10월 1일 (목)중식
- 김주먹밥
- 제주식 돔베고기국수
- 뉴욕핫도그
- 케이준감자튀김/케첩
- 알타리김치
- 과일음료(쥬시쿨)
- 샤인머스캣
696.1kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%
목포제일여자고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 단호박카레라이스
- 달걀파국
- 매콤떡볶이/오징어링
- 더블하트핫바/소스
- 배추김치
- 사과
- 유산균음료(포도)
649.9kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%
10월 6일 (화)석식
- 흰밥
- 미소장국
- 콩나물매운무침
- 우리쌀떡함박스테이크/복숭아주스
- 배추김치
- 강원도옥수수찐빵
671.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 6일 (화)중식
- 전통순댓국/고기만두
- 잡곡밥
- 갈치무조림
- 브로컬리숙회/초고추장
- 오리주물럭
- 깍두기
- 자몽허니블랙티
688.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
10월 7일 (수)석식
- 흰밥
- 양송이스프
- 부추느타리버섯무침
- 오븐에구운치즈돈까스/소스
- 배추김치
- 새싹양상추/아일랜드드레싱
- 밀감푸딩
815.9kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%
10월 7일 (수)중식
- 롤 유부초밥
- 숯불향자장면
- 숙주미나리나물
- 라면땅순살간장치킨/치즈떡
- 배추김치
- 귤
- 스틱단무지
- 샤인머스캣주스
858.5kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
10월 8일 (목)석식
- 추가밥
- 대패삼겹살마라탕
- 탕수만두
- 깍두기
- 단무지
- 과일음료(쥬시쿨)
- 바나나
1041.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 8일 (목)중식
- 보리쌀밥
- 닭개장
- 비엔나메추리굴소스조림
- 새우살애호박나물
- 두유퐁당콘핫도그
- 담백한광어까스/크리미양파소스
- 배추김치
- 사과
731.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 12일 (월)석식
- 파래김볶음
- 흰밥
- 쫄깃꼬치어묵
- 쫀득이구슬만둣국
- 오돈불고기
- 참치스크램블에그
- 깍두기
782.7kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%
10월 12일 (월)중식
- 기장쌀밥
- 베이컨단호박크림뇨끼
- 오이양파생채
- 수제새송이납작떡갈비
- 배추김치
- 사과양상추샐러드/유자소스
- 레몬에이드
712.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 13일 (화)석식
- 추가밥/김가루
- 국수장국
- 만두그라탕
- 소떡소떡꼬치/강정소스
- 열무김치
- 요구르트
1064.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 13일 (화)중식
- 잡곡밥
- 순두부된장국
- 순살안동식고구마찜닭
- 오징어미나리초무침
- 숙주삼색나물
- 알타리김치
- 왕만두/초간장
730.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 14일 (수)석식
- 흰밥
- 물만둣국
- 콩나물매운무침
- 잔멸치볶음
- 라면땅순살간장치킨/치즈떡
- 배추김치
- 과일음료(쥬시쿨)
737.6kcal탄 64% · 단 26% · 지 10%
10월 14일 (수)중식
- 문어해물모듬빠에야
- 미소장국
- 부추느타리버섯무침
- 투움바파스타
- 깍두기
- 방울토마토
- 자두쥬스
931.4kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%
10월 15일 (목)석식
- 베이컨김치볶음밥
- 유부장국
- 오이양파생채
- 해물우동볶음
- 달걀후라이
- 깍두기
- 샤인머스캣주스
745.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 15일 (목)중식
- 보리쌀밥
- 아욱국
- 돼지고기오향장육/야채모듬쌈
- 무말랭이무침
- 해물김치전
- 갓김치
- 통통당면만두
754.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
10월 16일 (금)오늘석식
- 흰밥
- 참치김치찌개
- 새우살애호박나물
- 콩불
- 타코야끼
- 배추김치
- 수제시리얼요거트
1125.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 16일 (금)오늘중식
- 추가밥/김가루
- 게맛살시금치나물
- 알리올리오파스타
- 왕등심돈까스/파인소스
- 배추김치
- 모듬과일샐러드
- 레몬에이드
- 스틱단무지
628.2kcal탄 57% · 단 6% · 지 37%
