10월 1일 (목)중식
- 쇠고기야채죽
- 무채장아찌
- 감자튀김
- 배추김치
- 셀프미니햄버거
- 포도주스(150ml)
819.7kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%
한산중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 차조밥
- 들깨미역국
- 한식잡채
- 사과오이유자청무침
- 돈육불고기
- 배추김치
- 저당요구르트100ml
- 단풍설기
780.6kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
10월 6일 (화)중식
- 발아현미밥
- 뼈없는감자탕
- 영양부추무침
- 코다리강정&소스
- 떡갈비구이
- 깍두기
- 껍질째먹는포도(모둠)
826.2kcal탄 43% · 단 39% · 지 18%
10월 7일 (수)중식
- 추가밥,김치
- 로제소스스파게티
- 오이피클
- 돈마호크스테이크
- 구운야채(파프리카,양파,브로콜리)
- 스테이크소스
- 감귤한라봉쥬스125ml
- 그린샐러드&망고드레싱
858.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
10월 8일 (목)중식
- 쇠고기콩나물밥
- 가마보꼬어묵탕
- 아삭이고추된장무침
- 닭봉바베큐소스구이
- 배추김치
- 한글날케이크
- 양념장
- 열대과일샐러드(2)
660.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 12일 (월)중식
- 미니밥
- 등촌칼국수
- 무나물
- 비빔만두
- 돈육LA갈비찜
- 배추김치
- 요구르트120ml
851.4kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
10월 13일 (화)중식
- 청국장찌개
- 숙주미나리무침
- 지코바치밥
- 뿌링수제웨지감자
- 총각김치
- 샤인머스캣
797.1kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
10월 14일 (수)중식
- 추가밥&김자반
- 반미샌드위치h
- 쌀국수
- 깐쇼새우&칠리소스
- 배추김치
- 애플망고주스
634.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 15일 (목)중식
- 기장밥
- 조랭이떡국
- 돈사태김치찜
- 삼색나물무침(시금치, 도라지,고사리)
- 오징어튀김
- 오이송송이
- 아이스크림
769.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 16일 (금)오늘중식
- 김밥맛볶음밥
- 얼큰콩나물국
- 떡볶이
- 김말이오븐구이
- 깍두기
- 미니윌
- 그릭샐러드&오리엔탈드레싱
718.9kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
10월 19일 (월)중식
- 팟시금치무쌉
- 유부장국
- 태국식오이무침
- 스크램블에그
- 와사삭닭다리구이
- 배추김치
- 유기농요구르트100ml
720.8kcal탄 47% · 단 30% · 지 23%
10월 20일 (화)중식
- 현미밥
- 김치순두부국
- 참나물무침
- 매콤가마보꼬사각어묵조림
- 쇠고기볶음
- 깍두기
- 사과잼생크림와플
838.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 21일 (수)중식
- 자장밥
- 단무지무침
- 두부우리쌀등심탕수육
- 배추김치
- 탕수육소스
- 양배추샐러드/사우전아일랜드드레싱
- 딸바라떼
838.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
10월 22일 (목)중식
- 흑미밥
- 감자수제비국
- 부추겉절이
- 묵김가루무침
- 숯불오리주물럭
- 치즈스틱오븐구이
- 파인애플
781.7kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%
10월 23일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 메밀비빔국수
- 된장찌개
- 보쌈
- 명엽채볶음
- 배추김치
- 쌈장
- 초콜릿
797.6kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
10월 26일 (월)중식
- 귀리밥
- 미니우동
- 우엉조림
- 치킨스테이크&소스
- 배추김치
- 미숫가루라떼
- 콘샐러드
850.6kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
10월 27일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 짬뽕국
- 감자조림
- 콩나물파채무침
- 삼겹살구이
- 배추김치
- 깻잎-쌈장
787.1kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
10월 28일 (수)중식
- 밥버거
- 팽이버섯장국
- 오이무침
- 눈꽃치즈돈가스
- 깍두기
- 돈까스소스
- 샤인머스캣주스
794.9kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
10월 29일 (목)중식
- 차수수밥
- 쇠고기우거지국(들깨)
- 로제분모자찜닭
- 브로콜리숙회
- 두부양념구이
- 배추김치
- 귤
822.8kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%
10월 30일 (금)중식
- 후리가케밥
- 연어스테이크
- 배추김치
- 돈코츠라멘
- 스위트자몽주스120
- 토마토구슬치즈샐러드&발사믹드레싱
707.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.