서울명일초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 뼈없는닭갈비
  • 시금치잡채
  • 배추김치
  • 오렌지

627.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 4일 (수)중식

  • 단호박파니르카레라이스
  • 축하케익
  • 도라지오이생채
  • 수제새우튀김
  • 배추김치
  • 딸기

689.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 5일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 봄동된장국
  • 돼지갈비떡찜
  • 도토리묵상추무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 알타리김치
  • 사과

607.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨무채국
  • 진미채볶음
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 파인애플

576.0kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

3월 9일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 황태콩나물국
  • 돼지고기김치찜
  • 코다리살떡강정
  • 김자반
  • 오렌지

661.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

  • 차조밥
  • 육개장
  • 돈육메추리알장조림
  • 까르보나라펜네떡볶이
  • 석박지
  • 사과

677.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

  • 대체식(밥)&김(선택)
  • 스파게티(베이컨)
  • 마늘바게트
  • 수제치킨텐더(시즈닝)
  • 배추김치
  • 포도주스
  • 로메인샐러드

725.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 대구매운탕
  • 한우불고기
  • 브로콜리맛살볶음
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 요구르트(라이트)

562.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

3월 13일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 냉이된장국
  • 큐브스테이크
  • 올방개묵무침
  • 미니에그랑떙
  • 알타리김치
  • 오렌지

627.3kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

3월 16일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기무국
  • 실곤약야채무침
  • 베이컨계란말이
  • 다시마부각/우엉부각
  • 배추김치
  • 배
  • 우유

600.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

  • 기장밥
  • 꼬치어묵국
  • 수육&레몬무쌈
  • 통곡물멸치볶음
  • 보쌈김치&무말랭이김치
  • 사과
  • 우유

692.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 18일 (수)중식

  • 곤드레나물밥&양념장
  • 근대된장국
  • 오징어김치전
  • 알감자버터구이
  • 열무김치
  • 우유
  • 초코토핑요거트

669.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 19일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 달래된장찌개
  • 찜닭
  • 배오이초무침
  • 양송이김치볶음
  • 대추방울토마토
  • 우유

625.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 20일 (금)중식

  • 현미클로렐라쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 사과치커리무침
  • 우리쌀츄러스
  • 임연수카레구이
  • 열무김치
  • 우유

687.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 23일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 만두국
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
  • 양배추쌈&두부쌈장

742.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 24일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 마파두부
  • 연근부각조림
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 우유

616.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

  • 부추보리비빔밥
  • 유부국
  • 약고추장
  • 찹쌀통오징어튀김
  • 백김치
  • 우유
  • 망고푸딩

588.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 26일 (목)중식

  • 율무밥
  • 삼색수제비국
  • 얼갈이된장무침
  • 미역줄기어묵볶음
  • 비엔나소시지케찹볶음
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유

643.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 27일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 건새우아욱국
  • 명엽채견과볶음
  • 닭날개간장구이
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유

628.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 바지락미역국
  • 미트볼그라탕
  • 미나리숙주무침
  • 배추김치
  • 블루베리파이
  • 우유

616.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 31일 (화)중식

  • 강황밥
  • 나주곰탕소면사리
  • 참나물겉절이
  • 가자미살커틀렛&새우칩
  • 깍두기
  • 타르타르소스(비트)
  • 오렌지
  • 우유

764.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.