신암중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

현미밥
호박고추장찌개
상추겉절이
안동찜닭
배추김치
수정불판구이김
샤인머스캣

662.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

곤드레밥/양념장
우동장국
뱅글소세지롤도그
깍두기
상콤자두주스
열대과일샐러드

673.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

잡곡밥
된장찌개
제육볶음
애호박만가닥버섯볶음
배추김치
저당사과곤약젤리
쌈무

594.3kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 7일 (수)중식

오므라이스/브라운소스/지단
유부장국
락교꼬들오이지무침
순살파닭
배추김치
에너지음료(오렌지&파인애플)

997.1kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 8일 (목)중식

차조밥
닭곰탕
삼치무조림
참나물무침
스팸햄구이+개별케찹
깍두기
오곡미숫가루라떼

1002.4kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 12일 (월)중식

귀리밥
들깨미역국
영양갈비찜
올방개묵무침
도라지오이무침
배추김치
꿀케이크메도비크

845.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

수수밥
꽃게탕
열무된장무침
파프리카감자채볶음
치즈롤까스/돈까스소스
깍두기
파인애플

783.9kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 14일 (수)중식

미트소스스파게티
즉석불고기피자
오이피클
비타민샐러드/딸기드레싱
소금우유아이스크림

771.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

흑미밥
콩가루배추국
방풍나물
춘천닭갈비
타코야끼
깍두기
조각푸딩(골드키위)

1033.3kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

김치볶음밥
사각어묵국
갈비맛후라이돈/소스
깍두기
궁채장아찌
쭉짜먹는요거트(딸기맛)

706.7kcal탄 46% · 단 33% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

현미밥
소고기무국
메추리알장조림
시금치나물
명태통살까스+갈릭딕핑소스
배추김치
쁘띠첼(밀감)

797.4kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

귀리밥
냉이두부된장국
콩나물무침
고추장오리불고기
버터진미채볶음
배추김치
조각 배

842.8kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 21일 (수)중식

차조밥
마라탕
허브통살안심꼬치
깍두기
과일샐러드
청사과아이스티

785.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

율무밥
매운버섯국
탕평채
돈육보쌈
보쌈김치
로메인상추쌈/쌈장
머루포도

826.5kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 23일 (금)중식

불닭소보로덮밥
표고버섯계란국
취나물무침
고구마맛탕
배추김치
독도의날케이크

913.8kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

차조밥
나가사키짬뽕국
탕평채
떡매갈비지짐+부추겉절이
깍두기
메론

783.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

흑미밥
건새우아욱국
오이고추쌈장무침
오돈불고기
야채계란말이
배추김치
화이트슈

691.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

마파두부덮밥
근대나물무침
닭다리오븐구이
깍두기
블랙사파이어주스
양배추사과사라다

1007.6kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

수수밥
돈육김치찌개
미역줄기볶음
궁중떡볶이
순살임연수유자청구이
깍두기
사과

822.2kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 30일 (금)중식

잡곡밥
양지설렁탕+소면사리
브로콜리마늘무침
옥수수김치전
섞박지
상하목장요구르트

741.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.