서울조원초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 아욱국
  • 도라지유자무침
  • 수제맛쵸킹치킨DSS
  • 배추김치
  • 우유
  • 연시

617.7kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

10월 2일 (금)중식

  • 참치채소비빔밥&초고추장
  • 팽이유부된장국
  • 하트야채만두
  • 열무김치
  • 우유
  • 사과쥬스

702.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 탕평채
  • LA돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 달칩톡톡

748.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 치킨마요볶음밥
  • 매운콩나물국
  • 오이지무침
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 우유
  • 아이스조각망고

766.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

  • 차조밥
  • 조랭이떡국
  • 골뱅이무침
  • 김자반
  • 두부스틱&칠리소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

719.2kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 뼈없는감자탕D
  • 참나물무침
  • 생선커틀렛&타르타르소스
  • 배추김치
  • 사과파이
  • 우유

655.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 된장수육
  • 방풍나물
  • 보쌈김치
  • 두부쌈장(저염)
  • 우유
  • 파인애플

628.4kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 하이라이스덮밥D
  • 불고기퀘사디아D
  • 깍두기
  • 우유
  • 양상추샐러드(자율)
  • 골드키위

797.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 조각서리태밥
  • 순두부찌개
  • 도토리묵무침
  • 알감자버터구이
  • 백김치
  • 우유
  • 젤리스틱

551.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 곤드레밥&양념장
  • 들깨무채국
  • 청경채겉절이
  • 닭윙구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 메론

573.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • 콩가루배추국
  • 콩나물무침
  • 제육구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 우리밀찹쌀약과

663.8kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 버섯매운탕(오류)
  • 명엽채간장조림
  • 활짝핀떡갈비
  • 총각김치
  • 우유
  • 대추방울토마토

649.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 옥수수밥
  • 팽이미소장국
  • 곤약국수무침
  • 수제돈가스
  • 깍두기
  • 소스(돈가스)
  • 우유
  • 귤

654.4kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 22일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기무국(오류)
  • 치즈불닭
  • 달걀찜
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스캣

735.5kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 찰보리비빔밥
  • 근대국
  • 순두부약고추장
  • 타코야끼
  • 열무김치
  • 우유
  • 짜요짜요(포도,딸기,복숭아,망바)

598.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 햄모둠찌개
  • 고구마순볶음
  • 가자미살카레구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 단감

684.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 황태국
  • 미나리주꾸미무침
  • 파채불고기(돈육)
  • 배추김치
  • 우유
  • 배

616.2kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

  • 차돌깍두기볶음밥D
  • 꼬치어묵탕
  • 참나물상추들깨무침
  • 백김치
  • 우유
  • 야쿠르트
  • 고르곤졸라피자

729.5kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥
  • 시금치된장국
  • 안동찜닭
  • 오이더덕생채
  • 배추김치
  • 꿀치즈토마토
  • 우유

629.2kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%

10월 30일 (금)중식

  • 차조밥
  • 돼지고기국밥
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 수제김치전
  • 깍두기
  • 우유
  • 사과

682.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.