10월 1일 (수)석식
- 흑미밥(A)
- 전주식콩나물국(A)
- 매운돼지갈비찜(A)
- 동그랑땡전
- 배추김치(A)
- 김구이(A)-개별
1282.5kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
보인중학교 2025년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (수)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 순두부김치국
- 감자조림(A)-고추장
- 차돌숙주볶음
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
1237.1kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%
10월 1일 (수)중식
- 찹쌀밥(A)
- 양상추샐러드&오리엔탈드레싱(A)
- 계란후라이(A)
- 찹쌀탕수육(A)
- 파김치
- 짜장소스(J)
- 단무지(A)
845.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 2일 (목)석식
- 기장밥(A)
- 닭곰탕-살(A)
- 불닭소스팽이버섯구이
- 순대야채볶음
- 탕평채(A)
- 배추김치(A)
- 방울토마토
1088.6kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%
10월 2일 (목)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 북어무국(A)
- 순살안동찜닭
- 메밀전병(A)-2개
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
478.0kcal탄 34% · 단 28% · 지 38%
10월 2일 (목)중식
- 김치제육볶음(A)
- 혼합잡곡밥(A)
- 생일케이크
- 쇠고기미역국(J)
- 부추잡채
- 애호박볶음(A)-새우젓
- 총각김치(A)
920.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 13일 (월)석식
- 현미밥(A)
- 설렁탕&소면(A)
- 견과류멸치볶음(A)
- 대구납작만두&비빔야채(J)-5개
- 데리야끼닭봉구이(A)-5개
- 배추김치(A)
1061.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 13일 (월)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 사골떡국
- 김치왕만두(J)
- 쇠고기곤약장조림
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
726.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
10월 13일 (월)중식
- 차조밥(A)
- 김치수제비국(A)
- 브로콜리숙회(A)
- 우불고기(J)
- 미니회오리감자(A)
- 총각김치(A)
- 초코볼요거트(A)
805.1kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
10월 14일 (화)석식
- 혼합잡곡밥(A)
- 홍합탕(A)
- 고추장불고기(J)
- 콘버터구이(A)
- 배추김치(A)
- 양배추쌈/쌈장n
651.8kcal탄 20% · 단 25% · 지 55%
10월 14일 (화)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 차돌박이된장찌개(A)
- 순살닭볶음탕
- 김자반(A)
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
504.5kcal탄 25% · 단 28% · 지 47%
10월 14일 (화)중식
- 현미밥(A)
- 들깨순대국(A)
- 아삭고추된장무침(A)
- 간장어묵볶음(A)
- 매콤파닭구이
- 석박지(A)
- 감자샐러드
920.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 15일 (수)석식
- 고추참치덮밥
- 갈릭고르곤졸라피자
- 감자양파국(A)
- 계란후라이(A)
- 백김치(A)
- 그린샐러드&딸기D
806.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 15일 (수)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 갈비탕&당면사리(J)
- 베이컨감자채볶음
- 소시지떡강정
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
787.8kcal탄 33% · 단 18% · 지 49%
10월 15일 (수)중식
- 햄김치볶음밥(J)
- 미니우동(A)-국그릇
- 양상추샐러드/발사믹D
- 치킨난반
- 깍두기(A)
- 청포도(A)
955.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
10월 16일 (목)석식
- 팽이버섯된장국(A)
- 콩나물쫄면
- 시금치무침(A)
- 가츠동
- 깍두기(A)
- 멜론(J)
789.9kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%
10월 16일 (목)조식
- 주꾸미삼겹살볶음
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 물만두국(A)
- 배추김치(A)
- 김구이(A)-개별
- 믹스씨리얼&우유
742.3kcal탄 22% · 단 21% · 지 57%
10월 16일 (목)중식
- 기장밥(A)
- 쇠고기무국(A)
- 계란장조림(A)-2개
- 돼지갈비김치찜(J)
- 임연수구이(A)
- 열무김치(A)
- 파인애플(A)
891.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 17일 (금)석식
- 수제라자냐
- 시저샐러드(A)
- 맛감자튀김
- 단호박스프
- 딸기우유(A)
- 수제치킨버거(A)
1664.9kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
10월 17일 (금)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 돈육김치찌개(A)
- 스크램블에그(A)
- 햄전&케찹(A)-5장
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
707.6kcal탄 16% · 단 22% · 지 62%
10월 17일 (금)중식
- 보리밥(A)
- 차돌짬뽕국
- 교자군만두(A)-3개
- 배추김치(A)
- 짜사이무침
- 캐릭터찐빵(A)-2개
- 훈제오리또띠아쌈
905.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 20일 (월)석식
- 나시고랭볶음밥b
- 가쓰오장국b
- 공심채마늘볶음
- 춘권&칠리소스(4)
- 배추김치(A)
- 반미샌드위치
1080.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 20일 (월)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 들깨미역국
- 계란찜(A)
- 고추장삼겹살구이
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
1000.6kcal탄 11% · 단 17% · 지 72%
10월 20일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(A)
- 얼큰순두부찌개(A)
- 분모자찜닭(순살)
- 고춧잎나물
- 메밀전병(A)-2개
- 배추김치(A)
- 배(A)
945.0kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
10월 21일 (화)석식
- 스팸마요덮밥(A)
- 김치콩나물국
- 청경채무침(A)
- 매콤닭날개오븐구이
- 깍두기(A)
- 아이스망고(A)
1292.7kcal탄 31% · 단 17% · 지 52%
10월 21일 (화)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 육개장(A)
- 김치사태찜
- 동그랑땡전
