정신여자중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 쇠고기부지갱이나물밥&달래양념장
  • 미소된장국
  • 무생채
  • 직화떡갈비구이
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 정월대보름넛츠

674.4kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

3월 4일 (수)중식

  • 친환경현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 도라지오이생채
  • 한식잡채
  • 배추김치
  • 두바이리얼쫀득볼

802.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 쇠고기뭇국
  • 방풍나물무침
  • 닭갈비볶음
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치
  • 오렌지

749.9kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

3월 6일 (금)중식

  • 미니밥
  • 크림스프&갈릭바게트
  • 샐러드파스타
  • 치즈돈가스
  • 웨지감자구이
  • 깍두기
  • 파인애플

735.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 사골떡국
  • 명엽채호두조림
  • 유채나물무침
  • 치킨스테이크
  • 깍두기
  • 딸기

729.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 근대된장국
  • 양배추쌈&쌈장
  • 제육볶음
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 청포도

602.2kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 11일 (수)중식

  • 자장면
  • 짬뽕국
  • 물만두
  • 단무지
  • 등심탕수육
  • 배

799.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 12일 (목)석식

  • 친환경현미밥
  • 카레라이스
  • 냉이된장국
  • 봄동겉절이
  • 와인숙성장각(180,새롬)
  • 깍두기
  • 핫초코(분말,수제)

910.0kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

3월 12일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 패스츄리호두과자
  • 한우소머리국밥
  • 얼갈이나물무침
  • 감자채햄볶음
  • 가자미강정
  • 깍두기

752.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 13일 (금)석식

  • 오므라이스/데미소스
  • 쫄면콩나물무침
  • 무어묵국
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 아쿠아돈가스

1041.6kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 얼큰순댓국
  • 부추양파무침
  • 소떡갈비떡꼬치
  • 석박지
  • 미니츄파춥스
  • 숙성달걀장

820.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

3월 16일 (월)석식

  • 김가루밥
  • 닭칼국수
  • 치자연근샐러드
  • 가지튀김&칠리소스
  • 배추겉절이
  • 샤인머스캣

766.6kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

3월 16일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 얼큰콩나물국
  • 토마토보코치니치즈샐러드
  • 펜네크림파스타
  • 큐브목살스테이크
  • 깍두기
  • 애플망고푸딩

807.2kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

3월 17일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 부대찌개
  • 감자채치즈전
  • 취나물볶음
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 사과

727.4kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 건새우아욱국
  • 숙주나물무침
  • 쇠고기버섯전골
  • 오징어김치전
  • 총각김치
  • 골드키위

528.0kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

3월 18일 (수)석식

  • 렌틸콩밥
  • 시금치된장국
  • 영양부추무침
  • 달걀말이(수제)
  • 칼집갈비맛구이
  • 배추김치
  • 파인애플

1014.6kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

3월 18일 (수)중식

  • 어묵국
  • 순대찜
  • 우삼겹떡볶이
  • 버터갈릭감자튀김
  • 깍두기
  • 요구르트

893.6kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

3월 19일 (목)석식

  • 곤드레밥/부추양념장
  • 수제포테이토피자
  • 쇠고기당면국
  • 오이양파무침.
  • 가자미구이
  • 깍두기

741.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경옥수수밥
  • 북어달걀국
  • 참나물사과무침
  • 들기름막국수
  • 묵은지닭찜
  • 배추김치
  • 천혜향

735.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 20일 (금)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 매콤콩나물국
  • 우엉채돈육볶음
  • 온두부&볶음김치
  • 적포도(수입)

838.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 아이스슈
  • 한우육개장
  • 메추리알곤약조림
  • 아삭이고추된장무침
  • 연어스테이크
  • 깍두기

638.7kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

3월 23일 (월)석식

  • 치킨볼하이스
  • 친환경현미밥
  • 우동장국(쑥갓.면사리)
  • 브로콜리마요된장무침
  • 매콤떡볶이/김말이
  • 배추김치

1299.3kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

3월 23일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 새알심만둣국
  • 취나물무침
  • 고추장오리불고기
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 사과

796.7kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

3월 24일 (화)석식

  • 김치볶음밥
  • 쇠고기당면국
  • 도토리묵참나물무침.
  • 모듬어묵볶음
  • 달걀후라이.
  • 깍두기
  • 딸바생크림갈레트

897.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 24일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 냉이된장찌개
  • 실곤약야채무침
  • 삼겹살소시지구이
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장
  • 한라봉

746.6kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

3월 25일 (수)석식

  • 친환경현미밥
  • 콩나물비빔라면
  • 근대국.
  • 오징어실채볶음
  • 돼지갈비맛후라이드
  • 총각김치
  • 토마토카프레제(16.코다노)

746.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

  • 토마토스파게티
  • 페퍼로니치즈크러스트피자
  • 치킨텐더샐러드
  • 배추김치
  • 배에이드
  • 오이피클

711.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

3월 26일 (목)석식

  • 참치주먹밥(김치)
  • 삼색물만두국
  • 열무된장무침
  • 중화오리바비큐
  • 오이소박이
  • 달콤한배

908.7kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 스팸순두부찌개
  • 어수리나물무침
  • 하트미니함박
  • 고등어구이
  • 총각김치
  • 바나나

666.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 27일 (금)석식

  • 친환경현미밥
  • 꽃게탕
  • 족발&양념새우젓
  • 숙주.세발나물무침
  • 오징어김치전(30.사옹)
  • 석박지
  • 대추토마토

813.0kcal탄 37% · 단 29% · 지 34%

3월 27일 (금)중식

  • 바비큐치킨덮밥
  • 가쓰오장국
  • 시금치나물
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 초코멜로요거트

767.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 30일 (월)석식

  • 야채죽
  • 심쿵수제버거
  • 웨지감자(19.cj)
  • 배추김치
  • 수제자몽에이드

948.1kcal탄 58% · 단 8% · 지 34%

3월 30일 (월)중식

  • 오믈렛라이스
  • 유부김칫국
  • 시저샐러드
  • 고추바사삭볼카츠
  • 깍두기
  • 포도

770.3kcal탄 35% · 단 12% · 지 53%

3월 31일 (화)석식

  • 돈코츠라멘
  • 오징어무말랭이무침,
  • 고구마치즈고로케
  • 배추김치
  • 사우전아일랜드샐러드
  • 제리뽀젤리(60.아이푸드)

675.4kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 복숭아도넛
  • 청국장찌개
  • 달걀찜
  • 콩나물김가루무침
  • 주꾸미돈육볶음
  • 배추김치

740.2kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.