서울청룡초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 참치김치밥버거
  • 미소장국
  • 오이지무침
  • 국물쌀떡볶이
  • 우리쌀 고칼슘 츄잉도넛
  • 사과주스
  • 우유

1028.7kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 차조밥
  • 무청시래기된장국
  • 돈육짜장불고기
  • 감자채볶음
  • 총각김치
  • 바나나
  • 우유

698.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥
  • 건새우아욱국
  • 고구마츄러스맛탕
  • 마파두부
  • 어묵볶음
  • 배추김치
  • 우유

794.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 소보로덮밥
  • 팽이된장국
  • 오복채무침
  • 바삭물만두
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 우유

653.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 현미밥
  • 순댓국
  • 오징어김치전
  • 콩강정멸치볶음
  • 총각김치
  • 스위트 애플키위
  • 우유

775.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 현미밥
  • 꽃게탕
  • 숙주나물무침
  • 불고기떡볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤

621.8kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 13일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 팽이버섯계란탕
  • 연근조림
  • 닭고기김치볶음
  • 백김치
  • 우유
  • 멜론

620.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 마라탕
  • 우리쌀등심꿔바로우
  • 겉절이
  • 단무지
  • 저당배주스
  • 우유

877.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 보리밥
  • 부대찌개
  • 오이부추무침
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유

628.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 현미밥
  • 우리밀초코케이크
  • 바지락살미역국
  • 돼지양념구이
  • 매운콩나물무침
  • 배추김치
  • 우유

725.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

  • 현미밥
  • 맑은북어국
  • 메추리알조림
  • 닭날개오븐구이
  • 배추김치
  • 포도
  • 우유

695.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 설렁탕/소면사리
  • 브로콜리초무침
  • 에그랑땡
  • 석박지
  • 사과대추
  • 우유

673.1kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

  • 오므라이스/소스
  • 유부장국
  • 달걀지단
  • 소시지구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 꽃맛살샐러드

748.1kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 22일 (목)중식

  • 보리밥
  • 우리쌀꼬치어묵
  • 유채나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

676.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 율무밥
  • 얼큰쇠고기뭇국
  • 새송이버섯볶음
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드
  • 우유

577.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 사골우거지국
  • 떡갈비조림
  • 고구마순들깨볶음
  • 석박지
  • 오렌지
  • 우유

617.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 현미밥
  • 버섯맑은국
  • 돈육바싹불고기
  • 배추김치
  • 바나나
  • 상추쌈/쌈장
  • 우유

593.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 유니자장면
  • 해물누룽지탕
  • 새우볼샐러드
  • 단무지무침
  • 방울토마토
  • 우유

669.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 보리밥
  • 홍합탕
  • 우엉당면조림
  • 닭볶음탕
  • 총각김치
  • 귤
  • 우유

691.4kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 30일 (금)중식

  • 현미밥
  • 채개장
  • 명엽채볶음
  • 생선(명태)까스/타르타르소스
  • 깍두기
  • 제주골드키위푸딩
  • 우유

737.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.