서울미성초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 기장밥ㅁ
  • 봄동된장국ㅁ
  • 오징어진미채조림ㅁ
  • 돼지갈비떡찜ㅁ
  • 배추김치ㅁ
  • 딸기ㅁ
  • 우유ㅁ
  • 치즈케이크ㅁ

631.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 4일 (수)중식

  • 단호박카레라이스ㅁ
  • 꽈배기도너츠ㅁ
  • 깍두기(카레용)ㅁ
  • 삼색과일과그릭요거트3ㅁ
  • 우유ㅁ

708.4kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

3월 5일 (목)중식

  • 찰옥수수밥ㅁ
  • 두부콩나물국ㅁ
  • 잡채ㅁ
  • 연근부각ㅁ
  • 달걀오믈렛ㅁ
  • 알타리김치ㅁ
  • 우유ㅁ

605.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 6일 (금)중식

  • 찰보리밥ㅁ
  • 만두국ㅁ
  • 가자미살구이ㅁ
  • 치커리오이유자청무침ㅁ
  • 삼겹살김치볶음ㅁ
  • 우유ㅁ
  • 구이김ㅁ

735.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 9일 (월)중식

  • 차수수밥ㅁ
  • 시금치된장국ㅁ
  • 감자채햄볶음ㅁ
  • 닭다리살스테이크(바베큐소스)ㅁ
  • 알타리김치ㅁ
  • 사과ㅁ
  • 우유ㅁ

663.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

  • 찰흑미밥ㅁ
  • 애호박새우젓찌개ㅁ
  • 쇠고기메추리알조림ㅁ
  • 숙주나물무침ㅁ
  • 크랜베리멸치볶음ㅁ
  • 배추김치ㅁ
  • 우유ㅁ

572.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

  • 김가루볶음밥ㅁ
  • 유부된장국ㅁ
  • 깍두기(카레용)ㅁ
  • 우리밀쵸코칩쿠키(2)ㅁ
  • 우유ㅁ
  • 미니카프레제샐러드ㅁ

736.8kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

3월 12일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥ㅁ
  • 쇠고기무국ㅁ
  • 코다리살강정ㅁ
  • 유채나물무침(된장)ㅁ
  • 백김치ㅁ
  • 우유ㅁ
  • 천혜향ㅁ

724.1kcal탄 52% · 단 32% · 지 16%

3월 13일 (금)중식

  • 칠분도현미밥ㅁ
  • 닭곰탕ㅁ
  • 쇠고기두부조림ㅁ
  • 청경채새우볶음ㅁ
  • 알타리김치ㅁ
  • 우유ㅁ
  • 찹쌀유과ㅁ

610.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 16일 (월)중식

  • 차조밥ㅁ
  • 감자스프ㅁ
  • 청포묵무침2ㅁ
  • 돌김자반ㅁ
  • 피자돈가스/브라운소스ㅁ
  • 깍두기(카레용)ㅁ
  • 우유ㅁ

714.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 17일 (화)중식

  • 찰보리밥ㅁ
  • 달래된장찌개ㅁ
  • 오징어실채간장조림ㅁ
  • 동파육ㅁ
  • 보쌈김치ㅁ
  • 무쌈ㅁ
  • 우유ㅁ

707.8kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

3월 18일 (수)중식

  • 곤드레밥&양념간장ㅁ
  • 콩나물국ㅁ
  • 미트볼조림(생크림)ㅁ
  • 새우맛연근칩ㅁ
  • 배추김치ㅁ
  • 파인애플ㅁ
  • 우유ㅁ

532.6kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

  • 약콩밥ㅁ
  • 황태무국ㅁ
  • 찜닭ㅁ
  • 취나물무침ㅁ
  • 배추김치ㅁ
  • 우유ㅁ
  • 토마토ㅁ

602.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

  • 기장밥ㅁ
  • 감자수제비국ㅁ
  • 우엉채당근조림ㅁ
  • 삼치살카레구이ㅁ
  • 겉절이(완)ㅁ
  • 우유ㅁ
  • 오렌지ㅁ

621.1kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

3월 23일 (월)중식

  • 발아현미밥ㅁ
  • 근대된장국ㅁ
  • 뮤즐리멸치조림ㅁ
  • 수제떡갈비ㅁ
  • 알타리김치ㅁ
  • 사과ㅁ
  • 우유ㅁ

629.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 24일 (화)중식

  • 찰보리밥ㅁ
  • 어묵국ㅁ
  • 콩나물시금치무침ㅁ
  • 분모자낙지볶음ㅁ
  • 김말이ㅁ
  • 백김치ㅁ
  • 우유ㅁ

574.0kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

3월 25일 (수)중식

  • 자장면ㅁ
  • 두부등심탕수육(레몬소스)ㅁ
  • 깍두기(카레용)ㅁ
  • 우유ㅁ
  • 우리쌀식혜ㅁ

730.1kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 26일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥ㅁ
  • 돼지고기김치찌개ㅁ
  • 달걀찜ㅁ
  • 참나물겉절이ㅁ
  • 임연수살튀김ㅁ
  • 대추방울토마토ㅁ
  • 우유ㅁ

596.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

  • 완두콩밥ㅁ
  • 논우렁된장찌개ㅁ
  • 돼지고기치즈떡찜ㅁ
  • 오징어채채소무침ㅁ
  • 백김치ㅁ
  • 딸기소스샐러드ㅁ
  • 우유ㅁ

718.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

  • 찰옥수수밥ㅁ
  • 쇠고기미역국ㅁ
  • 두부비엔나조림ㅁ
  • 명엽채조림ㅁ
  • 세발나물무침ㅁ
  • 배추김치ㅁ
  • 우유ㅁ

620.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 31일 (화)중식

  • 차수수밥ㅁ
  • 꽃게단호박된장찌개ㅁ
  • 도토리묵무침ㅁ
  • 닭튀김,머스터드소스ㅁ
  • 깍두기(카레용)ㅁ
  • 멜론ㅁ
  • 우유ㅁ

713.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.