잠실여자중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

후리카케밥
꼬치어묵국
분모자떡볶이
뿌링하트감자
슬림단무지
배추김치
모구모구

722.2kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

4월 2일 (목)중식

칼슘찹쌀밥
순대국&부추무침
알감자조림(간장)
가자미고추장구이
석박지
오렌지

635.6kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

4월 3일 (금)중식

현미밥
경상도식소고기무국
닭봉감자조림(간장)
참나물무침
동그랑땡&케챱
배추김치
팝콘

739.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

4월 6일 (월)중식

흑미밥
맑은순두부찌개
탕평채
눈꽃치즈닭갈비
배추김치
초코츄러스

625.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 7일 (화)중식

차수수밥
호박토장국
치커리사과무침
돈육버섯불고기
스크램블에그
배추김치
바나나

657.5kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

4월 8일 (수)중식

투움바파스타
떠먹는치즈함박스튜
오이피클
만다린샐러드
도너츠
딸기우유

741.1kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

4월 9일 (목)중식

칼슘찹쌀밥
굴림만두국
매운갈비찜
양념깻잎김치
치즈김말이
배추김치

684.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

4월 10일 (금)중식

기장밥
호떡파이
쇠고기미역국
곤약메추리알조림
로제찜닭
오이지무침
배추김치

709.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

4월 13일 (월)중식

옥수수알밥
감자옹심이국
궁채장아찌
닭볶음탕M
소시지야채볶음
배추김치

733.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 14일 (화)중식

짜장밥
계란실파국
고추잡채&꽃빵
탕수육
슬림단무지
배추김치
요쿠르트

728.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

4월 15일 (수)중식

낙지덮밥
미소된장국
콩나물무침
직꾸닭&머스터드
배추김치
명란김
참외

663.1kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

4월 16일 (목)중식

차수수밥
우동국물
두부양념조림
흑돼지숯불바베큐
취나물볶음
배추김치
곰모양구미

688.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

4월 17일 (금)중식

기장밥
들깨무채국
얼갈이겉절이
돈육김치두루치기
원형햄전
깍두기

704.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

4월 20일 (월)중식

귀리찹쌀밥
에그마요&모닝빵
탕국
제육볶음
새송이버섯볶음
알감자구이
배추김치

712.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 21일 (화)중식

차조밥
돈육김치찌개
찜닭
참나물겉절이
야채고기말이
깍두기
인절미

713.0kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

4월 22일 (수)중식

오므라이스&데미S
유부맑은국
아삭이고추된장무침
새우튀김&칠리소스
배추김치
ABC주스
생크림고구마샐러드

762.2kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%

4월 23일 (목)중식

발아현미밥
호박된장찌개
불마요들기름막국수
수육
보쌈김치()
모듬쌈채소&쌈장
사과

752.8kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

4월 24일 (금)중식

칼슘찹쌀밥
뼈없는감자탕
계란찜M
숙주무침
청대구까스&카사바칩M
깍두기

671.8kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

4월 27일 (월)중식

차수수밥
쇠고기배추국
시금치무침
오리불고기
임연수유자청구이
배추김치

651.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

4월 28일 (화)중식

찹쌀밥
암기빵
크림스프
도토리묵무침
마카로니샐러드
경양식돈까스
깍두기
감귤쥬스

767.3kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.