10월 1일 (목)중식
- i.차조밥
- j.쇠고기무국
- i.온두부&돈육김치볶음
- j.누들가마보꼬어묵볶음
- i.조미김구이
- 우유(오전간식)
- i.친환경머루포도
535.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
서울자양초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- i.영양전복죽
- i.리얼직화그릴함박버거
- i.감자튀김&케찹
- j.깍두기
- i.축개교기념음료수
- j.콘슬로우샐러드
- 우유(오전간식)
559.0kcal탄 67% · 단 8% · 지 25%
10월 6일 (화)중식
- 잡곡밥
- ij.홍합살미역국
- ij.바베큐폭립
- j.구운새송이들기름볶음
- j.배추김치
- j.쏙쏙군밤
- 우유(오전간식)
568.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
10월 7일 (수)중식
- j.깍두기볶음밥
- ij.계란파국
- i.감자크림뇨끼
- i.비빔만두
- j.백김치
- i.하우스귤
- 우유(오전간식)
448.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 8일 (목)중식
- i.강낭콩밥
- i.우리밀한글날초코무쓰케이크
- (유)닭곰탕
- i.양파오이장아찌
- j.갑오징어미나리초무침
- j.돼지고기육전
- 우유(오전간식)
654.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 12일 (월)중식
- j.통밀밥
- j.참치김치찌개
- ji.쫄깃한연근조림
- i.연어스테이크
- i.갓김치
- 우유(오전간식)
- j.스위티오바나나
551.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 13일 (화)중식
- i.해물빠에야
- ij.미역미소된장국
- i.토르티야(스페니쉬오믈렛)
- i.닭다리치즈로즈마리구이
- j.배추김치
- 우유(오전간식)
- j.유기농포도쥬스
579.7kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- i.톳후리가께주먹밥
- j.우동(부들어묵,주먹밥과함께)
- i.수제새우튀김
- j.배추김치
- i.친환경배
- 우유(오전간식)
599.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
10월 15일 (목)중식
- i.율무밥
- j.돼지국밥
- i.매콤콩나물무침
- i.해물부추전
- j.섞박지
- i.그릭요거트&오레오즈
- 우유(오전간식)
536.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 16일 (금)오늘중식
- j.차수수밥
- ij.아욱된장수제비국
- i.단호박꿀찜
- i.무항생제무화과훈제오리&무쌈
- i.부추된장초무침
- j.배추김치
- 우유(오전간식)
384.2kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%
10월 19일 (월)중식
- j.병아리콩밥
- j.콩나물어묵국
- i.안동찜닭
- i.유산균잔다리마을탱글두부&발사믹소스
- ij.양념떡꼬치
- j.알타리김치
- 우유(오전간식)
703.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 20일 (화)중식
- i.오색현미밥
- j.한우샤브샤브국
- i.코다리조림
- i.노랑호박전
- j.배추김치
- i.샤인머스켓
- 우유(오전간식)
543.6kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%
10월 21일 (수)중식
- j.유부된장국
- j.단무지오이무침
- j.스팸마요덥밥
- i.차돌박이누들떡볶이
- 우유(오전간식)
- j.방울토마토
- 요구르트(요구얌)
687.0kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%
10월 22일 (목)중식
- j.흑미밥
- ji.꽃게탕
- j.숙주나물크래미무침
- i.맥적구이
- j.배추겉절이(수제)
- i.수제피자설기
- 우유(오전간식)
750.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 23일 (금)중식
- 잡곡밥
- j.팽이버섯미소된장국
- i.취나물크림파스타
- ij.수제돈까스
- j.깍두기
- i.아삭아삭미니사과
- 우유(오전간식)
594.6kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
10월 26일 (월)중식
- i.궁중비빔밥(고추장별도)
- i.우리밀물만두국
- i.도토리묵,녹두묵&양념간장
- i.계란후라이
- j.열무김치
- i.비빔용고추장
- 두부과자
- j.유산균음료(오전간식)
- j.푸레파인애플
616.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 27일 (화)중식
- i.차조밥
- i.콩가루배추된장국
- i.쇠고기장조림
- i.대하찜,브로콜리&초고추장
- j.알타리김치
- j.연시
- 우유(오전간식)
447.7kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%
10월 28일 (수)중식
- j.나시고랭볶음밥(쌀국수와함께)
- ij.한우사골쌀국수
- j.양파초절임(쌀국수)
- i.야채춘권
- j.배추김치
- i.생망고
- 우유(오전간식)
475.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 29일 (목)중식
- j.현미밥
- ij.돈육감자고추장찌개
- j.잡채
- i.삼치데리야끼오븐구이
- j.매실양념깻잎지
- i.사과맛대추
- 우유(오전간식)
555.1kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
10월 30일 (금)중식
- j.쇠고기하이라이스&스크램블계란밥
- ij.꼬들꼬들오이지무침(고추장)
- j.수제닭꼬치강정
- j.배추김치
- i.행운의모나카아이스크림
- 우유(오전간식)
910.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.