나주고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

치킨마요덮밥
종합어묵국
순대찜
로제치즈옹볶이
단무지
배추김치
양상추샐러드
아이스망고바

1121.6kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 1일 (목)조식

쌀밥
하이라이스
오이맛살냉채
la갈비구이
배추김치
에그타르트
시리얼/우유
황도슬라이스

691.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 1일 (목)중식

친환경흑미밥
쑥된장국
취나물무침
달걀말이
명순조(명태순살조림)
등갈비김치찜
배추김치
초코파이(국군의 날)
구운김

836.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 2일 (금)조식

쌀밥
얼갈이된장국
훈제오리
무쌈
배추김치
와플&메이플시럽
배
멜론두유

554.1kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 2일 (금)중식

삼겹살김치볶음밥
단호박크림스프
웰링턴함박스테이크
알감자버터구이
야채스틱&쌈장
고사리들깨볶음
배추김치
아이스크림

897.5kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 6일 (화)석식

김가루주먹밥
꼬지어묵우동
황도샐러드
명란넣은떡갈비
불닭팽이버섯구이
배추김치
청포도에이드

907.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 6일 (화)조식

쌀밥
감자된장국
베이컨스크램블에그
동그랑땡
양배추샐러드
배추김치
시리얼/우유
사과

520.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

친환경흑미밥
한우육개장
간장분모자찜닭
달걀장조림
방풍나물무침
야채스틱&쌈장
배추김치
무화과

497.4kcal탄 53% · 단 31% · 지 16%

10월 7일 (수)석식

포크스테이크덮밥
무된장국
온두부&볶음김치
부추겉절이
칠리소시지치미창가
배추김치
레몬사브레쿠키

750.7kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 7일 (수)조식

쌀밥
참치김치찌개
애호박볶음
의성마늘자장오리불고기
삼송빵집옥수수볼
배추김치
배
멜론두유

561.8kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 7일 (수)중식

친환경보리밥
잔치국수
무생채
어묵볶음
치즈폭탄등심돈가스
토마토카프레제
배추김치
스터디드링크

782.0kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 8일 (목)조식

쌀밥
닭곰탕
명엽채볶음
김자반볶음
길거리토스트
배추김치
시리얼/우유
방울토마토

624.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

오므라이스
무시래기된장국
별콕콕국물떡볶이
꼬들단무지
모둠튀김
오이무침
배추김치
한글날초코크림카스테라

842.3kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 12일 (월)석식

쌀밥
자장면
대파고기만두
부추겉절이
찹쌀꿔바로우
단무지
배추김치
청사과캐모마일티

945.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 12일 (월)조식

쌀밥
누룽지
찹스테이크
싸먹는구이햄
양배추샐러드
배추김치
시리얼/우유
사과

443.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

친환경현미밥
쇠고기미역국
고등어무조림
한식잡채
순후추치킨스테이크
야채스틱&쌈장
콩나물무침
배추김치
끼리치즈타르트

802.3kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 13일 (화)석식

달걀볶음밥
마라탕
연근조림
마파두부
트러플양송이함박스테이크
열무나물
배추김치
요플레

846.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 13일 (화)조식

쌀밥
맑은콩나물국
베이컨스크램블에그
애호박볶음
목살스테이크
배추김치
호떡
멜론두유

551.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 13일 (화)중식

친환경보리밥
무시래기된장국
알감자조림
돼지갈비찜
전복&대하구이
가지나물
야채스틱&쌈장
배추김치
귤

712.4kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 14일 (수)석식

쌀밥
감자탕
삼색소시지볶음
진미채볶음
불고기퀘사디아
배추겉절이
깍두기
방울토마토

718.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 14일 (수)조식

쌀밥
굴림만두국
오리훈제&소스
갑오징어미나리무침
깻잎무침
배추김치
무쌈
배

451.6kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 14일 (수)중식

후리카케밥
투움바스파게티
치즈볼
블랙알리오올리오치킨
야채피클
배추김치
양상추샐러드
레몬에이드

882.8kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

10월 15일 (목)석식

쌀밥
새우튀김카레라이스
달걀장조림
쫄면야채무침
시금치나물
열대과일샐러드
배추김치
요구르트

947.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 15일 (목)조식

쌀밥
근대된장국
소불고기볶음
어묵맛살볶음
애플크로와상
숙주나물
배추김치
과채주스

402.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

친환경흑미밥
돼지김치찌개
취나물무침
삼겹제육볶음
해물부추전
야채스틱&쌈장
배추김치
샤인머스켓
주스팡망고젤리

898.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘석식

쌀밥
쑥된장국
닭봉조림
베이컨새송이볶음
미역줄기볶음
타코야끼
배추김치
떠먹는컵과일(복숭아)

