광희중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

쌀밥(칼슘찹쌀)
푸팟퐁커리소스
속초식닭강정
배추김치(자율)
포도주스
황도샐러드&요거트D(자율)
골드키위

885.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

맑은콩나물국
오이양파무침(자율)
알감자버터구이
지코바치밥
배추김치(자율)
바스크치즈케이크

775.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

현미밥(칼슘찹쌀)
순대국
부추겉절이(자율)
미니떡갈비조림
코다리고추장구이
석박지(자율)

848.2kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 7일 (수)중식

추가쌀밥
나가사끼짬뽕(냉동면)
얇은피 고기만두
단무지부추무침(자율)
유린기
배추김치(자율)
딸기요거트

761.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

비빔밥&두부볶음고추장(채식의날)
얼갈이된장국
4미새우튀김꼬치&레몬크림소스
우리쌀연두부&양념장
백김치(자율)
한글날케잌

867.9kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

10월 12일 (월)중식

제육덮밥
맑은계란국
꽃전
깍두기(자율)
멜론
그린샐러드&파인드레싱

792.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

귀리밥(칼슘찹쌀)
물만두국
애호박새우젓볶음(자율)
닭카레볶음
김치전
배추김치(자율)

824.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

스팸마요덮밥
유부맑은국(우동육수)
청경채겉절이(자율)
캠핑조개관자치즈구이
깍두기(자율)
한라봉주스

889.9kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 15일 (목)중식

현미밥(칼슘찹쌀)
된장찌개
도토리묵쑥갓무침(자율)
상추쌈&쌈장
보쌈(전지+삼겹)
보쌈김치

890.9kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘중식

추가쌀밥
탄탄면
대만식지파이
배추김치(자율)
오렌지
로메인시저샐러드(자율)

674.8kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

후리가케밥
우동장국
사각어묵볶음
치즈돈까스&소스
깍두기(자율)
파인애플
콘샐러드(자율)

849.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

혼합잡곡밥(칼슘찹쌀)
사골떡국
계란찜
양배추쌈&쌈장
주꾸미불고기
배추겉절이(완)

799.5kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

추가쌀밥
투움바스파게티
모듬피클
함박스테이크
카프리썬
사과후르츠샐러드(자율)

975.8kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

흑미밥(칼슘찹쌀)
들깨순두부맑은국
숙주맛살무침(자율)
김치닭볶음탕
옥수수&야채 핫바
깍두기(자율)
귤(70g)

831.2kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

추가쌀밥
잔치국수
청포묵김가루무침(자율)
광장식 고기완자전
배추겉절이(완)
요구르트
둥지오란다

748.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

현미밥(칼슘찹쌀)
부대찌개
메추리알어묵조림
광어까스&크링클컷감자튀김
석박지(자율)
요거타임(사과맛)

989.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

귀리밥(칼슘찹쌀)
들깨미역국
닭바베큐소스조림
상추겉절이
동그랑땡전(계란옷입힌것)
구이김
배추김치(자율)

869.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

우동
찐순대
기름떡볶이
야채튀김
깍두기(자율)
쿨피스

801.9kcal탄 67% · 단 8% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

보리밥(칼슘찹쌀)
참치김치찌개
돈육간장불고기
콩나물무침(자율)
두부조림
깍두기(자율)
허쉬초콜릿칩쿠키

828.9kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

소고기콩나물밥&양념장
우렁된장찌개
참나물사과유자무침
망원시장식 육즙떡갈비
배추김치(자율)
귤(70g)

706.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.