서울양남초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 아비꼬카레라이스
  • 오이부추무침
  • 미니소떡소떡
  • 깍두기
  • 샤인머스켓주스
  • 망고그린샐러드
  • 우유

652.6kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 양배추쌈&두부쌈장
  • 제육볶음
  • 명엽채해바라기씨조림
  • 배추김치
  • 한입도넛 딸기
  • 우유

612.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 김치볶음밥
  • 팽이두부장국
  • 단무지채무침
  • 뿌링클치킨
  • 열대과일샐러드
  • 우유
  • 시리얼요거트

604.6kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 6일 (월)중식

  • 율무밥
  • 조랭이떡국
  • 토마토오이치즈샐러드
  • 햄감자채볶음
  • 닭다리살양념구이
  • 깍두기
  • 쿠앤크아이스슈
  • 우유

610.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 차조밥
  • 도토리묵냉국
  • 돼기갈비찜
  • 도라지오이무침
  • 야채튀김
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유

598.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 미트소스스파게티
  • 수제 콘치즈토스트
  • 모듬피클
  • 천도복숭아그린샐러드
  • 유기농 오렌지주스
  • 우유

596.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 뼈다귀감자탕
  • 치커리사과겉절이
  • 비엔나소세지야채볶음
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 자두
  • 우유

654.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 콩나물국
  • 찰옥수수
  • 올방개묵김무침
  • 훈제오리볶음&반달무쌈
  • 배추김치
  • 우유

587.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 13일 (월)중식

  • 보리밥
  • 건새우아욱국
  • 쫄면야채무침
  • 돈육메추리알장조림
  • 고구마맛탕
  • 나박김치
  • 꿀토마토
  • 우유

624.7kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

7월 14일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 감자계란국
  • 낙지떡볶음
  • 건파래볶음
  • 회오리감자
  • 백김치
  • 자두음료
  • 우유

588.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 15일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 닭다리삼계탕
  • 떡갈비조림
  • 열무된장무침
  • 부추전
  • 김치전
  • 석박지
  • 수박
  • 우유

631.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 16일 (목)중식

  • 기장밥
  • 냉모밀국수
  • 오복채무침
  • 경양식돈까스
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 우유
  • 양배추샐러드&참깨드레싱

613.7kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.