서울광남초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

강황밥
소고기미역국
로제찜닭
청포묵김무침
섞박지
우유(급식)
초코타르트

697.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

현미찹쌀밥
o두부콩나물국
@매콤돼지사태찜
근대된장무침
깻잎김치
우유(급식)
단감

643.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

찹쌀밥
마라탕
청경채무침
누룽지탕수육
깍두기
우유(급식)
골드파인애플

740.6kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

마크니커리/치즈난(반)
오이지무침(고춧가루)
대만식지파이
총각김치
우유(급식)
샤인머스캣

613.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

옥수수밥
한글날케이크
건새우아욱국
매운콩나물무침
등심겹돈가스
배추겉절이
커틀렛소스
우유(급식)

719.6kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

10월 12일 (월)중식

차수수밥
근대된장국
맛살미역줄기볶음
제육볶음
배추겉절이
우유(급식)
골드키위

534.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

현미찹쌀밥
들깨순댓국
고사리나물볶음
팝콘치킨
섞박지
우유(급식)
바나나

698.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

비빔밥
달걀파국
떡갈비구이
열무김치
볶음고추장
우유(급식)
배

494.1kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 15일 (목)중식

김밥볶음밥
미소국
치즈스틱
고추장떡볶음
깍두기
우유(급식)
초코볼요거트(9)

764.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

로제스파게티
해쉬브라운피자
우유(급식)
달밤라떼
4색아삭피클
토마토카프레제샐러드

668.0kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

10월 19일 (월)중식

보리밥
햄전골
안동찜닭(분모자)
도토리묵채소무침
배추김치
우유(급식)
단감

776.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

후리가케밥(미니밥)
베트남쌀국수
애느타리겨자소스무침
무말랭이무침
샤인머스캣
우유(급식)
짜조롤

664.3kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

꼬지어묵우동전골
단무지무침
총각김치
우유(급식)
두부찰도그롤
골드파인애플

654.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

청차조밥
육개장
o콩나물불고기
꽈리고추멸치볶음
깻잎김치
우유(급식)
수제미숫가루

693.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

흑미밥
콩가루배추된장국
치즈불닭
시금치나물
배추김치
우유(급식)
김부각

717.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

혼합잡곡밥
조갯살미역국
찐양배추쌈/쌈장
수육
채소실곤약초무침
보쌈김치
우유(급식)
떠먹는요거트(딸기)

720.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

칼슘강화쌀밥
o만두국
오징어주꾸미볶음
새우연근튀김
군고구마
섞박지
우유(급식)

767.6kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

곤드레나물밥
다시마무채국
파채상추겉절이
돈육꽃전
배추겉절이
달래양념장(1)
우유(급식)
키위

552.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 29일 (목)중식

율무밥
김치콩나물국
메추리알어묵새송이볶음
가자미살빵가루구이/알새우칩
나박김치
우유(급식)
밀감푸딩

646.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

현미밥
두부명란찌개
O묵은지닭찜
숙주나물
섞박지
우유(급식)
버터쿠키

604.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.