구의중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 토마토스파게티
  • 미니그릴함박버거
  • 씨리얼&우유
  • 만다린양상추샐러드/블루베리D
  • 오이피클
  • 파인애플

796.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 칼슘기장밥
  • 우리밀초코파이
  • 육개장
  • 안동찜닭(살)
  • 연근후르츠유자샐러드
  • 오꼬노미야끼
  • 포기김치

882.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘찰현미밥
  • 우리쌀쇼콜라크레이프케이크
  • 홍합미역국
  • 생오리통바베큐/깻잎무쌈/머스타드S
  • 배추겉절이
  • 황도양상추샐러드/감귤요거트D

724.4kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

10월 7일 (수)중식

  • 김가루김치볶음밥
  • 새우튀김우동
  • 함박스테이크/양송이S
  • 깍두기
  • 꽃맛살샐러드
  • 메론

704.7kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 칼슘흑미밥
  • 열무된장국
  • 소세지조랭이떡볶음
  • 취나물볶음
  • 알타리김치
  • 사과샤베트
  • 수제닭봉&윙튀김/S

821.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 칼슘기장밥
  • 콩가루배추국
  • 마늘쫑방울오징어조림
  • 로제분모자찜닭
  • 핫도그/케찹
  • 포기김치
  • 복숭아허니그린티

867.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 칼슘율무밥
  • 슈팥묵지빵
  • 순두부국
  • 등심꽃살깐풍오븐구이
  • 코다리살강정
  • 알타리김치
  • 나쵸샐러드

920.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 칼슘찰현미밥
  • 차슈돈코츠라멘
  • 새우만두찜
  • 참나물무침
  • 치즈소떡/S
  • 포기김치
  • 적포도

822.4kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 15일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 브로콜리스프
  • 쫄면야채무침
  • 통등심돈까스/S
  • 포기김치
  • 블루베리요거트
  • 마카로니샐러드

881.0kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 칼슘차조밥
  • 계란파국
  • 탄두리닭다리살오븐구이
  • 오이김치
  • 포테이토츄러스/케찹
  • 애플체리쥬스
  • 카프레제샐러드

588.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 불고기삼각밥
  • 팽이장국
  • 찐순대
  • 우삼겹누들떡볶이
  • 클링클컷/갈릭디핑S
  • 포기김치
  • 초코라떼

814.7kcal탄 72% · 단 9% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

  • 하이라이스덮밥
  • 어묵떡꼬치&김치국수
  • 플라워황치즈타르트
  • 오징어튀김
  • 배추겉절이
  • 생크림과일샐러드

839.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 크림짬뽕
  • 해파리맛살겨자냉채
  • 사천탕수육/S
  • 깍두기
  • 리치주스
  • 망고양상추샐러드/망고D

671.3kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 꽃전나물비빔밥/고추장
  • 청국장찌개
  • 언양식불고기당면볶음기
  • 고구마맛탕
  • 오이김치
  • 사과

868.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘기장밥
  • 콩나물무국
  • 떡갈비/양파채/S
  • 두부쑥갓무침
  • 순살땅치킨/S
  • 포기김치
  • 둥지오란다

874.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 칼슘강화녹두밥
  • 호박고추장국
  • 마늘크런치오리불고기
  • 가자미크런치까스&카사바칩/S
  • 포기김치
  • 딸기요플레
  • 오징어,다시마,브로콜리/초장

640.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 칼슘수수밥
  • 생크림오믈렛빵
  • 전주콩나물국
  • 춘천닭갈비
  • 치즈링&볼
  • 동백김치

678.7kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 칼슘기장밥
  • 얼큰장칼국수
  • 호떡만두
  • 관자새우버터꼬치
  • 배추겉절이
  • 사과쥬스

665.8kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 29일 (목)중식

  • 칼슘찰현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 미역가락무침
  • 부추양파무침
  • 한입돈육소금구이/S
  • 포기김치
  • 샤인머스켓

662.9kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.