광진중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경압맥밥
  • 김치콩나물국
  • 실곤약야채무침
  • 허니간장치킨&치즈볼
  • 알감자버터구이
  • 백김치

893.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 잔멸치볶음밥
  • 잔치국수
  • 묵은지고등어조림
  • 콘마요드레싱샐러드
  • 비건군만두
  • 깍두기

854.1kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 메추리알곤약조림
  • 사과치커리무침
  • 수제닭봉구이
  • 배추김치

709.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 달걀야채볶음밥
  • 마라탕
  • 중국식오이무침_파이황과
  • 꿔바로우&소스
  • 깍두기
  • 복숭아주스
  • 요거트드레싱샐러드

822.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 건새우근대된장국
  • 안동찜닭
  • 참나물무침
  • 오징어김치전
  • 알타리김치
  • 단감

922.1kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 소금롤케익
  • 쇠고기미역국
  • 돈갈비찜
  • 크랜베리멸치볶음
  • 채소달걀말이
  • 배추김치

891.1kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 육개장
  • 동그랑땡
  • 가자미데리야끼구이
  • 알타리김치
  • 오리엔탈드레싱샐러드

705.9kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 크림스프
  • 쫄면야채무침
  • 경양식왕돈가스/소스
  • 깍두기
  • 콘옥수수샐러드
  • 믹스베리주스

1125.4kcal탄 54% · 단 8% · 지 38%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 들깨무채국
  • 취나물볶음
  • 김치제육볶음
  • 두부구이/양념장
  • 백김치
  • 귤(하우스)

785.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 마파두부덮밥
  • 추억의도나스
  • 게맛살달걀탕
  • 레몬크림새우
  • 깍두기
  • 키위드레싱샐러드

874.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 사골조랭이떡국
  • 시금치나물
  • 돈육주꾸미볶음
  • 고구마맛탕
  • 배추김치

840.2kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 콩나물무침
  • 소시지야채볶음
  • 갈치구이
  • 백김치
  • 구이김

775.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 쇠고기야채죽
  • 불고기햄버거
  • 양념웨지감자
  • 깍두기
  • 파인애플드레싱샐러드
  • 망고푸딩

720.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 22일 (목)중식

  • 지코바치밥
  • 미소미역장국
  • 무채장아찌숙주나물무침
  • 배추김치
  • 햄감자채전
  • 조각사과

802.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 낙지수제비
  • 시오콘부오이무침
  • 훈제오리,머스터드
  • 배추김치
  • 단호박고구마범벅

930.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 26일 (월)중식

  • 나물비빔밥/약고추장
  • 된장찌개
  • 언양식떡갈비&파채소스
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 유자청샐러드

750.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

  • 렌틸콩밥
  • 어묵탕
  • 토마토오이치즈샐러드
  • 순대볶음,깻잎
  • 코다리강정
  • 백김치

918.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

  • 추가밥
  • 짬뽕알리오올리오파스타
  • 마늘빵
  • 매쉬드포테이토
  • 생오이피클
  • 치킨텐더샐러드
  • 아이스열대과일

1054.9kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 콩가루배추된장국
  • 돼지고기수육/마늘소스
  • 보쌈김치
  • 무말랭이김치
  • 조각배
  • 상추쌈/쌈장(한)

771.9kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 30일 (금)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 파송송달걀국
  • 해물볶음우동
  • 딸기요거트드레싱샐러드
  • 백김치
  • 피넛쿠키

799.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.