남서울중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

흑미밥
조랭이떡국
큐브폭찹
콩나물당면무침
배추김치
초코크리스피롤

851.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

발아현미밥
우거지감자탕
오이탕탕이
너비아니계란전
깍두기
요구르트

730.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

잡곡밥
소고기미역국
묵은지사태찜
알감자버터구이
열무김치
젤리블리

744.9kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

비빔밥/볶음고추장
두부미소국
어묵볶음
계란프라이
속초식닭강정
백김치

874.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

기장밥
부대찌개/라면
쌈채소겉절이
돼지불고기
배추김치
미니크림치즈파이

822.4kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

10월 12일 (월)중식

강낭콩밥
들깨수제비국
닭볶음탕
스팸계란전
배추김치
그릭요거트

917.3kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

10월 13일 (화)중식

찰옥수수밥
김치콩나물국
건새우볶음
돈파이/카레소스
깍두기
머루포도

832.7kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

10월 14일 (수)중식

닭갈비볶음밥
수제피자토스트
근대된장국
숙주나물무침
배추김치
오렌지&파인주스

877.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

현미밥
해물순두부찌개
돼지갈비찜
게맛살냉채
배추김치
군옥수수맛아몬드

784.4kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

추가밥
돈코츠라멘/찐달걀
영양부추무침
용가리너겟/소스
배추겉절이
저당요구르트

763.4kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

흑미밥
우렁된장찌개
애호박볶음
치즈불닭
배추김치
샤인머스켓

768.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

발효누룽현미밥
어묵국
유채나물무침
주꾸미불고기
배추김치
모시떡

704.4kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

10월 21일 (수)중식

짜장덮밥
연두부계란국
표고&찹쌀탕수육
단무지
파김치
하루요거트

896.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

귀리밥
건새우아욱국
쫄면채소무침
훈제오리
배추김치
사과

897.0kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 23일 (금)중식

치즈볼로냐스파게티
초코츄이스티
치킨샐러드
오이피클/할라피뇨
덴마크얼라이브주스

993.4kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 26일 (월)중식

찰보리밥
추어탕
오이부추무침
지파이/시즈닝
깍두기
단감

708.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

차조밥
소고기뭇국
순대깻잎볶음
햄감자채전
배추김치
노지감귤

775.4kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

오므라이스/소스
의성마늘핫도그
유부장국
치커리사과무침
배추김치
딸바라떼

886.1kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

10월 29일 (목)중식

흑미밥
애호박찌개
안동식찜닭
진미채양념구이
열무김치
짜먹는요거트

803.5kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

텐동(튀김덮밥)
미소미역장국
일식계란찜
브로콜리무침
배추김치
에이드(청포도/리치)

992.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.