보인중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 4일 (월)석식

  • 돈까스마요덮밥(A)
  • 빨간양념어묵꼬지(A)-2개
  • 두부미소국(A)
  • 애호박볶음(A)-새우젓
  • 깍두기(A)
  • 헬로엔요(A)

1829.3kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

5월 4일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 참치김치찌개(A)
  • 직화떡갈비+데리야끼소스(A)
  • 배추김치(A)
  • 김구이(A)-개별
  • 믹스씨리얼&우유

895.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 4일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 얼큰파개장
  • 삼치감자조림(J)
  • 취나물볶음(A)
  • 소시지브로콜리볶음
  • 배추김치(A)
  • 파인애플(A)

954.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

5월 6일 (수)석식

  • 파스타샐러드b
  • 크링클컷감자튀김&케첩(J)
  • 양송이스프(A)
  • 카프리썬(A)
  • 삼색야채피클(A)
  • 수제치킨버거(A)

1476.2kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

5월 6일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 수육국밥
  • 분모자찜닭(순살)
  • 배추김치(A)
  • 부추겉절이(A)
  • 믹스씨리얼&우유

602.3kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

5월 6일 (수)중식

  • 일식소고기덮밥(규동)
  • 가쓰오장국b
  • 타코야끼(J)-3개
  • 배추김치(A)
  • 딸기우유(A)
  • 연근흑임자샐러드(A)

890.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 7일 (목)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 설렁탕(A)
  • 오징어김치전(J)-2장
  • 간장닭날개구이
  • 배추김치(A)
  • 믹스씨리얼&우유

1214.3kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

5월 7일 (목)중식

  • 흑미밥(A)
  • 감자수제비국(A)
  • 등갈비김치찜-4조각
  • 김가루묵무침(A)
  • 콘치즈구이
  • 열무김치(A)
  • 멜론(J)

947.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 8일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 쑥갓어묵국(A)
  • 단호박돼지갈비찜
  • 배추김치(A)
  • 매콤계란장조림(A)
  • 믹스씨리얼&우유

1106.0kcal탄 35% · 단 25% · 지 40%

5월 8일 (금)중식

  • 햄김치볶음밥(J)
  • 감자양파국(A)
  • 시저샐러드(A)
  • 목살스테이크(A)
  • 계란후라이(A)
  • 복숭아요플레
  • 삼색야채피클(A)

952.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 11일 (월)중식

  • 보리밥(A)
  • 두부된장찌개(J)
  • 계란찜(A)
  • 상추쌈&쌈장
  • 고추장삼겹살구이
  • 배추김치(A)
  • 골드키위(A)

895.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 12일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 들깨순대국(A)
  • 메추리알곤약장조림
  • 직화떡갈비+데리야끼소스(A)
  • 석박지(A)
  • 부추겉절이(A)
  • 짜요짜요(A)

1364.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

5월 12일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 오징어무국(A)
  • 쇠고기메추리알장조림b
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치(A)
  • 믹스씨리얼&우유

613.6kcal탄 32% · 단 31% · 지 37%

5월 12일 (화)중식

  • 수수밥(A)
  • 생일케이크
  • 쇠고기미역국(J)
  • 닭갈비(A)
  • 콩나물무침(A)-(빨)
  • 부추잡채
  • 배추김치(A)

885.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

5월 13일 (수)석식

  • 찰옥수수밥(A)
  • 얼큰순두부찌개(A)
  • 골뱅이야채무침(J)
  • 진미채볶음(버터간장)(A)
  • 데리야끼파닭구이
  • 배추김치(A)
  • 감자빵

1093.4kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

5월 13일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 감자양파국(A)
  • 돼지갈비김치찜(J)
  • 스크램블에그(A)
  • 배추김치(A)
  • 믹스씨리얼&우유

658.9kcal탄 29% · 단 25% · 지 46%

5월 13일 (수)중식

  • 찹쌀밥(A)
  • 메추리알분모자떡볶이
  • 오징어튀김
  • 참치마요김쌈(A)
  • 단무지(A)
  • 바나나우유(A)

