서울인헌초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 투움바새우크림파스타
  • 방울카프레제샐러드
  • 바삭포테이토피자
  • 모둠피클
  • 사과요구트르트
  • 우유

855.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 들깨미역국
  • 돼지갈비찜
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 석박지
  • 귤
  • 우유

560.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 사골우거지된장국
  • 시래기닭매콤조림
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유

561.2kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

7월 6일 (월)중식

  • 현미밥
  • 해물짬뽕국
  • 취나물된장무침
  • 돼지고기버섯불고기
  • 배추김치
  • 키위
  • 우유

563.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 7일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 사골조랭이떡국
  • 돼지고기김치찜
  • 오징어부추전
  • 오이소박이
  • 바나나
  • 우유

678.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 8일 (수)중식

  • 쇠고기카레라이스
  • 스마일감자튀김+케첩
  • 크리스피함박스테이크+소스
  • 배추김치
  • 청귤탱귤주스
  • 우유

851.6kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 부대찌개
  • 쫄면무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 자두
  • 우유

719.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 설렁탕
  • 감자채볶음
  • 하트가마보꼬스틱
  • 배추김치
  • 배
  • 우유

543.8kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

7월 13일 (월)중식

  • 기장밥
  • 미역장국
  • 콩나물무침
  • 낙지떡볶음
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유

578.9kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 청경채나물
  • 비엔나소시지야채구이
  • 열무김치
  • 우유
  • 오렌지

545.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 15일 (수)중식

  • 한방삼계죽
  • 삼색묵무침
  • 맥앤치즈닭카츠+케찹
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유

517.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 16일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 달걀찜
  • 깻잎김치
  • 돈육김치볶음
  • 사과
  • 우유

619.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 연두부달걀국
  • 닭볶음탕
  • 머위대들깨볶음
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유

542.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 21일 (화)중식

  • 김밥볶음밥
  • 과일화채
  • 떡볶이
  • 미니김말이튀김
  • 깍두기
  • 우유

841.4kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.