자양중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

발아현미밥
단풍케이크
쇠고기미역국1
조랭이떡월과채1
함박&애플데미소스
배추김치

767.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

흑미밥
콩나물김치국
장어강정(고추장소스)
메추리알꽈리고추조림
알타리김치
바람떡

638.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

기장밥
쇠고기마라탕
돼지구이/쯔란
깍두기
샤인머스캣
꽃빵튀김&연유

807.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

혼합곡밥
참치김치찌개1
닭볶음탕
콩나물겨자채
고기완자전
배추김치

849.3kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

발아현미밥
수제인절미토스트
바지락시금치된장국
돼지갈비찜1
연근유자청피클
배추김치

776.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

오이맛살유부초밥
참치마요유부초밥
꼬치어묵우동1
오이지무침
돈가스/소스
깍두기

944.2kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

10월 13일 (화)중식

나물비빔밥&약고추장
미소된장국
달걀후라이
백김치
수제과일요거트
수제옛날도넛

895.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

차수수밥
김치수제비국1
매콤한연어스테이크
갓김치
배
단호박고구마샐러드1

648.7kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

10월 15일 (목)중식

완두콩밥
꽃게된장찌개
폭찹스테이크1
비빔당면1
사천식캐슈넛멸치볶음
배추김치

679.1kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

기장밥
쇠고기무국1
미트볼브로콜리조림1
불닭우동볶음
배추김치
크림초코파이

876.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

차조밥
순대국1
콩나물파채무침1
제육고추장볶음
석박지
사과

792.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

흑미밥
북어무국
청포묵김가루들깨무침
고구마스틱맛탕
닭다리살구이&양파조림
배추김치

743.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

현미밥
바지락칼국수(고)
돈육계란장조림
명엽채아몬드조림1
배추김치
미니우유소금아이스크림

761.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

기장밥
굴림만두매운계란국
자장소스
꼬들단무지
목화솜탕수&레몬소스
매실음료

903.6kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

검정콩밥
독도의 날 케이크
부대찌개
단호박튀김
백조기살구이
알타리김치

701.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

보조밥
돈코츠라멘
통새우꼬치
깍두기
귤(하우스)
양상추토마토샐러드&발사믹드레싱1

849.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

케이준 라이스(보조식)
왯지감자
스파이시치킨버거
수제자몽에이드
모듬피클
코울슬로

912.3kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

10월 30일 (금)중식

기장밥
사골우거지국
안동찜닭
취나물볶음
허니버터연근튀김
알타리김치

698.8kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.