오금중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 현미밥
  • 조갯살미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 숙주미나리무침
  • 스크램블에그
  • 포기김치
  • 샤르르밤콘

792.5kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 미니잔치국수(육수)
  • 미니잔치국수(면)
  • 오징어어묵무침
  • 카다이프새우튀김
  • 석박지
  • 스위트칠리소스
  • 무조미김
  • 하우스감귤

836.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 야채모양찐빵
  • 짬뽕순두부찌개
  • 맛살겨자냉채(해파리)
  • 짜장불고기
  • 어향가지튀김
  • 포기김치

927.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 팽이장국
  • 찐순대
  • 매콤떡볶이
  • 포기김치
  • 요구르트
  • 키위양상추샐러드

778.6kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

  • 차조밥
  • 한글어묵국
  • 탕평채
  • 더덕오이무침
  • 떡갈비
  • 배추겉절이
  • 어린잎샐러드
  • 파인애플

776.0kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 한우육개장
  • 참나물겉절이
  • 마파두부조림
  • 순살가자미튀김
  • 깍두기
  • 유린기소스
  • 짜요짜요

864.9kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 율무밥
  • 굴림만두떡국
  • 매콤닭봉조림
  • 잡채
  • 포기김치
  • 쌈장
  • 채소스틱
  • 메론

845.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 투움바파스타(소스)
  • 페투치니스파게티(면)
  • 오지치즈후라이
  • 오이피클
  • 구운버섯샐러드
  • 수제청포도에이드

766.4kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

10월 15일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 십원빵
  • 차돌된장찌개
  • 연근땅콩조림
  • 상추깻잎겉절이
  • 오리로스구이
  • 포기김치
  • 들깨초장

730.5kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 참치마요주먹밥
  • 우동면
  • 우동국
  • 사과치커리유자청무침
  • 피자소떡소떡
  • 포기김치
  • 방울토마토

853.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 시금치된장국
  • 채소달걀찜
  • 마라로제샹궈
  • 건파래볶음
  • 포기김치
  • 사과

713.8kcal탄 42% · 단 30% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 츄잉도넛
  • 돼지국밥
  • 돼지국밥(고기)
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 볼어묵볶음
  • 수제김치전
  • 깍두기
  • 돼지국밥(양념장)

856.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 청양콩나물국
  • 청양초멸치볶음
  • 양배추샐러드
  • 볶음김치
  • 초당옥수수볼
  • 토핑요거트(초코링)

777.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 병아리콩밥
  • 참치김치찌개
  • 고사리들깨볶음
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 임실치즈블럭돈가츠
  • 갓김치
  • 돈까스소스
  • 연시

749.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 닭칼국수
  • 도토리묵채소무침
  • 배추겉절이
  • 갈비만두
  • 씨리얼과일샐러드
  • 우유(딸기/초코)

738.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 얼큰버섯찌개
  • 봄동겉절이
  • 사과넣은촉촉함박
  • 단호박크림뇨끼
  • 총각김치
  • 브라운소스
  • 사과대추

769.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 몽글몽글달걀탕
  • 명엽채조림
  • 깻잎무쌈
  • 쭈꾸미삼겹볶음
  • 군밤
  • 포기김치
  • 날치마요소스

926.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 28일 (수)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 토마토오이참꺠무침
  • 소시지브리또
  • 포기김치
  • 비프하이라이스
  • 한라봉감귤주스

801.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 유부김칫국
  • 진미채볶음
  • 분모자찜닭
  • 애호박새우살볶음
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

761.3kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

10월 30일 (금)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 배추된장국
  • 쫄면채소무침
  • 꼬들단무지무침
  • ㅋㅋㅋ돈까스
  • 포기김치
  • 가츠동소스
  • 미니소금우유아이스크림

801.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.