가원중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 4일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 어묵콩나물국
  • 후라이드닭다리
  • 뿌링클치즈볼
  • 깍두기
  • 오므라이스소스
  • 사과주스
  • 시저샐러드

843.6kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

3월 5일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 쑥국
  • 달걀찜
  • 돼지갈비찜(고추장)
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 딸기

689.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 6일 (금)중식

  • 누룽현미밥
  • 햄모듬찌개
  • 분모자안동찜닭
  • 깍두기
  • 짜먹는요구르트
  • 연근사과샐러드

847.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

3월 9일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 티라미스케이크
  • 소고기미역국
  • 부추양파무침
  • 훈제오리파프리카구이/소스
  • 또띠아쌈
  • 무쌈

886.5kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

3월 10일 (화)중식

  • 찰옥수수밥
  • 육개장
  • 매운부들어묵볶음
  • 세발나물오이무침(생)
  • 감자치즈돈가스
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 한라봉

781.5kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

3월 11일 (수)중식

  • 미트스파게티
  • 그린샐러드
  • 오이피클&할라피뇨
  • 뿌링클치킨&감자
  • 깍두기
  • 샤인머스캣주스
  • 딸기요거트드레싱

732.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 12일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기샤브샤브국
  • 참나물사과유자청무침
  • 돈육고추장볶음
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 참다래

680.1kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

3월 13일 (금)중식

  • 봄나물비빔밥
  • 물떡어묵국
  • 달걀후라이
  • 새우커틀렛/타르소스
  • 백김치
  • 참치두부약고추장
  • 마카롱(24g)

934.9kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

3월 16일 (월)중식

  • 칼슘기장밥
  • 닭곰탕(무)
  • 오이달래무침
  • 비엔나소세지채소볶음(굴소스)
  • 삼치와사비마요구이
  • 배추김치
  • 과채주스

853.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 냉이우렁된장찌개
  • 수제족발수육
  • 진미채무침
  • 배추겉절이
  • 고추쌈장
  • 파인애플
  • 상추쌈

717.5kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

3월 18일 (수)중식

  • 찰옥수수밥
  • 돌나물사과초무침
  • 닭강정(고구마)
  • 깍두기
  • 소고기카레소스
  • 애플망고쥬스

793.4kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

3월 19일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 황태국
  • 돈육찹스테이크
  • 열무된장무침
  • 마카로니콘치즈구이
  • 배추김치
  • 포도(청,적포도)

792.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 20일 (금)중식

  • 땡초고기볶음밥
  • 미니잔치국수
  • 사과치커리유자청무침
  • 모듬전
  • 배추겉절이
  • 수제딸기라떼

890.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 만두국
  • 치즈불닭
  • 올방개묵무침
  • 배추김치
  • 망고요거트

906.9kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 24일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 매운소고기뭇국
  • 미트볼케찹조림
  • 어린잎채소샐러드
  • 연어스테이크/소스
  • 배추김치
  • 오렌지

652.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 25일 (수)중식

  • 바베큐치킨덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 뽀득핫도그(50g)
  • 깍두기
  • 열대과일샐러드
  • 한라봉주스

894.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

3월 26일 (목)중식

  • 호밀밥
  • 참치김치찌개
  • 메추리알고추장조림
  • LA돼지갈비구이(고구마)
  • 숙주나물무침
  • 총각김치
  • 사과

770.6kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

  • 깍두기볶음밥
  • 순두부달걀파국
  • 채식만두&생선강정
  • 백김치
  • 초코아이스크림
  • 코운슬로

737.4kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

3월 30일 (월)중식

  • 쥐눈이콩밥
  • 소고기마라탕
  • 오이무침(중국)
  • 꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • 저당요구르트

823.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 31일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 닭감자조림
  • 콩나물무침
  • 궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 아이스망고(40g)

730.7kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.