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
706.8kcal탄 22% · 단 29% · 지 49%
10월 21일 (화)중식
- 기장밥(A)
- 북어무국(A)
- 두부조림(A)
- 검은콩자반(A)
- 한방돼지갈비찜(A)
- 배추김치(A)
- 모듬견과류(A)
948.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 22일 (수)석식
- 쌀밥1/2(A)
- 제주고기국수(A)
- 오징어어묵무침(A)
- 갈비만두(A)-3개
- 알배추겉절이(A)
- 귤(A)
1375.6kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%
10월 22일 (수)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 시래기돈육감자탕
- 오징어볶음
- 계란후라이(A)
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
563.3kcal탄 25% · 단 41% · 지 34%
10월 22일 (수)중식
- 김밥볶음밥(A)
- 순대(A)
- 왕새우튀김(J)-2
- 눈꽃치즈국물떡볶이
- 단무지(A)
- 초코우유(A)
925.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 23일 (목)석식
- 수수밥(A)
- 메밀비빔막국수(A)
- 꽃게탕b
- 수육
- 상추쌈&쌈장
- 보쌈김치(A)
- 바나나(A)
1112.5kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
10월 23일 (목)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 설렁탕(A)
- 돼지갈비구이(J)
- 배추김치(A)
- 매콤계란장조림(A)
- 믹스씨리얼&우유
858.8kcal탄 14% · 단 29% · 지 57%
10월 23일 (목)중식
- 보리밥(A)
- 볼어묵국(A)
- 닭갈비(A)
- 연두부&양념장(A)
- 진미채볶음(버터간장)(A)
- 배추김치(A)
- 감자빵
928.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
10월 24일 (금)석식
- 기장밥(A)
- 에그타르트(A)-완제
- 아욱된장국(A)
- 미나리숙주나물(A)
- 오리고추장불고기(A)
- 고구마튀김
- 배추김치(A)
1315.4kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%
10월 24일 (금)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 해물짬뽕국(A)
- 부추잡채
- 닭다리살스테이크(A)
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
741.9kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%
10월 24일 (금)중식
- 차조밥(A)
- 부대찌개+라면사리(A)
- 베이컨감자채볶음
- 생선까스&타르타르소스(A)
- 총각김치(A)
- 방울토마토
- 콘샐러드(A)
886.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 27일 (월)석식
- 쌀밥1/2(A)
- 바지락칼국수(J)-탕기
- 너비아니육전
- 양파간장절임(J)
- 알배추겉절이(A)
- 사과(A)
1364.4kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
10월 27일 (월)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 나주곰탕(A)
- 콩나물무침(A)-(흰)
- 낙지치즈떡볶음
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
489.2kcal탄 40% · 단 32% · 지 28%
10월 27일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(A)
- 사골떡국
- 순살닭볶음탕
- 치커리유자청무침(J)
- 참치마요김쌈(A)
- 배추김치(A)
- 오렌지(A)
933.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
10월 28일 (화)석식
- 보리밥(A)
- 김치왕만두(J)
- 갈비탕&당면사리(J)
- 마늘쫑볶음(A)
- 소시지치즈떡강정
- 배추김치(A)
- 고구마맛탕
1403.2kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
10월 28일 (화)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 전주식콩나물국(A)
- 고추장어묵볶음(A)
- 데리야끼닭봉구이(A)-5개
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
421.2kcal탄 29% · 단 31% · 지 40%
10월 28일 (화)중식
- 흑미밥(A)
- 시래기돈육감자탕
- 메추리알장조림(A)-8개
- 반달떡갈비&파채
- 오이생채(A)
- 배추김치(A)
- 단감
941.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 29일 (수)석식
- 현미밥(A)
- 수육국밥
- 떡갈비(A)-머,데
- 오징어김치전(J)-2장
- 석박지(A)
- 부추겉절이(A)
- 단호박샐러드(J)
1189.0kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%
10월 29일 (수)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 짬뽕수제비국(A)
- 직화불고기
- 김가루묵무침(A)
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
581.4kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
10월 29일 (수)중식
- 카레소스(A)
- 찹쌀밥(A)
- 허니버터감자튀김
- 자메이카닭다리구이
- 깍두기(A)
- 그린샐러드&키위드레싱(A)
935.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
10월 30일 (목)석식
- 오므라이스&데미소스(A)
- 가쓰오장국b
- 양상추샐러드&오리엔탈드레싱(A)
- 배추김치(A)
- 헬로엔요(A)
- 스마일치즈함박
1246.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
10월 30일 (목)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 들깨순대국(A)
- 두부조림(A)
- 훈제오리단호박볶음
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
1075.1kcal탄 33% · 단 18% · 지 49%
10월 30일 (목)중식
- 보리밥(A)
- 돈육김치찌개(A)
- 고등어무조림(A)
- 도토리묵무침(J)
- 미니돈까스&케첩
- 총각김치(A)
850.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
10월 31일 (금)석식
- 두부된장찌개(J)
- 주꾸미볶음밥(A)
- 배추김치(A)
- 수제고르곤졸라피자
- 그린샐러드&렌치드레싱(A)
- 그린키위(A)
808.5kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%
10월 31일 (금)조식
- 혼합잡곡밥(A)
- 토스트&딸기잼(A)
- 부대찌개(A)-기본
- LA갈비구이
- 김자반(A)
- 배추김치(A)
- 믹스씨리얼&우유
1028.5kcal탄 17% · 단 21% · 지 62%
10월 31일 (금)중식
- 흑미밥(A)
- 잔치국수
- 상추쌈&쌈장
- 순두부계란찜
- 제육볶음(A)
- 김자반(A)
- 배추김치(A)
925.5kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.