천일중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥c
  • 쇠고기무국c
  • 돈갈비등뼈김치찜
  • 콩나물김가루무침
  • 수수부꾸미
  • 오이소박이
  • 복숭아요거트

798.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 게맛살볶음밥c
  • 조랭이미역국c
  • 그린샐러드&콘드레싱
  • 숯불바베큐장각구이
  • 배추김치k
  • 멜론

804.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 나물비빔밥&두부고추장
  • 연유크림화이트롤
  • 팽이미소장국c
  • 달걀후라이
  • 배추김치k
  • 백김치k
  • 수제딸기우유

792.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 쌀밥(배려식)
  • 브리오슈싸이버거
  • 김치찌개(배려식)
  • 코울슬로
  • 트러플감자튀김
  • 제로소다
  • 김자반(배려식)

995.4kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥c
  • 돼지국밥&소면사리
  • 꽈리고추찜c
  • 부추생채
  • 너비아니구이c
  • 섞박지k
  • 포도c

731.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 우리밀황치즈쿠키
  • 사골부대찌개c
  • 마파메추리알조림
  • 참나물생채c
  • 가자미빵가루튀김&타르타르
  • 깍두기k

805.5kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 하이라이스
  • 바베큐닭봉구이
  • 오이생채
  • 배추김치k
  • 황도파인샐러드&요구르트드레싱
  • 고구마라떼

841.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 수수밥
  • 어묵국
  • 치커리유자청무침
  • 명엽채고추장볶음
  • 통오리구이&쌈피
  • 배추김치
  • 사과

765.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 기장밥
  • 홍합짬뽕국
  • 짜장볶음우동c
  • 제주탕수육&소스
  • 파김치k
  • 요구르트(요구얌)
  • 슬림슬라이스반달단무지c

802.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 19일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개k
  • 삼색묵무침c
  • 건새우마늘쫑볶음c
  • 닭강정
  • 깍두기k
  • 오레오바나나샐러드c

843.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥c
  • 비빔물막국수c
  • 콩나물국c
  • 사태수육&쌈장
  • 무말랭이무침
  • 보쌈김치c
  • 귤c

844.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 소치롤
  • 콩가루배추국
  • 돈육주꾸미덮밥c
  • 애호박새우젓볶음c
  • 백김치k
  • 음료(믹스베리맛)

780.5kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

10월 22일 (목)중식

  • 현미밥
  • 육개장c
  • 계란찜c
  • 오이고추된장무침c
  • 알새우칩(시즈닝)
  • 크랩맛까스&칠리소스
  • 배추김치k
  • 파인애플c

718.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 부지갱이밥&양념장
  • 독도랑강치랑케이크
  • 우렁된장찌개c
  • 로제찜닭c
  • 배추김치k
  • 도시락김

843.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 황태채무국
  • 매운돼지갈비찜c
  • 미역줄기볶음
  • 콘치즈구이c
  • 배추겉절이
  • 배c

863.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥c
  • 순두부찌개
  • 상추겉절이c
  • 진미채꿀견과조림c
  • 구워먹는닭갈비c
  • 총각김치k
  • 단감c

789.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 아욱된장국c
  • 연근부각샐러드
  • 사과함박스테이크&소스c
  • 깍두기k
  • 망고사고c

828.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 호박고추장찌개c
  • 찹쌀콩잔멸치볶음
  • 브로콜리양송이볶음
  • 돈육숙주굴소스볶음
  • 배추김치k
  • 뽀로로삼각츄러스

766.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 시오콘부주먹밥
  • 가락국수(꼬치어묵)
  • 플랜테이블왕교자
  • 새송이미나리초무침c
  • 배추겉절이
  • 오늘도사르르밤콘

790.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.