서울신양초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 맑은버섯국
  • 회오리감자튀김(50g)
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 아이스슈

598.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

  • 현미밥
  • 감자옹심이국
  • 계란찜
  • 장충동왕족발(마늘소스)
  • 보쌈김치
  • 블루베리(생)

601.8kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 곤드레나물밥(양념간장)
  • 아욱국
  • 그릴언양식불고기(완100g)
  • 김구이(반별트레이)
  • 배추겉절이(오이)
  • 구슬아이스크림(50g)

592.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 열무된장국
  • 매운돼지등갈비떡찜
  • 애호박전(수제)
  • 나박김치2
  • 자두

625.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 오절판& 무쌈
  • 임연수데리야끼구이
  • 총각김치
  • 메론조각(30g)

574.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 미트스파게티
  • 수제오이피클
  • 카프레제샐러드
  • 메론롤스틱케이크(25g)
  • 블랙타이거새우구이(40g)

585.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기당면국
  • 노각무침
  • 임실치즈블럭돈카츠(100g)
  • 배추김치
  • 수박폐기율을 포함한 양

595.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 잔멸치오색깨밥(오색김자반)
  • 김치콩나물국
  • 바베큐폭립(국산)
  • 깍두기
  • 파인애플(30g)
  • 마시는요구르트(뽀로로80ml)

692.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 13일 (월)중식

  • 검정콩밥
  • 대구지리탕
  • 고구마줄기볶음
  • 수제떡갈비구이
  • 깻잎김치
  • 오렌지

551.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

  • 기장밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 메추리알버섯조림
  • 치즈떡깐쇼새우
  • 배추김치
  • 체리

650.6kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

  • 보리밥
  • 닭다리삼계탕
  • 두부양념조림(오븐)
  • 오이해초무침
  • 석박지
  • 귤
  • 요거톡(132g)

647.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 현미밥
  • 햄모듬찌개
  • 간장무채장아찌
  • 쇠불고기버섯볶음
  • 포도(거봉)
  • 쌈(로메인), 저염쌈장

624.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 보리밥
  • 관자미역국
  • 편육,새우젓
  • 동그랑땡전
  • 보쌈김치
  • 찐옥수수

636.3kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 21일 (화)중식

  • 현미밥
  • 사골우거지국
  • 김치도토리묵무침
  • 비엔나케첩볶음
  • 총각김치
  • 골드키위

532.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 22일 (수)중식

  • 치밥&마요네즈
  • 두부새우젓국
  • 분모자 로제떡볶기
  • 깍두기
  • 참외(금싸라기)
  • 요구르트(런)

629.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 23일 (목)중식

  • 팥밥
  • 오징어국
  • 이색나물(참나물,콩나물)
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 3열대과일샐러드(망고, 용과, 파파야)

580.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 24일 (금)중식

  • 참소라전복죽
  • 탕수육(소스)
  • 수제에그파이(50g반제)
  • 열무김치
  • 딸기슬러시주스(130g)

539.0kcal탄 49% · 단 9% · 지 42%

7월 27일 (월)중식

  • 현미밥
  • 감자양송이스프
  • 함박스테이크, 소스
  • 모듬피클
  • 배즙(100g)
  • 콘슬로

670.7kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

7월 28일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 얼큰쇠고기국
  • 청경채나물
  • 순대야채볶음
  • 백김치
  • 바나나

506.8kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

7월 29일 (수)중식

  • 혼합곡밥
  • 근대된장국
  • 김치볶음(들기름)
  • 오리직화불고기(간장양념)
  • 김구이(개별)
  • 귤

562.2kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

7월 30일 (목)중식

  • 카레라이스(쇠고기)
  • 뿌링클순살치킨
  • 깍두기
  • 대추방울토마토
  • 액티비아 요구르트 사과맛(100ml

747.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.