오주중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 4일 (수)중식

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 우엉잡채
  • 등갈비구이
  • 배추겉절이
  • 우리밀제주감귤초코케익
  • 구슬치즈어린잎샐러드

778.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 5일 (목)중식

  • 기장밥
  • 쑥냉이바지락된장국
  • 오이맛살새콤무침
  • 콩강정멸치볶음
  • 허브치킨플레로티/무쌈
  • 깍두기
  • 사과요거타임

637.5kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

3월 6일 (금)중식

  • 새우볶음밥
  • 쌀국수
  • 청경채무침
  • 배추겉절이
  • 팥슈반반붕어빵
  • 망고깍두기

570.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 시원한김치국
  • 분모자감자조림
  • 세발나물
  • 돼지고기자장볶음
  • 깍두기
  • 오렌지

701.0kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 10일 (화)중식

  • 차조밥
  • 한우된장찌개
  • 안동찜닭
  • 진미채볶음
  • 배추김치
  • 유채오리엔탈샐러드

700.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 햄모듬찌개
  • 모듬장조림
  • 만두채소무침
  • 머위대나물
  • 총각김치
  • 조각골드파인애플

798.4kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 12일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 우렁된장국
  • 콩나물새콤달콤무침
  • 주꾸미돈육볶음
  • 배추김치
  • 팔미어파이
  • 티니핑요구르트소다

693.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 13일 (금)중식

  • 고추참치소보로덮밥
  • 미니우동장국
  • 꼬들간장무채숙주나물
  • 깍두기
  • 쁘띠쿨자두
  • 만다린샐러드

723.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

  • 기장밥
  • 황태무국
  • 유채겉절이
  • 양배추&두릅&브로콜리&초장
  • 쇠고기채소불고기
  • 배추김치

579.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 부추시락국
  • 미트볼가지볶음
  • 김치전
  • 임연수어카레구이
  • 총각김치
  • 힘내파인애플씨

739.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 18일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 닭곰탕
  • 쑥갓두부무침
  • 모양떡볶이
  • 하트미니함박
  • 배추겉절이
  • 메론

689.9kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

3월 19일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 마라탕
  • 취나물무침
  • 찹쌀꿔바로우/새콤바삭소스
  • 깍두기
  • 딸기

724.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 20일 (금)중식

  • 봄나물비빔밥&순두부약고추장
  • 냉이된장국
  • 무항생제달걀후라이
  • 크런치스파이시생선까스/타르타르
  • 배추김치
  • 거꾸로먹는야쿠르트

777.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

  • 기장밥
  • 아욱된장국
  • 모듬캠핑구이
  • 배추겉절이
  • 또띠아피자
  • 오렌지구슬떡샐러드

805.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 게살달걀탕
  • 느타리버섯볶음
  • 해물볶음우동
  • 깍두기
  • 메론

545.1kcal탄 76% · 단 16% · 지 8%

3월 25일 (수)중식

  • 혼합곡밥
  • 가츠산도(돈까스샌드위치)
  • 들깨버섯탕
  • 애호박나물
  • 배추겉절이
  • 식빵러스크

657.9kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

3월 26일 (목)중식

  • 차조밥
  • 설렁탕
  • 오징어초무침
  • 치커리사과무침
  • 순살파닭
  • 깍두기

677.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 27일 (금)중식

  • 장조림버터비빔밥
  • 팽이미소국
  • 만두오꼬노미야끼
  • 실곤약채소무침
  • 배추겉절이
  • 천혜향

665.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

3월 30일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 떡국속에꽃
  • 콩나물파채
  • 갈릭버터새우구이
  • 수제육전
  • 배추겉절이
  • 조각골드파인애플

655.1kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

3월 31일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 쑥갓어묵국
  • 참나물달래무침
  • 돼지고기김치볶음/두부찜
  • 총각김치
  • 메론

570.6kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.