삼성중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 육개장
  • 생고춧잎나물
  • 코다리양념구이
  • 훈제오리&무쌈&머스터드
  • 보쌈김치
  • 초코볼 요거트

922.3kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

10월 6일 (화)중식

  • 수수밥
  • 차돌된장찌개
  • 양배추숙&아삭고추쌈장
  • 제육볶음
  • 표고탕수
  • 포기김치
  • 캠벨포도

895.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 추가밥
  • 해물스파게티
  • 김치국
  • 추가국
  • 닭봉후라이드
  • 콰트로치즈피자
  • 양상추샐러드
  • 밀감푸딩
  • 자일로스 리얼초코라떼

1183.9kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 앙버터호두과자
  • 설렁탕&소면
  • 연두부숙&양념장
  • 미역줄기맛살볶음
  • 묵은지닭볶음
  • 겉절이

880.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 야채김밥
  • 가쓰오 꼬치어묵우동
  • 갈비만두
  • 갈릭버터 난&커리소스
  • 깍두기
  • 샤인머스캣

883.0kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥
  • 콘크림스프
  • 어묵볶음
  • 수제등심돈까스
  • 포기김치
  • 양배추콘샐러드
  • 탑푸룻츠 젤리

940.2kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

10월 14일 (수)중식

  • 건파래후리가케밥
  • 돈코츠라멘
  • 페퍼로니바게트피자
  • 오이깍둑무침
  • 새우튀김
  • 포기김치
  • 바른목장 요구르트

1049.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 수수밥
  • 아욱된장국
  • 고등어김치조림
  • 수제한우떡갈비
  • 명란 도시락김
  • 깍두기
  • 파인애플

731.2kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 무생채 비빔밥
  • 한입딸기도넛
  • 계란국
  • 건파래볶음
  • 크림소스연어스테이크
  • 타코야끼
  • 열무김치

873.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 보리밥
  • 부대찌개
  • 안동찜닭
  • 양파유자초절임
  • 녹두전
  • 파김치
  • 배

894.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 갈치감자조림
  • 청포묵김무침
  • 멘치까스&소스
  • 포기김치
  • 곡물크리스피롤

934.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 우리밀 육쪽마늘빵
  • 콩나물김치국
  • 텐더파닭
  • 깍두기
  • 쇠고기하이라이스
  • 어린잎황도샐러드
  • 마시는 하루요거트

997.8kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 22일 (목)중식

  • 차조밥
  • 꽃게알탕
  • 두부조림
  • 잔멸치볶음
  • 삼겹소시지구이
  • 보쌈김치
  • 연시

877.2kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

  • 문어솥밥
  • 모짜렐라 붕어빵
  • 순두부짬뽕국
  • 계란장
  • 알배추&쌈장
  • 칠리새우&소스
  • 깍두기

893.3kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 율무밥
  • 우거지뼈감자탕
  • 취나물들기름볶음
  • 불맛주꾸미덮밥
  • 햄계란말이
  • 찹쌀김부각
  • 알타리김치

880.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 순대국
  • 감자조림
  • 치즈불닭
  • 고추전
  • 깍두기
  • 사과

952.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 버터간장계란밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 쇠고기메추리알조림
  • 부추겉절이
  • 떡꼬치
  • 포기김치
  • 메이플피칸 믹스넛

972.5kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 황태미역국
  • 콩자반
  • 돈육김치찜
  • 잡채
  • 알타리김치
  • 삼색과일

896.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 해물김치볶음밥
  • 샐러드 냉파스타
  • 어묵탕
  • 치즈계란찜
  • 깍두기
  • 생즙사과주스
  • 웰빙 발효 꿀호떡

820.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.