578.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘조식

쌀밥
전복죽
무말랭이무침
몬테크리스토샌드위치
배추김치
시리얼/우유
바나나

525.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

나물비빔밥&채식약고추장
꽃게탕
무생채
달걀후라이
도시락김
오징어야채핫바
배추김치
우리쌀마스카포네아이스슈

962.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 19일 (월)석식

쌀밥
쌀국수
치커리사과무침
양파초절임
케이준샐러드
치즈소떡갈떡
배추김치
레몬샤브레쿠키

623.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 19일 (월)조식

간장계란밥
들깨무채국
속초식닭강정
콩나물무침
배추김치
시리얼/우유
사과

516.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

친환경현미밥
된장찌개
모듬족발보쌈
쫄면야채무침
상추&쌈장
보쌈김치
앙버터호두과자
수제매실주스
양파&오이고추

894.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 20일 (화)석식

깐부치밥
맑은콩나물국
고구마맛탕
치즈소시지반반핫도그
열무나물
배추김치
과일젤리

760.8kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 20일 (화)조식

쌀밥
건새우미역국
감자햄볶음
la갈비구이
새송이버섯숙회
배추김치
배
꿀떡

442.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

친환경보리밥
종합어묵국
달걀찜
로제함박스테이크&알뽀끼
고구마줄기볶음
야채스틱&쌈장
배추김치
단감
요구르트

722.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 21일 (수)석식

쌀밥
무된장국
달걀장조림
곱창불고기
오이무침
마카로니샐러드
배추김치
우유크림팝콘

1013.6kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

10월 21일 (수)조식

쌀밥
떡국
김자반볶음
멘츠카츠
배추김치
팥슈반반붕어빵
과채주스

701.2kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

10월 21일 (수)중식

쌀밥
베테랑칼국수
갈비만두
수제육전&파채
숙주나물
과일샐러드
배추김치
아이스크림

1210.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 22일 (목)석식

치즈김치김밥
우동장국
황도샐러드
신전st떡볶이
게맛살튀김&소스
배추김치
달밤라떼

873.5kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

10월 22일 (목)조식

쌀밥
달걀국
페퍼론순살바비큐
군고구마
시금치나물
배추김치
유기농쌀식혜
포도

560.1kcal탄 52% · 단 32% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

친환경흑미밥
새알심단호박죽
닭다리김치말이조림
무나물
꽈리고추멸치볶음
회오리감자
배추김치
무화과

846.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 23일 (금)석식

쌀밥
애호박찌개
오리불고기
햄달걀전
배추김치
상추겉절이
귤

703.6kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 23일 (금)조식

쌀밥
쑥된장국
콩나물불고기
애호박볶음
치즈볼
배추김치
시리얼/우유
꿀토마토

1059.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

쌀밥
홍게가리비짬뽕
톳가락초무침
꼬들단무지
어묵볶음
대파크런치탕수육
배추김치
독도지킴이강치케익

747.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 26일 (월)석식

가츠동덮밥
종합어묵국
크림감자뇨끼
배추김치
양상추샐러드
모닝빵&딸기쨈
과일주스

931.6kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

10월 26일 (월)조식

쌀밥
누룽지
돼지갈비찜
무말랭이무침
새우튀김
배추김치
시리얼/우유
사과

505.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

친환경현미밥
돼지김치찌개
취나물무침
흑초소스오리불고기
달걀말이
콘치즈버터구이
야채스틱&쌈장
배추김치
샤인머스켓

898.3kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

10월 27일 (화)석식

쌀밥
모듬순대국밥
부추겉절이
삼원가든떡갈비
떡꼬치
애플크로와상
깍두기
수제매실주스

810.8kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

10월 27일 (화)조식

쌀밥
참치김치찌개
두부조림
애호박볶음
동그랑땡
배추김치
멜론두유
인절미치즈떡구이

508.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

친환경보리밥
무시래기된장국
삼치감자조림
동파육
들기름막국수
청경채찜
야채스틱&쌈장
배추김치
요플레

734.6kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 28일 (수)석식

쌀밥
부대찌개
고.감.콘고로케
고추잡채&꽃빵
토마토카프레제
고사리들깨볶음
배추김치
주스팡망고젤리

800.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 28일 (수)조식

쌀밥
이색만두국
치폴리순살바비큐
명엽채볶음
김자반볶음
무쌈
배추김치
바나나

478.7kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

주먹밥
돈코츠라멘
치필링핫
관새관꼬치
참나물무침
단무지
배추김치
아이스크림

824.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 29일 (목)석식

쌀밥
미트소스스파게티
양송이크림스프
슈니첼
감자튀김&케첩
배추김치
양상추샐러드
청사과캐모마일티

1130.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 29일 (목)조식

쌀밥
소불고기볶음
베이컨새송이볶음
마파두부
숙주나물
배추김치
요구르트
메이플피칸파이

585.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

친환경흑미밥
쇠고기무국
고춧잎나물
타코라구찜닭
김치전
야채스틱&쌈장
배추김치
우리쌀황치즈빼뺴롱
배

770.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 30일 (금)조식

쌀밥
얼갈이된장국
비엔나메추리알조림
깻잎무침
닭윙튀김
배추김치
요거트링

465.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

낙지비빔밥
건새우미역국
연근조림
페퍼로니스틱피자
콩나물무침
배추김치
할로윈펌킨스틱머랭

676.3kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.