10월 19일 (월)석식
- 흰밥
- 부대찌개(당면사리)
- 새우살애호박나물
- 닭갈비
- 담백한광어까스/크리미양파소스
- 깍두기
- 방울토마토
822.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 19일 (월)중식
- 찰보리밥
- 뜨덕이만두김칫국
- 야채달걀찜
- 콩나물삼색무침
- 돼지고기수육무침/소면
- 알타리김치
- 스타볼요거톡
754.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 차조밥
- 오징어찌개
- 숙주삼색나물
- 도토리묵쑥갓무침
- 중화풍 깐풍윙
- 두부담은찰도그롤
- 알타리김치
730.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 21일 (수)석식
- 흰밥
- 쇠고기무국
- 오리훈제부추볶음/무쌈
- 콩나물매운무침
- 통새우꼬치/크리미양파드레싱
- 배추김치
- 요구르트
834.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
10월 21일 (수)중식
- 후리가케주먹밥
- 닭가슴살쌀국수
- 오이고추된장초무침
- 깍두기
- 쫀득이복만두(김치/고기)
- 귤
770.8kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%
10월 22일 (목)석식
- 흰밥
- 참치김치찌개
- 야채만두쫄면무침
- 파프리카표고버섯볶음
- 고인돌떡갈비
- 열무김치
- 자몽에이드
1036.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 북어포달걀국
- 돈목살묵은지찜
- 떡새우완자지짐/케첩
- 알타리김치
- 방울토마토
- 연두부/새싹양념장
617.6kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%
10월 23일 (금)석식
- 베이컨깍두기볶음밥
- 어묵국
- 숙주미나리나물
- 달걀후라이
- 뿌링클쏘시지롤도그/케첩
- 포도주스
713.4kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%
10월 23일 (금)중식
- 전복문어콩나물밥/부추양념장
- 얼갈이배추된장국
- 야채달걀말이
- 배추김치
- 사과
- 저당청사과주스
- 레몬컵케이크
635.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 26일 (월)석식
- 유부장국
- 하와이안폭찹덮밥
- 새우살청경채나물
- 배추김치
- 호밀우리사과파이
- 과일음료(쥬시쿨)
773.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
10월 26일 (월)중식
- 차조밥
- 꼬물이만둣국
- 두부양념조림
- 버섯잡채볶음
- 콩불
- 배추김치
- 요구르트
- 달콤둥지오란다
885.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 27일 (화)석식
- 나시고랭볶음밥
- 무채된장국
- 콩나물매운무침
- 맛동산탕수육
- 배추김치
- 사과매실주스
- 우베앙슈
1117.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
10월 27일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 삼겹살애호박짜글이
- 오징어야채볶음
- 오리훈제부추볶음/무쌈
- 쥐포채볶음
- 알타리김치
- 바삭고기군만두
719.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 28일 (수)중식
- 야채주먹밥
- 나가사끼짬뽕
- 새우깐풍기/포테이토프라이
- 배추김치
- 단무지
- 포도주스
- 귤
700.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 29일 (목)석식
- 후리가케주먹밥
- 가쓰오우동
- 쫄깃꼬치어묵
- 소떡소떡꼬치/강정소스
- 배추김치
- 귤
871.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
10월 29일 (목)중식
- 기장쌀밥
- 새콤달콤묵사발
- 잔멸치견과류볶음
- 등갈비김치찜
- 콩나물삼색무침
- 열무김치
- 사과
617.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 30일 (금)석식
- 흰밥
- 콩나물맑은국
- 로제롱떡볶이
- 돈육팽이버섯볶음
- 야채스크램블에그
- 배추김치
- 방울토마토
828.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
10월 30일 (금)중식
- 보리쌀밥
- 설렁탕/소면사리
- 코다리장조림
- 새우살애호박나물
- 언양식고기육전/파채양념
- 베이컨파이브치즈피자
- 깍두기
- 자몽에이드
825.6kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.