강현중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 케익
  • 전복미역국
  • LA식돼지갈비찜
  • 느타리버섯양념구이
  • 보쌈김치(잣)
  • 단감(계절과일)

769.6kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

10월 2일 (금)중식

  • 일품요리-밥
  • 소보로덮밥
  • 오이토마토샐러드
  • 배추김치
  • 바게트피자
  • 레몬패션후르츠청귤에이드(레패청)

700.6kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 6일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 냉이달래된장국
  • 숙주당면무침
  • 카레건파래볶음
  • 모듬소시지볶음
  • 코다리살불고기양념구이
  • 랜덤요거바

712.5kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 일품요리-밥
  • 비빔밥+약고추장
  • 가쓰오유부장국(국물만)
  • 수제고구마오물렛
  • 야채튀김
  • 백김치(잣)
  • 샤인머스켓(과일후식)

785.4kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 8일 (목)중식

  • 야채볶음밥(미니)
  • 뜨덕이만두국
  • 알배기배추찜
  • 오이깍두기
  • 깐풍기
  • 오렌지(후식)

940.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 12일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 도토리묵김칫온국
  • 오이부추무침
  • 돈육고추장구이
  • 새송이떡조림
  • 양배추쌈&다시마쌈장
  • 초코칩쿠키

821.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 김치손수제비국
  • 돈육메추리알장조림
  • 오징어브로콜리초회
  • 배추겉절이
  • 골드파인애플(과일후식)

745.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 14일 (수)중식

  • 일품요리-밥
  • 문어솥밥&구운김
  • 팽이버섯미소된장국
  • 퍼먹는샐러드(퍼먹샐)
  • 블루베리프렌치토스트
  • 깍두기
  • 사랑해사과씨C

697.6kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

  • 보리수수밥
  • 버섯매운탕
  • 그린비타민토마토무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 총각김치
  • 크리스피롤(설빙인절미맛)

577.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 순두부찌개
  • 마늘보쌈
  • 보쌈무생채
  • 배추사과샐러드&흑임자소스
  • 유채나물(셀프)
  • 윌미니요구르트

801.9kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

10월 19일 (월)중식

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 어묵우엉채볶음
  • 취나물(셀프)
  • 스위스스테이크
  • 찐밤(계절후식)
  • 멜론(후식)

739.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 20일 (화)중식

  • 기장밥
  • 돼지국밥
  • 머위대들깨볶음
  • 수세소세지계란전
  • 섞박지
  • 젤리뽀
  • 자몽감귤샐러드

702.1kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 21일 (수)중식

  • 후리가케김가루미니밥
  • 잔치국수&김치볶음
  • 멕시칸샐러드
  • 봄동겉절이
  • 모듬과일(포도,오렌지)
  • 에그포크카츠산도

978.4kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

10월 22일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 닭개장
  • 메추리알연근흑임자소스샐러드
  • 소떡소떡볶음
  • 훈제오리볶음&무쌈
  • 배추김치
  • 배(후식)

971.4kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 23일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 곤드레된장국
  • 모듬채소겉절이
  • 오징어낙지볶음&김말이
  • 오꼬노미계란말이
  • 구운고구마(계절후식)

822.4kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 단배추된장국
  • 미역가락야채무침
  • 봄동겉절이
  • 직화마늘족발
  • 상추&쌈장
  • 프리미엄라이트요구르트

767.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 곤드레밥/간장양념장
  • 생감자로만든감자옹심이국
  • 수수부꾸미
  • 메밀막국수
  • 알감자버터구이
  • 찐옥수수
  • 공주마들렌

908.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 일품요리-밥
  • 샐러드파스타
  • 굴림찐만두
  • 오이깍두기
  • 푸팟퐁커리
  • 유산균파인음료

821.2kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

10월 29일 (목)중식

  • 김치볶음밥
  • 갈릭치즈모닝빵
  • 나쵸칩샐러드
  • 달걀후라이
  • 황도복숭아동동아이스티

783.6kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

  • 일품요리-밥
  • 치킨또띠아
  • 마파두부덮밥
  • 스크램블에그
  • 나박물김치
  • 오색꿀떡s
  • 아이스홍시&요거트

942.0kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.