소불고기
  • 파프리카실감자채볶음
  • 골드키위
  • 우유급식

545.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 17일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 맑은콩나물국
  • 치즈닭갈비
  • 우엉어묵볶음
  • 레몬무쌈(반달)
  • 배추김치
  • 요아정스타일)아이스그릭요거트
  • 우유급식

666.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 20일 (월)중식

  • 기장밥
  • 한우얼갈이국밥
  • 닭볶음탕
  • 고춧잎무말랭이무침
  • 수제연근튀각
  • 배추김치
  • 우유급식
  • 단감

647.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 21일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 콩나물무침
  • 스위트포테이토후라이
  • 눈꽃치즈함박스테이크
  • 깍두기
  • 우유급식
  • 야쿠르트

764.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 22일 (수)중식

  • 잔치국수
  • 김치채무침
  • 콘소메이징치킨
  • 우리밀꿀약과
  • 제주감귤
  • 우유급식

616.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장찌개
  • 쇠고기오이볶음
  • 파불고기
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유급식

525.4kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 24일 (금)중식

  • 곤드레나물밥&달래장
  • 건새우아욱국
  • 표고버섯무나물
  • 고추장오리주물럭
  • 백김치
  • 무조미김
  • 사과
  • 우유급식

545.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 27일 (월)중식

  • 칠분도미현미밥
  • 뼈없는감자탕수제비
  • 새우브로콜리초회
  • 달걀말이
  • 알타리김치
  • 멜론(머스크/세지)
  • 우유급식

585.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 28일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 김치국
  • 얼갈이겉절이(생무침)
  • 소떡볶음
  • 닭봉데리야끼조림
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 우유급식

632.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 29일 (수)중식

  • 우동
  • 수제돈까스
  • 깍두기
  • 돈까스소스
  • 골드파인애플
  • 우유급식
  • 파스타샐러드

760.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 30일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 훈제돼지바베큐영양부추무침
  • 볶은김치
  • 울릉도명이나물
  • 배
  • 우유급식
  • 연근과일참깨샐러드

539.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 31일 (금)중식

  • 달걀볶음밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 단무지쪽파무침
  • 수제닭살깐풍기
  • 짜장소스
  • 사과당근(캐플)주스
  • 우유급식

803.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.