서울해누리초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 4일 (수)중식

  • 한우하이라이스
  • 소금빵도그-지
  • 토마토살사샐러드&나쵸
  • 깍두기
  • 요거타임(사과)

688.9kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

3월 5일 (목)중식

  • 기장밥
  • 냉이쑥된장국
  • 사과연근무침
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 두부구이&달래양념장
  • 배추김치

576.2kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

3월 6일 (금)중식

  • 흰밥
  • 티라미수케잌
  • 대합미역국
  • 엘에이갈비조림
  • 부추오이겉절이
  • 배추김치

642.0kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

3월 9일 (월)중식

  • 렌틸콩밥
  • 순두부찌개
  • 물밤묵무침
  • 떡잡채
  • 석박지
  • 미니크리스피도넛

610.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 삼색조랭이떡국
  • 돈육메추리알곤약장조림
  • 배추김치
  • 천혜향
  • 양상추샐러드&흑임자드레싱

584.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

  • 쉬림프베이컨투움바파스타
  • 마늘빵스틱
  • 콘샐러드
  • 모듬야채피클
  • 샤인머스캣푸딩
  • 딸기

587.8kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

3월 12일 (목)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 콩가루봄동국
  • 명엽채견과류볶음
  • 한우찹스테이크
  • 총각김치
  • 바나나

602.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 13일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 야채모양찐빵
  • 조개부추국
  • 유채나물무침
  • 킹구살강정
  • 배추김치

576.8kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

3월 16일 (월)중식

  • 청차조밥
  • 쇠고기무국
  • 참나물두부무침
  • 돈육버섯볶음
  • 오이김치
  • 생크림요거트

569.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 17일 (화)중식

  • 파로밥
  • 북어계란국
  • 낙지삼겹살불고기-지
  • 배추김치
  • 한라봉
  • 망고소스샐러드

554.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 18일 (수)중식

  • 짜장면
  • 팽이버섯된장국
  • 꼬들무채장아찌
  • 고추잡채군만두
  • 깍두기
  • 식물성유산균요구르트

567.7kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

3월 19일 (목)중식

  • 깐녹두밥
  • 미니뺑오쇼콜라
  • 육개장
  • 오이새우초무침
  • 감자채전
  • 배추김치

556.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 20일 (금)중식

  • 보리밥
  • 애호박된장국
  • 실곤약야채무침
  • 수제치킨커틀렛&허니머스터드소스
  • 총각김치
  • 골드파인애플

569.4kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

3월 23일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 달래된장찌개-지
  • 시금치나물
  • 미트볼그라탕
  • 배추김치
  • 급식우유
  • 초콜릿칩쿠키

632.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

  • 고구마밥
  • 버섯들깨탕
  • 달걀말이
  • 고등어살데리야끼
  • 석박지
  • 급식우유
  • 생망고

578.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

  • 봄나물비빔밥
  • 맑은콩나물국
  • 닭봉굴소스구이
  • 백김치
  • 볶음양념고추장
  • 급식우유
  • 개피떡

663.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 26일 (목)중식

  • 서리태밥
  • 참치김치찌개
  • 고구마철판닭갈비
  • 깍두기
  • 요구르트(런)
  • 급식우유
  • 대저토마토카프레제

661.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 실파장국
  • 오징어미나리초무침
  • 쇠고기숙주볶음
  • 배추김치
  • 급식우유
  • 사과
  • 배

631.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

3월 30일 (월)중식

  • 녹차쌀밥
  • -소고기샤브샤브국
  • 골뱅이미역가락무침
  • 머위들깨볶음
  • 배추김치
  • 급식우유
  • 오렌지

569.7kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

3월 31일 (화)중식

  • 치아씨드밥
  • 대구매운탕
  • 쌈채소겉절이
  • 목살소금구이
  • 총각김치
  • 급식우유
  • 벚꽃핀오레오

614.8kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.