자양중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 현미밥
  • 초코컵케이크
  • 조갯살미역국(홍합)
  • 부추잡채
  • 쇠고기버섯불고기
  • 배추김치

744.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 2일 (수)중식

  • 기장밥
  • 건새우아욱감자국1
  • 고등어무조림1
  • 까르보나라떡볶이(메추리알)
  • 갓김치
  • 유산균요구르트

809.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 3일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 뼈없는감자탕-e
  • 우동샐러드
  • 한돈한우떡갈비구이
  • 배추김치
  • 사과

780.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 4일 (금)중식

  • 구운치킨마요덮밥
  • 오징어먹물피자
  • 무말랭이고춧잎무침
  • 백김치
  • 후르츠펀치

778.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 7일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 애호박새우젓국
  • 도토리묵참나물무침
  • 하트햄부침
  • 매운닭치즈구이
  • 배추김치

693.6kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

9월 8일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 고구마 빵
  • 쇠고기샤브국(체)
  • 연잎훈제오리/쌈무&머스타드
  • 매운고구마줄기볶음1
  • 배추김치

689.0kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 9일 (수)중식

  • 옥수수밥
  • 시래기된장콩가루국
  • 아삭이고추된장무침1
  • 동태&새송이전
  • 간장순살치킨(오븐)
  • 석박지
  • 골든파인애플

777.8kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

9월 10일 (목)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 알어묵고추장조림
  • 치즈볼
  • 가지&김부각
  • 배추김치
  • 딸기우유

792.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

  • 기장밥
  • 고추장찌개1
  • 돼지고기사태떡찜
  • 진미채도라지오이무침
  • 알타리김치
  • 고기소룡포만두

692.7kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 14일 (월)중식

  • 차조밥
  • 맑은콩나물국1
  • 돼지등갈비김치찜1
  • 푸실리소세지야채볶음
  • 알감자버터구이1
  • 깍두기

837.3kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

9월 15일 (화)중식

  • 완두콩밥
  • 버섯매운국(보리새우)
  • 생땅콩연근조림(체)
  • 돈등심튀김&숙주소스
  • 배추김치
  • 토마토&파인꿀소스

737.4kcal탄 60% · 단 7% · 지 33%

9월 16일 (수)중식

  • 게살카레(뿌팟퐁커리)
  • 그린파파야샐러드(쏨땀)
  • 공심채새우볶음(팟팍붕파이댕)
  • 닭날개튀김(카리톳)
  • 깍두기
  • 아이스망고1

756.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 17일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 분모자마라로제찜닭
  • 쇠고기무국1
  • 잔멸치깻잎찜
  • 석박지
  • 마카롱(딸기바나나)

708.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 18일 (금)중식

  • 현미밥
  • 황태계란국
  • 비빔칼국수
  • 취나물볶음
  • 족발&마늘소스
  • 배추김치

770.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 21일 (월)중식

  • 수수밥
  • 삼색수제비국
  • 두부강정
  • 쭈꾸미삼겹살볶음
  • 배추김치
  • 배

876.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 22일 (화)중식

  • 바베큐치밥
  • 맑은미역국
  • 왯지감자
  • 백김치
  • 포도워터젤리100ml
  • 꽃맛살브로컬리샐러드

769.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 23일 (수)중식

  • 기장밥
  • 토란국
  • 돼지갈비찜1
  • 오미산적&호박전
  • 배추김치
  • 식혜100ML
  • 송편

887.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 28일 (월)중식

  • 연어마요삼각주먹밥
  • 탄탄면(땅콩)
  • 닭꼬치구이1
  • 토마토겉절이
  • 깍두기
  • 귤(하우스)

826.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 29일 (화)중식

  • 곤드레나물밥
  • 들깨무채국
  • 순대야채볶음1
  • 생선커틀릿&콘소스
  • 배추김치
  • 양념장
  • 도라지배쥬스

715.4kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

9월 30일 (수)중식

  • 혼합곡밥
  • 해물순두부찌개
  • 돼지바베큐구이
  • 알타리김치
  • 딸기아이스크림(30g)
  • 단호박고구마샐러드1

790.4kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.