강명중학교 2025년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (월)중식

  • 무농약현미밥
  • 전복미역국
  • 돼지갈비찜
  • 치커리사과유자청겉절이
  • 어묵잡채
  • 포기김치
  • 미니노티드딸기케익

685.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 2일 (화)중식

  • 무농약찹쌀밥
  • 사골우거지해장국
  • 부추겉절이
  • 직화오리불고기
  • 스팸감자볶음
  • 포기김치
  • 과일(조각파인애플)

885.4kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

9월 3일 (수)중식

  • 추가대체식(누룽지/김치)
  • 미트소스스파게티
  • 황도샐러드
  • 즉석피자(피자트럭)
  • 야채피클
  • 수제블루레몬에이드

700.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 4일 (목)중식

  • 무농약수수밥
  • 콩나물김치국
  • 분모자찜닭
  • 아삭이고추된장무침
  • 오징어까스소스
  • 총각김치
  • 샌드웨이퍼

777.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 5일 (금)중식

  • 소고기콩나물밥양념장
  • 호박고추장찌개
  • 청포묵김가루무침
  • 고기지짐
  • 통배추겉절이
  • 비타우유(딸기/초코)

642.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 8일 (월)중식

  • 무농약현미밥
  • 크림스프
  • 쫄면야채무침
  • 수제웰링턴함박
  • 포기김치
  • 과일(씨없는포도)

1128.7kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

9월 9일 (화)중식

  • 추억의도시락비빔밥
  • 콩가루배추된장국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 수제솔티드카라멜크로넛
  • 깍두기
  • 덴마크얼라이브주스

813.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 10일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 병아리콩퀴노아샐러드
  • 수제불고기퀘사디아
  • 포기김치
  • 수제블루베리요거트파르페

822.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 11일 (목)중식

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 오이맛살무침
  • 마라맛부대햄볶음
  • 순살연어스테이크
  • 포기김치

544.5kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

9월 12일 (금)중식

  • 무농약찹쌀밥
  • 떠먹는아이스크림슈
  • 미나리곰탕&소면사리
  • 참나물초무침
  • 고구마무스콘치즈닭불구이
  • 석박지

835.1kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

9월 15일 (월)중식

  • 무농약현미밥
  • 오징어무국
  • 오믈렛&케찹
  • 제육볶음
  • 포기김치
  • 된장깻잎찜
  • 요거톡(초코필로우&크런치)

744.5kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 16일 (화)중식

  • 무농약흑미밥
  • 옥수수빵(오븐)
  • 아욱국
  • 알리오소스소세지야채볶음
  • 묵은지닭볶음탕
  • 가지나물(볶음)
  • 깍두기

769.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 17일 (수)중식

  • 양지차쌀국수
  • 한입단무지
  • 공심채볶음
  • 짜조
  • 수박주스
  • 열대과일샐러드(망고드레싱)

729.7kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

9월 18일 (목)중식

  • 무농약기장밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 미나리숙주나물
  • 어두부전(명태살두부전)
  • 데리야끼닭봉조림
  • 총각김치
  • 과일(조각메론)

625.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 19일 (금)중식

  • 바싹불고기야채비빔밥&고추장
  • 북어국
  • 갈릭김떡만
  • 포기김치
  • 사과맛음료(꼬소꼬미)

774.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 22일 (월)중식

  • 무농약현미밥
  • 육개장
  • 애느타리버섯참깨소스무침
  • 통안심돈까스&소스
  • 코다리무조림
  • 깍두기
  • 과일(조각망고)

747.7kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

9월 23일 (화)중식

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 마늘쫑고추장무침
  • 로제찜닭
  • 한입전
  • 포기김치
  • 김구이

604.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 24일 (수)중식

  • 계란볶음밥
  • 직화짬뽕국
  • 도라지오이생채
  • 짜장떡볶이
  • 포기김치
  • 저당요구르트

681.8kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

9월 25일 (목)중식

  • 무농약차조밥
  • 얼큰김치어묵국
  • 새콤무생채(절임)
  • 버섯소불고기
  • 미역줄기볶음
  • 깐풍만두
  • 조각푸딩

857.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 26일 (금)중식

  • 무농약찹쌀밥
  • 된장찌개
  • 비빔막국수
  • 통삼겹오븐바베큐구이
  • 보쌈김치
  • 모듬쌈&쌈장
  • 딸기젤라또

974.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

9월 29일 (월)중식

  • 무농약누룽현미밥
  • 청양풍볶음우동
  • 능이닭곰탕
  • 브로콜리초장
  • 순살삼치엿장구이
  • 깍두기
  • 비타민c젤리

596.0kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

9월 30일 (화)중식

  • 소고기야채죽
  • 수제어니언크림빵도그
  • 나박물김치
  • 아보카도그린샐러드
  • 흰우유씨리얼

564.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.