935.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 14일 (목)석식

  • 쌀밥1/2(A)
  • 양지쌀국수(탕기)
  • 오리엔탈두부샐러드
  • 고구마짜조롤(3)
  • 깍두기(A)
  • 아이스망고(A)

702.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

5월 14일 (목)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 육개장(A)
  • 순살닭볶음탕
  • 배추김치(A)
  • 김구이(A)-개별
  • 믹스씨리얼&우유

606.4kcal탄 26% · 단 30% · 지 44%

5월 14일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 우거지갈비탕
  • 미트볼야채볶음(A)
  • 미역줄기볶음(J)
  • 레몬버터가자미구이(A)
  • 배추김치(A)
  • 참외(A)

938.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

5월 15일 (금)석식

  • 우동장국(A)
  • 아삭고추된장무침(A)
  • 고깃집볶음밥(A)
  • 간장어묵볶음(A)
  • 매콤닭날개오븐구이
  • 깍두기(A)
  • 배(A)

820.7kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

5월 15일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 부대찌개(A)-기본
  • 알감자버터구이(A)
  • 차돌숙주볶음
  • 배추김치(A)
  • 믹스씨리얼&우유

963.0kcal탄 33% · 단 22% · 지 45%

5월 15일 (금)중식

  • 흑미밥(A)
  • 냉모밀(A)
  • 통살치킨까스&살사소스(J)
  • 탕평채(A)
  • 깍두기(A)
  • 요거트과일샐러드(A)

869.8kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

5월 18일 (월)석식

  • 수수밥(A)
  • 설렁탕(A)
  • 김치사태찜
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 석박지(A)
  • 치즈핫도그(J)
  • 그린키위(A)

1071.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

5월 18일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 해물짬뽕국(A)
  • 버섯우불고기(A)
  • 배추김치(A)
  • 감자샐러드
  • 믹스씨리얼&우유

640.2kcal탄 31% · 단 29% · 지 40%

5월 18일 (월)중식

  • 강황밥
  • 브로콜리달걀샐러드
  • 돈육감자탕(A)
  • 두부조림(A)
  • 분모자찜닭(순살)
  • 배추김치(A)
  • 청포도(A)

922.0kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

5월 19일 (화)석식

  • 쌀밥1/2(A)
  • 계란후라이&치즈토핑
  • 찹쌀탕수육(A)
  • 파김치
  • 짜장면(A)
  • 유기농요구르트
  • 단무지(A)

1294.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 19일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 낙지수제비전골
  • LA갈비구이
  • 김가루묵무침(A)
  • 배추김치(A)
  • 믹스씨리얼&우유

937.7kcal탄 30% · 단 21% · 지 49%

5월 19일 (화)중식

  • 김치제육덮밥(A)
  • 북어무국(A)
  • 불고기피자(A)-6등분
  • 삼색야채피클(A)
  • 그린샐러드&파인애플드레싱(A)
  • 초코우유(A)

939.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

5월 20일 (수)석식

  • 현미밥(A)
  • 얼큰콩나물국(J)
  • 수육
  • 상추쌈&쌈장
  • 해물부추전(완제)-3
  • 보쌈김치(A)

952.1kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

5월 20일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 갈비탕&당면사리(J)
  • 계란찜(A)
  • 오징어볶음
  • 배추김치(A)
  • 믹스씨리얼&우유

687.9kcal탄 24% · 단 35% · 지 41%

5월 20일 (수)중식

  • 차조밥(A)
  • 콩나물쫄면
  • 고구마치즈돈가스
  • 깍두기(A)
  • 양송이스프(A)
  • 딸기요거트(A)
  • 망고샐러드(A)

907.9kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

5월 21일 (목)석식

  • 나폴리탄스파게티(A)
  • 시저샐러드(A)
  • 감자고로케&케첩(A)
  • 데리야끼닭봉구이(A)-5개
  • 삼색야채피클(A)
  • 포도쥬스(J)

2375.8kcal탄 32% · 단 11% · 지 57%

5월 21일 (목)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 쇠고기미역국(J)
  • 훈제오리단호박볶음
  • 진미채볶음b
  • 배추김치(A)
  • 믹스씨리얼&우유

