광남중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

베이컨마늘볶음밥
바질오이샐러드
김치치즈함박스테이크
나박김치
단호박크림스프
비타딸기우유

648.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

혼합잡곡밥
두쫀쿠
황태들깨미역국
돼지갈비찜
새송이깻잎무침
미니에그랑땡&케찹
배추김치

694.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

누룽현미밥
맑은파개장
실곤약야채무침
중화풍가지볶음
순대야채볶음
석박지
모듬포도

700.7kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%

10월 7일 (수)중식

콩나물밥
수제왁뿌슈
김치손수제비국
수제반반닭보쌈
찜채소샐러드
보쌈김치
무쌈

1030.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

호족반주먹밥
미니돈코츠라멘
미나리배무생채
수제맛쵸킹버섯강정
배추김치
스위트트로피컬주스

1097.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

추가밥
유부김치잔치국수
참나물오리엔탈무침
까르보마카로니
수제불고기퀘사디아
오이김치
비타민에이드

705.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

칠색보리밥
수제초코칩카라멜스틱파이
우채하트떡꾹
돈육시래기조림
찹쌀콩견과류잔멸치볶음
배추겉절이
키위황도샐러드

837.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

혼합잡곡밥
참치김치찌개
로제찜닭
매콤미역줄기볶음
알리오올리오알감자구이
깍두기
파인애플

799.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

깍두기볶음밥
딸기크림롤케이크
미소장국
크런치생선까스&알새우칩
백김치
아이스망고치즈샐러드

811.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

칼슘강화기장찹쌀밥
얼큰버섯샤브샤브국
모듬장조림
궁채나물볶음
야채계란말이
배추겉절이
메론

722.0kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

나시고랭볶음밥
마라탕
용가리치킨까스&콘소스
배추김치
조각단감
콥샐러드&참깨D

894.2kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 20일 (화)중식

흑미밥
나가사끼짬뽕국
감자그라탕
시금치나물무침
돈사태김치찜
깍두기
오렌지

820.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

완두콩밥
건새우아욱국
단호박팥찜
콩나물김무침
소불고기당면볶음
배추김치
생크림요거트

639.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

마크니카레라이스
불고기피도그피자
오복지무침
배추김치
패션후르츠열대과일샐러드
수제미숫가루

1097.7kcal탄 62% · 단 8% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

칼슘강화기장찹쌀밥
청국장찌개
숙주미나리무침
눈꽃치즈불닭
하트햄전
배추겉절이
청사과아이스티

921.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

나물비빔밥&두부약고추장
전주식콩나물국
수제타워스테이크
계란후라이
동치미
씨리얼과일샐러드

1032.0kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

김치참치밥버거
우동장국
크림로제마라샹궈
구운야채발사믹샐러드
오이소박이
수제망고사고

1171.0kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

10월 29일 (목)중식

불고기타코샐러드
꼬들단무지무침
후르츠등심탕수육
배추김치
유니짜장밥
블랙사파이어주스

901.2kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

칼슘강화기장찹쌀밥
닭곰탕
몽글몽글달걀찜
부추양파무침
허니데리야끼방어구이
석박지
마시는딸기요거트

667.6kcal탄 46% · 단 30% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.