7월 1일 (수)중식
- 혼합잡곡현미밥
- 콩나물뭇국
- 부추양파무침
- 또띠아&치즈소스
- 오리바베큐
- 배추김치
- 국산미숫가루
986.1kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%
관악중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 3일 (금)중식
- 찹쌀현미밥
- 들깨미역국
- 쫄면채소무침
- 수제돈까스/소스
- 배추김치
- 요거트아이스크림(토핑)
- 케일퀴노아샐러드
1066.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
7월 6일 (월)중식
- 삼색채소밥
- 자장소스
- 실파계란국
- #단무지무침
- #탕수육(목화솜)/소스(관)
- 배추김치
- 푸딩(사과&파인애플50g)
812.6kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
7월 7일 (화)중식
- 통밀현미밥
- 햄섞어찌개
- 쑥갓두부무침
- 어묵채소볶음
- 삼치잠발라소스구이
- 섞박지
- 수제과일요거트(바나나,블루베리,딸기)
836.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
7월 8일 (수)중식
- 산채나물비빔밥
- 미소된장국
- 청포묵김무침
- #약고추장
- 배추김치
- 자두음료(100ml)
- 크리스피핫도그(80g)
725.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
7월 9일 (목)중식
- 강황현미밥
- 참치김치찌개
- 마늘쫑초고추장무침
- 메로까스&소스(50g)
- 웨지감자올리브유구이
- #깍두기
- #열대과일샐러드(g.망고D)
716.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
7월 10일 (금)중식
- 쌀국수
- 반미(베트남식)샌드위치
- 고기짜조(50g)
- 배추김치
- 망고스틴
- 쏨땀샐러드(파파야무침)
754.1kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
7월 13일 (월)중식
- 보리현미밥
- 육개장
- 꽈리고추감자조림
- 가지무침
- 동그랑땡(40g)/케첩
- 섞박지
- 수박롤케익(25g)
777.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
7월 14일 (화)중식
- 소고기후리가케밥
- 메밀국수(냉)
- #울외장아찌
- 새우튀김
- 배추김치
- #음료(샤인머스켓100ml)
759.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
7월 15일 (수)중식
- 영양밥&양념간장
- #호박잎된장국
- #오이더덕채무침
- 구운김(3g)
- 닭다리살오븐구이
- 총각김치
- 수박
908.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
7월 16일 (목)중식
- 날치알김치볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 여름채소겉절이(열무,얼갈이)
- 계란토스트
- #백김치
- #요구르트(100ml)
622.1kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
7월 20일 (월)중식
- 장조림버터볶음밥
- 누들떡볶이
- #단무지무침
- 김말이(17g오븐)
- 오징어튀김(50g)
- 배추김치
- 아이스크림(끌레도르80ml)
1098.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.