서울삼전초등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)중식

  • 건강잡곡밥(차조)
  • 들깨미역국
  • 제육볶음
  • 볼어묵볶음
  • 배추김치
  • 초코칩파이
  • 우유(급식)
  • 귤

663.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

11월 4일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 새알심만둣국
  • 주꾸미떡볶음
  • 감자전
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 단감

665.1kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

11월 5일 (수)중식

  • (단호박)카레
  • 건강잡곡밥(발아현미)
  • 오복채무침
  • 치킨스테이크(소이)
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유(급식)

634.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

11월 6일 (목)중식

  • 건강잡곡밥(칠분도미)
  • 햄모둠찌개
  • 숙주나물무침+
  • 가자미순살구이
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 대추방울토마토

624.8kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

11월 7일 (금)중식

  • 건강잡곡밥(흑미찹쌀)
  • 청국장찌개+
  • 보쌈
  • 실곤약무침
  • 보쌈김치
  • 저염쌈장(두부)
  • 우유(급식)
  • 파인애플

655.2kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

11월 11일 (화)중식

  • 건강잡곡밥(기장)
  • 육개장
  • 우엉진미채볶음
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 앙버터가래떡
  • 우유(급식)

646.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

11월 12일 (수)중식

  • 건강잡곡밥(현미찹쌀)
  • 브로콜리크림스프+
  • 수제등심커틀릿,소스
  • 깍두기
  • 사과주스
  • 우유(급식)
  • 양상추샐러드,키위드레싱

824.8kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

11월 13일 (목)중식

  • 건강잡곡밥(흑미찹쌀)
  • 김치찌개(참치)
  • 깻잎순볶음
  • 닭살데리야끼볶음
  • 총각김치
  • 청포도
  • 우유(급식)

577.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

11월 14일 (금)중식

  • 콩나물밥,양념장
  • 어묵국
  • 코다리(찹쌀)강정
  • 배추김치
  • 감귤푸딩
  • 무조미김.
  • 우유(급식)

662.1kcal탄 50% · 단 38% · 지 12%

11월 17일 (월)중식

  • 건강잡곡밥(쌀보리)
  • 짬뽕국(해물)+
  • LA돼지갈비찜
  • 미나리된장무침
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유(급식)

662.0kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

11월 18일 (화)중식

  • 건강잡곡밥(율무)
  • 조랭이떡국
  • 마파두부
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 귤

583.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

11월 19일 (수)중식

  • 건강잡곡밥(찰옥수수)
  • 미소국
  • 김자반
  • 김치볶음
  • 멸치볶음
  • 햄전
  • 스크램블드에그
  • 우유(급식)

633.0kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

11월 20일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물국
  • 두부쑥갓무침
  • 오징어돈육볶음
  • 오이김치
  • 골드키위
  • 우유(급식)

539.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

11월 21일 (금)중식

  • 건강잡곡밥(칠분도미)
  • 돼지국밥
  • 비건김치만두
  • 부추무침
  • 섞박지
  • 사과
  • 우유(급식)

605.4kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

11월 24일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기뭇국
  • 두부조림
  • 연근튀김
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 바나나

574.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

11월 25일 (화)중식

  • 건강잡곡밥(서리태)
  • 아욱국
  • 부추전
  • 돈육대파오븐구이
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 크림슨

595.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

11월 26일 (수)중식

  • 톳후리가케밥
  • 우동국
  • (수제)순살후라이드치킨(뿌링클)
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 파인애플

666.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

11월 27일 (목)중식

  • 건강잡곡밥(현미찹쌀)
  • 숭늉
  • 폭찹
  • 애느타리버섯볶음
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 대추방울토마토

584.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

11월 28일 (금)중식

  • 야채죽
  • 누들떡볶이
  • 김말이,오징어튀김
  • 나박김치
  • 우유(급식)
  • 배

586.5kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.