856.8kcal탄 21% · 단 20% · 지 59%

5월 21일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 왕만두국(J)-개성
  • 매운돼지갈비찜(A)
  • 오이지무침(A)
  • 동그랑땡전
  • 배추김치(A)
  • 사과(A)

898.6kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

5월 22일 (금)석식

  • 오징어불고기
  • 부추계란국(A)
  • 깍두기(A)
  • 수제고르곤졸라피자
  • 그린샐러드&렌치드레싱(A)
  • 방울토마토

829.1kcal탄 29% · 단 23% · 지 48%

5월 22일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 들깨순대국(A)
  • 닭갈비(A)
  • 배추김치(A)
  • 김구이(A)-개별
  • 믹스씨리얼&우유

595.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

5월 22일 (금)중식

  • 렌틸콩밥
  • 닭곰탕-살(A)
  • 소시지야채볶음(A)
  • 임연수구이(A)
  • 배추김치(A)
  • 빠삐코
  • 마카로니콘샐러드(A)

926.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

5월 26일 (화)석식

  • 수수밥(A)
  • 해물짬뽕(J)-면
  • 동파육
  • 샤오롱바오
  • 청경채굴소스볶음
  • 배추김치(A)
  • 새코미요구르트(A)

1242.1kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

5월 26일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 전주식콩나물국(A)
  • 갈비만두(J)-4개
  • 데리야끼파닭구이
  • 배추김치(A)
  • 믹스씨리얼&우유

629.4kcal탄 33% · 단 26% · 지 41%

5월 26일 (화)중식

  • 보리밥(A)
  • 돈육김치찌개(A)
  • 검은콩자반(A)
  • 반달떡갈비&파채
  • 열무김치(A)
  • 블루베리요플레
  • 매콤계란장조림(A)

868.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 27일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 수육국밥
  • 알감자버터구이(A)
  • 궁채나물들깨볶음(A)
  • 낙지치즈떡볶음
  • 석박지(A)
  • 바나나(A)

1015.8kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

5월 27일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 차돌박이된장찌개(A)
  • 계란후라이(A)
  • 고추장삼겹살구이
  • 배추김치(A)
  • 믹스씨리얼&우유

1125.7kcal탄 13% · 단 18% · 지 69%

5월 27일 (수)중식

  • 일식카레소스
  • 찹쌀밥(A)
  • 오이부추무침(A)
  • 깍두기(A)
  • 사과(A)
  • 셀프새우튀김또띠아

912.0kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

5월 28일 (목)석식

  • 보리밥(A)
  • 돈육고추장찌개(A)
  • 한방돼지갈비찜(A)
  • 온두부(A)-2개
  • 미나리숙주나물(A)
  • 볶음김치(A)
  • 오렌지(A)

1222.6kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

5월 28일 (목)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 북어무국(A)
  • 제육볶음(A)
  • 부추잡채
  • 배추김치(A)
  • 믹스씨리얼&우유

555.9kcal탄 35% · 단 31% · 지 34%

5월 28일 (목)중식

  • 쇠고기콩나물밥/부추양념장(A)
  • 쑥갓어묵국(A)
  • 순대야채볶음
  • 베이컨감자채볶음
  • 메밀전병(A)-2개
  • 배추김치(A)

909.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

5월 29일 (금)석식

  • 기장밥(A)
  • 송탄식부대찌개
  • 버섯우불고기(A)
  • 스크램블에그(A)
  • 콘버터구이(A)
  • 깍두기(A)

1546.3kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

5월 29일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥(A)
  • 토스트&딸기잼(A)
  • 해물순두부찌개(J)
  • 소시지야채볶음(A)
  • 참치마요김쌈(A)
  • 배추김치(A)
  • 믹스씨리얼&우유

806.8kcal탄 21% · 단 23% · 지 56%

5월 29일 (금)중식

  • 찰옥수수밥(A)
  • 잔치국수
  • 도토리묵무침(J)
  • 오리고추장불고기(A)
  • 소떡소떡(강정소스)
  • 배추김치(A)
  • 파인애플(A)

911.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.