서울광남초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 숙주나물
  • 파닭
  • 배추김치
  • 딸기

680.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 4일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 신학기케이크
  • 매실오이지무침
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 포도주스

713.3kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

3월 5일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 육개장
  • 시금치나물
  • 누룽지탕수육
  • 나박김치
  • 초코볼요거트

628.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

3월 6일 (금)중식

  • 보리밥
  • 콩나물김치국
  • 연근조림
  • 돼지갈비찜
  • 섞박지
  • 샤인머스캣

695.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • O묵은지닭찜
  • 고구마단호박그라탕
  • 총각김치
  • 이색과일(청포도바나나)

674.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 참치김치찌개
  • 메추리알곤약조림
  • 건파래김볶음
  • 매실소스삼치살구이
  • 백김치
  • 요구르트

677.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 11일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 달걀실파국
  • 잔멸치볶음
  • 소떡소떡(소세지떡꼬치)
  • 배추김치
  • 껍질째먹는사과

461.6kcal탄 61% · 단 28% · 지 11%

3월 12일 (목)중식

  • 통밀밥
  • o두부콩나물국
  • 치커리유자청무침
  • 진미채볶음
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 한라봉

565.2kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

3월 13일 (금)중식

  • 강황밥
  • o만두국
  • o안동찜닭
  • 얼갈이된장무침
  • 섞박지
  • 골드키위과육퓨레

843.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

  • ~잔치국수
  • 김치무침
  • 대만식지파이
  • 우유(급식)
  • 짜먹는요거트

502.4kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

3월 17일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 아욱된장국
  • 찐양배추쌈/쌈장
  • 무말랭이무침
  • 돈육간장불고기
  • 우유(급식)
  • 반반아이스슈

703.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 18일 (수)중식

  • 햄마요덮밥
  • 미소국
  • 오이생채
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 츄러스
  • 골드파인애플

907.0kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

3월 19일 (목)중식

  • 발아현미찹쌀밥
  • 건새우감자국
  • 탕평채
  • 훈제오리고기/허니머스터드소스
  • 호박군고구마
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 반달무쌈

679.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 20일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 냉이된장국
  • 청경채무침
  • 고구마치즈롤까스/소스
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 배

568.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 23일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 꼬지어묵국
  • 채소실곤약초무침
  • 오징어주꾸미볶음
  • 딸기파이
  • 섞박지
  • 우유(급식)

731.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 홍합맑은무국
  • 콩나물무침
  • 당면소불고기
  • 깻잎김치
  • 우유(급식)
  • 감말랭이

644.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

  • 자장면
  • 갈비만두
  • 꼬들무단무지무침
  • 우유(급식)
  • 천혜향

679.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

  • 율무밥
  • 콩나물황태국
  • o느타리애호박볶음
  • o뼈없는닭갈비
  • 배추겉절이
  • 우유(급식)
  • 김부각

720.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 27일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 시금치된장국
  • 돼지고기장조림
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 골드파인애플

620.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 30일 (월)중식

  • 청차조밥
  • 햄전골
  • 애느타리겨자소스무침
  • 생선커틀렛
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 오렌지

606.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 31일 (화)중식

  • 소고기야채버섯죽
  • 로제떡볶이
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 청포도푸딩
  • 두부찰도그롤

766.6kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.