서울양남초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

혼합곡밥
바지락미역국
숙주나물무침
소고기버섯볶음
단호박튀김
배추김치
우베앙슈
우유

561.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

귀리밥
육개장
무생채
궁중떡볶음
가자미구이&데리야끼소스
샤인머스켓
우유

628.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 6일 (화)중식

찰현미밥
된장찌개
벌짐양념갈비구이
버섯잡채
참나물상추샐러드
배추겉절이
사과
우유

666.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

단호박카레라이스
연잎핫도그&케첩
오이지무침
배추김치
하루요거트 사과
포도그린샐러드
우유

639.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

차수수밥
한글날100주년 축하케이크
근대된장국
분모자안동찜닭
쫄면야채무침
동치미
우유

625.5kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

10월 12일 (월)중식

흑미밥
갈비탕
열무나물무침
부추전
김치전
에그랑땡&케첩
석박지
이색포도
우유

612.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

보리밥
건새우아욱국
크림소스 뇨끼
콩나물무침
춘천닭갈비
알타리김치
배
우유

612.0kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

10월 14일 (수)중식

김치볶음밥
팽이두부장국
임실치즈 블럭돈카츠
깍두기
과일샐러드
우유
짜먹는요거트 포도

591.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

찰현미밥
낙지연포탕
돼지고기김치찜
건파래볶음
고구마그라탕
알타리김치
바나나
우유

626.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

건파래밥
베트남쌀국수
새우튀김
깍두기
망고큐브치즈그린샐러드
사과주스
우유

627.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

쇠고기콩나물밥&양념장
얼갈이된장국
우엉실채조림
광어까스&감귤타르타르소스
배추김치
귤
우유

599.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

찰현미밥
조랭이떡국
참나물두부무침
제육볶음
명엽채해바라기씨조림
배추김치
골드파인애플
우유

622.5kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 21일 (수)중식

미트소스스파게티
모듬피클
불고기 사각피자
케이준치킨샐러드
한라봉감귤주스
우유

615.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

차조밥
콘치즈크림붕어빵
바지락순두부찌개
돈육계란장조림
햄감자채볶음
깍두기
우유

663.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

차수수밥
황기닭곰탕
메추리알버섯조림
동태전
꼬치산적
김부각
알타리김치
우유

578.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

율무밥
참치김치찌개
올방개묵김무침
오이부추무침
훈제오리볶음&무쌈&머스터드소스
멜론
우유

599.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

기장밥
콩나물국
크래미계란찜
쭈꾸미치즈떡볶음
김구이
배추김치
사과
우유

554.9kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

귀리밥
마라탕
시금치나물
맛쵸킹탕수육
배추김치
아이스망고치즈샐러드
우유
요구르트(뽀로로)

708.9kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

찰옥수수밥
브로콜리크림스프
청경채새콤무침
깍두기
돈까스&로제소스
콘샐러드
우유
딸바라떼

646.9kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

찰현미밥
설렁탕&소면사리
떡갈비바베큐조림
애호박새우젓볶음
석박지
오렌지
우유

568.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.