서울강솔초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 감자된장국
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
  • 우유
  • 메이플피칸파이

696.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 돈육김치찌개^
  • 명란크림꼰길리에파스타
  • 대패삼겹살볶음+파채무침
  • 열무김치
  • 우유
  • 아이스블루베리

620.6kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

7월 3일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 도토리들깨수제비
  • 근대무침
  • 훈제오리,채소볶음,머스터드소스
  • 깍두기
  • 하우스귤
  • 우유

651.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 6일 (월)중식

  • 완두흑미밥
  • 호박된장찌개
  • 소떡소떡꼬치
  • 돈육간장불고기
  • 총각김치
  • 아이스홍시
  • 우유

620.3kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 7일 (화)중식

  • 기장밥
  • 콩나물된장국
  • 올방개묵무침
  • 볶음김치
  • 돈마호크스테이크
  • 수박
  • 우유

607.8kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

7월 8일 (수)중식

  • 삼색채소밥
  • 일식라멘(부식)
  • 자두쥬스
  • 돌김자반
  • 버터플라이새우튀김
  • 깍두기
  • 우유

751.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 9일 (목)중식

  • 발아흑미밥
  • 황태콩나물국^
  • 열무된장무침
  • 치킨스테이크소스
  • 허브닭살감자구이
  • 깍두기
  • 아이스망고
  • 우유
  • 카스테라인절미

575.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기양송이국
  • 참나물야채무침
  • 짜장오리불고기(생)
  • 도라지강정(간장)
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플

698.3kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 13일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 조랭이들깨미역국
  • 도토리묵냉채^
  • 감자부침
  • 돈육찹스테이크
  • 배추김치
  • 요구르트(100)
  • 우유

648.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기당면국^
  • 콩나물무침
  • 삼겹살고추장구이~
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론

648.0kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두닭죽
  • 밀떡볶이
  • 오징어튀김, 만두튀김
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유

604.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 꼬치어묵국^
  • 킹구살튀김,브라운소스
  • 삼색묵무침(크)
  • 배추김치
  • 우베아이스슈
  • 우유
  • 방울토마토

580.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 두부된장국
  • 동파육&
  • 곤약야채무침
  • 배추김치
  • 김구이
  • 우유
  • 파인애플

576.3kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

7월 21일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 떡만두국
  • 건파래볶음(동해)
  • 오이부추무침
  • 육전+파채무침&
  • 총각김치
  • 하우스귤
  • 우유

584.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 22일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 후라이드치킨+치킨소스
  • 깍두기
  • 수박
  • 한라봉슬러시
  • 우유

617.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.