잠실중학교 2026년 3월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

오므라이스소스
팽이버섯된장국
오이무침
배추김치
케이준치킨샐러드

1079.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 4일 (수)중식

쇠고기콩나물밥양념장
케이크
근대된장국
떡볶이
고구마롤까스
배추김치

1114.2kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

3월 5일 (목)중식

차수수현미밥
쇠고기미역국
시금치나물무침
제육고추장볶음
떡말이조림
배추김치

761.3kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

3월 6일 (금)중식

흑미밥
호박고추장찌개
달걀찜
고사리들깨볶음
로제소스치킨까스
배추김치
딸기

697.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 9일 (월)중식

녹두현미밥
냉이된장국
돼지갈비찜
콩나물잡채
멸치볶음
배추김치
파인애플

842.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

수수기장밥
수제비짬뽕국
고추장달걀장조림
오이탕탕이
탕수육소스
배추김치

792.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 11일 (수)중식

날치알김치볶음밥
달걀파국
실곤약무침
너비아니구이
깍두기
요구르트

672.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 12일 (목)중식

보리현미밥
뼈없는감자탕
숙주나물무침
오리주물럭
삼치구이
석박지
꿀떡

970.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

3월 13일 (금)중식

제육덮밥
마카롱
우동국물
떡꼬치
배추김치
요거트과일샐러드

893.9kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

보리현미밥
파이
순두부찌개
감자채햄볶음
포크커틀렛소스
구이김
깍두기

985.8kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

3월 17일 (화)중식

기장밥
배추된장국
무생채
제육버섯불고기
햄구이
배추김치

658.9kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

미트소스스파게티
마늘빵
순살치킨(완)
오이피클단무지
주스
양상추샐러드드레싱

1033.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 19일 (목)중식

혼합잡곡밥
감자옹심이
오이지무침
닭갈비
메밀전병
배추김치
마시는요거트(유산균음료)

812.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

3월 20일 (금)중식

장조림버터달걀볶음밥
콩나물국
닭봉튀김치즈볼
배추김치
감자그라탕
포도

951.7kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 23일 (월)중식

차조현미밥
미니웨하스
육개장
콩나물무침
돈육메추리알장조림
생선까스소스
백김치

1002.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 24일 (화)중식

보리기장밥
사골우거지탕
돼지고기양념구이
고구마맛탕
깍두기
양배추쌈쌈장

819.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

강황쌀밥
단호박카레소스
황도샐러드
크림소스떡볶이
핫도그케찹
배추김치
음료2

1037.5kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

3월 26일 (목)중식

녹두현미밥
북어국
시래기닭조림
유자청무생채
추러스
비엔나감자볼튀김
배추김치

949.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 27일 (금)중식

달걀볶음밥
마라탕
단무지무침
꿔바로우
배추김치
오렌지

804.8kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

3월 30일 (월)중식

기장현미밥
경상도식쇠고기국
고구마순나물
스크램블에그
훈제오리머스타드소스
배추김치
바나나우유

1017.8kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

3월 31일 (화)중식

차조밥
된장찌개
미역줄기볶음
제육김치볶음
한입두부가라아게그라탕
깍두기

1055.3kcal탄 36% · 단 23% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.