서울신양초등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 3일 (월)중식

  • 현미밥
  • 꽃게된장찌개
  • 숙주미나리무침
  • 우리쌀어묵볼조림
  • 돼지고기고추장구이(오븐)
  • 배추김치
  • 귤

630.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

11월 4일 (화)중식

  • 기장밥
  • 닭다리삼계탕
  • 콩조림
  • 새송이오이초무침
  • 순대야채볶음
  • 백김치
  • 단감조각

659.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

11월 5일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 고기부추따바오
  • 꼬들단무지무침
  • 또띠아튀김/살사소스
  • 액티비아 요구르트 사과맛(100ml

667.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

11월 6일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 탕평채
  • 애호박전(수제)
  • 눈꽃치즈연어(데리소스)
  • 배추김치
  • 바나나

516.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

11월 7일 (금)중식

  • 셀프김밥(쇠고기밥)
  • 배추된장국
  • 스트링치즈(25g)
  • 닭코야끼
  • 깍두기
  • 포도(샤인머스캣)

552.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

11월 10일 (월)중식

  • 보리밥
  • 순두부찌개
  • 오이부추무침
  • 쇠불고기(한우)
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 대추방울토마토

537.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

11월 11일 (화)중식

  • 검정콩밥
  • 단배추들깨된장국
  • 진미채소무침
  • 고구마치즈블럭돈카츠(일식카츠소스)
  • 나박김치2
  • 사과(42g)

687.7kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

11월 12일 (수)중식

  • 쇠고기4색비빔밥
  • 두부새우젓국
  • 앙버터가래떡
  • 깍두기
  • 배(30g조각)
  • 유기농블루베리요구르트

620.5kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

11월 13일 (목)중식

  • 현미밥
  • 관자미역국
  • 매운돼지등갈비찜
  • 오징어브로콜리숙회(초고추장)
  • 배추김치
  • 파인애플(30g)

652.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

11월 14일 (금)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기감자고추장찌개
  • 이색나물(참나물,콩나물)
  • 비엔나케첩볶음
  • 총각김치
  • 메론조각(30g)

539.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

11월 17일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 오징어국
  • 닭날개엿장조림
  • 잡채
  • 배추김치
  • 골드키위

629.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

11월 18일 (화)중식

  • 현미밥
  • 굴두부찌개
  • 훈제오리볶음
  • 수제김치전
  • 깻잎김치
  • 감말랭이(30g)

664.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

11월 19일 (수)중식

  • 곤드레나물밥(양념간장)
  • 콩나물국
  • 무생채
  • 제육볶음
  • 파래김구이(5g개별)
  • 초코볼 토핑 요거트

635.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

11월 20일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 사골만두국
  • 오절판& 무쌈
  • 계란야채스크램블
  • 배추김치
  • 감자사과샐러드

637.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

11월 21일 (금)중식

  • 보리밥
  • 설렁탕
  • 연근조림
  • 세발나물무침
  • 가자미카레구이
  • 보쌈김치
  • 귤

540.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

11월 24일 (월)중식

  • 팥밥
  • 김치수제비국
  • 더덕사과채무침
  • 간장치킨스테이크
  • 석박지
  • 포도(씨없는적포도)

679.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

11월 25일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 근대된장국
  • 두부양념조림(오븐)
  • 직화그릴함박(80g)
  • 깍두기
  • 레드향
  • 양상추샐러드&파인애플요거트소스

683.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

11월 26일 (수)중식

  • 깍두기차돌볶음밥
  • 맑은버섯국
  • 봄동겉절이
  • 꿔바로우탕수육, 소스
  • 대추방울토마토
  • 짜먹는요거바(40g)

578.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

11월 27일 (목)중식

  • 현미밥
  • 황태계란국
  • 편육,새우젓
  • 물파래무침
  • 보쌈김치
  • 3열대과일샐러드(망고, 용과, 파파야)

588.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

11월 28일 (금)중식

  • 카레우동(쇠고기)
  • 참소라전복죽
  • 트리플새우꼬지
  • 깍두기
  • 마카롱(18g)
  • 배즙(100g)

542.1kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.