서울구의초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 매운돼지갈비찜
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

636.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 황태국
  • 돼지고기김치찜
  • 궁채장아찌
  • 김구이
  • 명엽채볶음
  • 우유

622.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 실곤약사과초무침
  • 물방울츄러스
  • 배추김치
  • 메론
  • 우유

700.2kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 기장밥
  • 한글어묵국
  • 고구마순들깨볶음
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

635.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 대합살미역국
  • 코다리양념조림
  • 골뱅이사과무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

631.4kcal탄 53% · 단 36% · 지 11%

10월 13일 (화)중식

  • 누룽현미밥
  • 된장찌개
  • 콩나물무침
  • 마라로제찜닭
  • 총각김치
  • 토마토/파인꿀소스
  • 우유

692.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 김가루멸치주먹밥
  • 모듬꼬지어묵국
  • 군만두
  • 배추김치
  • 떡볶이
  • 청포도
  • 우유

673.8kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

  • 율무밥
  • 감자수제비국
  • 돼지고추장불고기
  • 배추김치
  • 양배추쌈
  • 배
  • 우유

622.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 차조밥
  • 돼지국밥
  • 청포묵김무침
  • 부추무침
  • 김치전
  • 깍두기
  • 자몽주스
  • 우유

612.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 19일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 육개장
  • 연근땅콩조림
  • 가자미카레구이
  • 총각김치
  • 사과
  • 우유

614.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 청국장찌개
  • 돈목심오븐구이
  • 배추겉절이
  • 상추,오이/쌈장
  • 적포도
  • 우유

663.5kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 21일 (수)중식

  • 스파게티
  • 갈릭크로와상
  • 모듬피클
  • 양상추샐러드/블루베리드레싱
  • 우유

631.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 아욱된장국
  • 닭감자조림
  • 시금치들깨무침
  • 배추김치
  • 단감
  • 우유

612.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 산채비빔밥
  • 팽이버섯달걀국
  • 백김치
  • 양념고추장
  • 애플키위주스
  • 독도오란다
  • 우유

583.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 샤인머스캣푸딩
  • 칠절판/무쌈
  • 우유

597.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지갈비찜
  • 쑥갓두부무침
  • 더덕오이생채
  • 파인애플
  • 우유

626.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 잔치국수
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치무침
  • 귤
  • 우유

578.6kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 콩가루배추국
  • 도토리묵무침
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 보코치니샐러드

698.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 햄모듬찌개
  • 오이부추무침
  • 진미채볶음
  • 게살달걀팬구이
  • 돌김자반
  • 우유

640.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.