서울명원초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 현미밥
  • 홍합살미역국
  • 올방개묵김가루무침
  • 저염매실청간장돼지불고기
  • 배추김치
  • 생일자케이크
  • 제주감귤
  • 우유급식

600.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 치킨마크니커리
  • 열무쌈장소스무침
  • 깍두기
  • 몬테크리스토샌드위치딸기쨈
  • 바나나
  • 우유급식

686.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 추가밥
  • 한우사골떡국
  • 버섯잡채
  • 순살코다리깐풍
  • 배추김치
  • 약과
  • 사과
  • 우유급식

939.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 기장밥
  • 꽃게탕
  • 돼지갈비찜
  • 크래미겨자무침
  • 배추김치
  • 우리밀팥붕어빵
  • 우유급식

640.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 가츠동
  • 미소장국
  • 쫄면야채무침
  • 깍두기
  • 아이스홍시
  • 우유급식

823.2kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

10월 12일 (월)중식

  • 현미밥
  • 닭개장
  • 실감자채볶음
  • 깻잎육전파채무침
  • 찹쌀김부각
  • 알타리김치
  • 골드파인애플
  • 우유급식

536.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 쇠고기콩나물밥&부추양념장장
  • 유부다시마국
  • 시금치두부무침
  • 주꾸미대패삼겹볶음
  • 배추김치
  • 무조미김
  • 머루포도
  • 우유급식

519.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 투움바파스타
  • 바베큐폭립
  • 웨지감자
  • 수제오이피클
  • 우유급식
  • 아이스망고치즈샐러드

858.6kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 15일 (목)중식

  • 마파두부
  • 현미밥
  • 중국식달걀탕
  • 유린기
  • 아이스고구마빠스
  • 깍두기
  • 바나나
  • 우유급식

772.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 차수수밥
  • 옹심이만두국
  • 임연수데리야끼구이
  • 쇠고기애호박볶음
  • 볶은김치
  • 수제허니요거트시리얼토핑
  • 우유급식

627.3kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 19일 (월)중식

  • 칠분도미현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 꽃게닭볶음탕
  • 통콘너겟
  • 배추김치
  • 연두부오이샐러드
  • 우유급식

637.5kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 강릉식장칼국수
  • 메추리알볼어묵조림
  • 연어스테이크(크런치어니언)
  • 알배추겉절이
  • 우유급식
  • 단감

729.1kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

10월 21일 (수)중식

  • 산채나물비빔밥&약고추장
  • 누룽지숭늉
  • 달걀후라이
  • 교촌식닭날개강정
  • 백김치
  • 배
  • 우유급식
  • 야쿠르트

638.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 조갯살시금치국
  • 목살된장양념구이
  • 부추장떡
  • 매실깻잎지
  • 배추김치
  • 우유급식
  • 레드키위

630.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 동태찌개
  • 쇠고기감자조림
  • 크랜베리견과멸치볶음
  • 배추김치
  • 애플파이
  • 우유급식

665.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 돼지사태김치찜
  • 후랑크스크램블드에그
  • 고구마순나물
  • 대추방울토마토
  • 우유급식

566.3kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 고구마밤밥
  • 모시조개콩나물국
  • 고등어고사리조림
  • 단감사과무침
  • 궁중너비아니
  • 백김치
  • 샤인머스켓
  • 우유급식

548.6kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 가락우동꼬치어묵
  • 해물로제떡볶이
  • 수제야채튀김
  • 배추김치
  • 제주감귤
  • 우유급식

806.6kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 훈제오리버섯볶음머스터드소스
  • 양배추부추무침
  • 오징어실채볶음
  • 배추김치
  • 배주스(배도라지)
  • 우유급식

653.3kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 30일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 순대국밥
  • 오징어두루치기
  • 도라지오이무침
  • 섞박지
  • 바나나
  • 우유급식

582.0kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.