9월 1일 (화)석식
- 김가루주먹밥
- 김치말이냉국수
- 단무지무침
- 닭봉구이
- 우리쌀오란다
- 양배추샐러드흑임자드레싱
980.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
남강중학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)중식
- 칼슘강화밥
- 오징어무국
- 열무된장무침
- 마라어묵볶음
- 자장불고기
- 배추김치
921.6kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%
9월 2일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 닭장각백숙
- 대파겉절이
- 에그랑땡
- 섞박지
- 매실음료
853.5kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%
9월 3일 (목)석식
- 잡채덮밥
- 아욱된장국
- 치킨까스유린기소스
- 배추김치
- 감자샐러드
- 짜요짜요
912.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
9월 3일 (목)중식
- 흑미밥
- 돈육고추장찌개
- 돼지고기수육
- 상추파채무침
- 무말랭이무침
- 배추겉절이
- 수육용마늘소스
929.6kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%
9월 4일 (금)석식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 알감자버터구이
- 무생채쪽파무침
- 치즈불닭
- 배추김치
914.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
9월 4일 (금)중식
- 기장밥
- 김치수제비국
- 쇠고기숙주볶음
- 언양식떡갈비파채고명
- 깍두기
- 조각배
955.0kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%
9월 7일 (월)석식
- 간장불고기덮밥
- 얼갈이된장국
- 미나리초무침
- 감자크로켓
- 배추김치
- 바나나우유
823.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
9월 7일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 얼큰순대국
- 오이양파무침
- 고기완자전
- 배추겉절이
- 식혜
1117.4kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
9월 8일 (화)석식
- 무짠지주먹밥
- 꼬치어묵우동
- 배추김치
- 비쵸비딸기
- 타코야끼
- 코울슬로
992.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
9월 8일 (화)중식
- 칼슘강화밥
- 초코칩파이
- 사골우거지국
- 견과류멸치볶음
- 닭갈비(카레)
- 배추김치
890.8kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
9월 9일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 돈등뼈감자탕
- 모듬장조림
- 부추양파무침
- 섞박지
- 샤인머스캣음료
899.5kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%
9월 9일 (수)중식
- 쇠고기버터볶음밥
- 미역장국
- 돈육강정
- 배추김치
- 파인애플
- 그린샐러드딸기요거트드레싱
964.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
9월 10일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 조랭이떡국
- 닭볶음탕
- 스팸구이
- 미역줄기볶음
- 배추김치
1036.8kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
9월 10일 (목)중식
- 흑미밥
- 부대찌개
- 미트소스미트볼조림
- 콩나물무침
- 순살삼치유자청구이
- 깍두기
968.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
9월 11일 (금)석식
- 호박된장찌개
- 얼갈이비빔밥계란후라이
- 새송이버섯볶음
- 닭꼬치까스
- 백김치
998.6kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%
9월 11일 (금)중식
- 발아현미밥
- 북어채무국
- 감자채햄볶음
- 머위대들깨볶음
- 제육볶음
- 배추김치
832.6kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
9월 14일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 참나물새콤무침
- 치즈계란말이케찹
- 산적구이
- 깍두기
1021.9kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%
9월 14일 (월)중식
- 참치마요덮밥
- 근대된장국
- 로제밀떡볶이
- 떠먹는마약옥수수
- 깍두기
- 그린샐러드오리엔탈드레싱
1268.7kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
9월 15일 (화)석식
- 오므라이스&소스
- 팽이버섯장국
- 감자모짜핫도그
- 배추김치
- 키위
- 꽃맛살샐러드
1112.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
9월 15일 (화)중식
- 칼슘강화밥
- 쇠고기미역국
- 메추리알고추장조림
- 돼지갈비찜
- 배추김치
- 사과
836.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
9월 16일 (수)석식
- 제육김치덮밥
- 가츠오장국
- 단무지무침
- 오이부추무침
- 레몬워터젤리
- 감자그라탕
803.4kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
9월 16일 (수)중식
- 남강고만 급식
- 미트소스스파게티
- 크로와상딸기잼
- 고구마치즈돈까스
- 오이피클
- 그린샐러드오렌지드레싱
847.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
9월 17일 (목)석식
- 후리가케주먹밥
- 유부잔치국수
- 청경채새콤무침
- 군만두
- 배추김치
- 미니팝콘
984.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
9월 17일 (목)중식
- 발아현미밥
- 육개장
- 우엉조림
- 우유계란찜
- 소시지떡볶음
- 깍두기
977.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
9월 18일 (금)석식
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 순두부장
- 파채야채무침
- 돈LA갈비구이
- 배추겉절이
813.2kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%
9월 18일 (금)중식
- 흰쌀밥
- 셀프닭고기또띠아
- 카레소스
- 배추김치
- 후식견과류
878.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
9월 21일 (월)석식
- 흰쌀밥
- 돼지국밥(모둠고기)
- 실곤약야채무침
- 아삭이고추된장무침
- 통새우꼬치
- 배추겉절이
951.6kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
9월 21일 (월)중식
- 옥수수알밥
- 갈릭바게트
- 양송이크림스프
- 토마토그린샐러드발사믹드레싱
- 돈까스&함박스테이크
- 배추김치
1181.7kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
9월 22일 (화)석식
- 추가밥
- 자장면
- 비타민새콤무침
- 간장탕수육
- 배추김치
- 자몽블랙티
1044.3kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%
9월 22일 (화)중식
- 칼슘강화밥
- 쇠고기된장찌개
- 베이컨계란볶음
- 도시락김
- 순살고등어양념구이
- 볶음김치
789.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
9월 23일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 짬뽕순두부국
- 순살안동찜닭
- 도토리묵무침
- 배추김치
- 밤치즈케이크
836.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
9월 28일 (월)중식
- 남강중만 급식
- 흰쌀밥
- 수제피자토스트
- 배추김치
- 하이스소스
- 그린샐러드오렌지드레싱
- 헬로엔요
895.1kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%
9월 29일 (화)석식
- 추가밥
- 닭칼국수
- 무짠지무침
- 야채고기완자
- 배추겉절이
- 청포도피크닉
992.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
9월 29일 (화)중식
- 마파두부덮밥
- 계란파국
- 백목이겨자냉채
- 생선까스타르타르소스
- 배추김치
- 아이스망고
853.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
9월 30일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 쑥갓어묵국
- 계란장조림
- 매콤돈사태찜
- 청포묵김가루무침
- 배추김치
882.0kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%
9월 30일 (수)중식
- 돈육김치볶음밥
- 맑은콩나물국
- 치커리유자청무침
- 닭장각오븐구이
- 깍두기
- 파인애플
838.6kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.