신명중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 나물비빔밥(교)
  • 쑥된장국
  • 배추겉절이(교)
  • 계란후라이
  • 맛탕
  • 과일꼬지(교)

861.2kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

3월 4일 (수)중식

  • 칠분도미밥
  • 홍합살미역국
  • 봄동겉절이
  • 청포묵김무침
  • 경양식돈까스와 수제소스
  • 초코케익

802.5kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

3월 5일 (목)중식

  • 현미밥
  • 냉이된장국
  • 참나물꼬막무침
  • 가마보꼬
  • 춘천닭갈비
  • 포기김치
  • 짜먹는요구르트

778.3kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

3월 6일 (금)중식

  • 김치볶음밥
  • 미니우동
  • 셀프치킨또띠아
  • 깍두기
  • 바나나우유

786.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 고추장찌개
  • 훈제오리구이/머스터드
  • 부추팽이무침(액젓)
  • 포기김치
  • 깻잎무쌈
  • 참외(생과)

851.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 10일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 콩나물김치국
  • 돼지갈비찜
  • 돌나물샐러드/초고추장
  • 계란말이
  • 백김치

823.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

  • 강황밥
  • 아비꼬st카레소스
  • 일식장국
  • 수제후라이드닭튀김
  • 깍두기
  • 카프레제샐러드/발사믹드레싱
  • 요거타임

783.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 12일 (목)중식

  • 기장밥
  • 한방갈비탕
  • 메추리알조림
  • 비빔만두
  • 포기김치
  • 딸기

811.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

  • 차조밥
  • 닭개장
  • 도토리묵무침
  • 새우까스/타르타르
  • 포기김치
  • 쿠키

861.5kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

3월 16일 (월)중식

  • 칠분도미밥
  • 우렁된장찌개
  • 세발나물
  • 돈수육데리야끼
  • 보쌈김치
  • 사과

748.8kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 17일 (화)중식

  • 보리밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 오이고추된장무침
  • 궁중떡볶이
  • 잠발라소스코다리순살
  • 포기김치

941.0kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

3월 18일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 잔치국수
  • 멘츠까스와 브라운소스
  • 깍두기
  • 자두맛음료
  • 오이지배무침

826.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 19일 (목)중식

  • 현미밥
  • 낙지연포탕
  • 치즈불닭
  • 콩나물냉채
  • 구이김
  • 포기김치
  • 메론

691.6kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

3월 20일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 에그타르트
  • 닭곰탕
  • 오징어초무침
  • 동그랑땡계란부침/케찹
  • 포기김치

893.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 23일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기버섯매운탕
  • 배추겉절이
  • 잡채
  • 닭날개오븐구이(오븐)
  • 황금향

737.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 북어국
  • 계란찜
  • 상추쌈/쌈장
  • 취나물들깨무침
  • 제육볶음
  • 포기김치

779.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

  • 스파게티와 미트소스
  • 소금빵도그
  • 씨저샐러드
  • 모듬피클
  • 오렌지주스100%

767.3kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

3월 26일 (목)중식

  • 기장밥
  • 비빔막국수
  • 부대찌개
  • 건파래볶음
  • 가자미유린기
  • 총각김치
  • 밀감푸딩

847.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 27일 (금)중식

  • 후리가께볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 떡볶이
  • 단무지부추무침
  • 김말이튀김
  • 청포도+적포도

788.7kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 30일 (월)중식

  • 칠분도미밥
  • 꽃게된장국
  • 안동찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 옛날소시지부침
  • 포기김치

763.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 31일 (화)중식

  • 현미밥
  • 아이스슈
  • 청국장찌개
  • 모듬버섯볶음
  • 후르츠수제탕수육
  • 깻잎김치

776.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.