10월 1일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 낙지연포탕
- 알감자버터구이
- 올방개묵무침
- 오리간장불고기(분)
- 배추김치
- 사과
- 우유
623.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
서울강솔초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 차수수밥
- 들깨닭곰탕
- 도라지오이생채
- 명엽채볶음
- 비엔나치즈떡구이,소스
- 배추김치
- 우유
- 멜론
629.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
10월 6일 (화)중식
- 기장밥
- 쇠고기당면국
- 김치피자전
- 쭈꾸미제육볶음
- 깍두기
- 군고구마
- 샤인머스캣
- 우유
701.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 7일 (수)중식
- 콩나물밥,달래양념장
- 차돌박이고추장찌개
- 후라이드치킨+치킨소스
- 깍두기
- 골드키위
- 우유
593.6kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 서리태콩밥
- 감자된장국
- 통삼겹허브구이
- 상추+쌈장
- 콩나물무침
- 보쌈김치
- 요구르트(엔요)
- 우유
670.5kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%
10월 12일 (월)중식
- 찰보리밥
- 감자수제비국
- 코다리강정(떡)
- 돌김자반
- 시금치무침
- 배추겉절이(생)
- 샤인머스캣
- 우유
642.7kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
10월 13일 (화)중식
- 발아현미밥
- 건새우아욱국
- 우엉진미채조림
- 연근새우살전
- 대패삼겹살볶음+파채무침
- 총각김치
- 우유
- 파인애플
616.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
10월 14일 (수)중식
- 비빔밥+약고추장
- 숭늉
- 바람떡
- 백김치
- 아이스망고
- 우유
- 포테이토치즈스틱
627.4kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%
10월 15일 (목)중식
- 귀리밥
- 조랭이떡만두국
- 돈육김치찜
- 오이부추무침
- 두부부침
- 김구이
- 우유
- 멜론
607.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
10월 16일 (금)오늘중식
- 차조밥
- 생선매운탕
- 보코치니샐러드
- 치킨카레구이
- 청포묵김무침
- 깍두기
- 사과
- 우유
587.4kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
10월 19일 (월)중식
- 찰옥수수밥
- 쇠고기미역국
- 한우한돈떡갈비(푸드-1)
- 더덕구이
- 얼갈이된장무침
- 배추김치
- 요구르트(100)
- 우유
545.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 20일 (화)중식
- 찰보리밥
- 꼬치어묵국
- 에그타르트
- 청경채나물무침
- 돈육자장볶음
- 총각김치
- 우유
- 멜론
586.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
10월 21일 (수)중식
- 베트남식파인애플볶음밥
- 쌀국수(강)
- 멘보샤
- 깍두기
- 아이스망고
- 우유
534.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 22일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 무청시래기된장국
- 오향장육
- 건파래볶음(동해)
- 오이지매실무침
- 보쌈김치
- 우유
- 사과감샐러드(땅콩)
555.9kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
10월 23일 (금)중식
- 차수수밥
- 돈육김치찌개
- 삼치간장조림(땅콩)
- 계란찜
- 애호박새우젓볶음
- 매실양념깻잎김치(하)
- 착즙사과쥬스
- 우유
553.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 26일 (월)중식
- 발아흑미밥
- 햄모듬찌개
- 돈육갈비찜
- 도토리묵무침
- 배추김치
- 샤인머스캣
- 독도의날케이크
- 우유
620.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
10월 27일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 해물짬뽕국~
- 김부각
- 쇠고기잡채
- 탕수육,소스
- 배추김치
- 귤
- 우유
633.1kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%
10월 28일 (수)중식
- 오므라이스,브라운소스
- 두부맑은국^
- 소떡소떡꼬치
- 배추김치
- 사과
- 우유
555.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
10월 29일 (목)중식
- 차수수밥
- 김치콩나물국
- 가자미바삭오븐구이
- 봄동된장무침
- 마파두부
- 총각김치
- 시리얼과일요거트
- 우유
559.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
10월 30일 (금)중식
- 발아현미밥
- 육개장
- 메추리알우장조림
- 멸치뮤즐리볶음
- 한입호떡(땅콩)
- 배추김치
- 우유
- 과일(포도+방울토마토)
612.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.