나주고등학교 2026년 9월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

  • 오므라이스
  • 양송이크림스프
  • 온두부&볶음김치
  • 소떡갈떡
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 자몽에이드

718.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

9월 1일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 종합어묵국
  • 아웃백st.군고구마
  • 사과소스미트볼
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 살구잼파이
  • 미숫가루두유

736.1kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

9월 1일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 고등어무조림
  • 도라지무침
  • 한식잡채
  • 뉴탄두리치킨
  • 야채스틱&쌈장
  • 배추김치
  • 새학기케이크

707.3kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

9월 2일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 이색만두국
  • 야채춘권
  • 고추잡채&꽃빵
  • 불닭팽이버섯구이
  • 고사리들깨볶음
  • 배추김치
  • 팝콘

669.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 2일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 근대된장국
  • 돈육오징어볶음
  • 싸먹는구이햄
  • 배추김치
  • 상추겉절이
  • 꿀토마토

307.5kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

9월 2일 (수)중식

  • 찰밥&도시락김
  • 열무비빔국수
  • 어묵볶음
  • 망원시장식떡갈비
  • 숙주나물
  • 과일샐러드
  • 배추김치
  • 과채음료

937.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 3일 (목)석식

  • 깐부치밥
  • 무시래기된장국
  • 베이컨새송이볶음
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 상추겉절이
  • 요플레

700.5kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

9월 3일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 하이라이스
  • 오이맛살냉채
  • 멘츠카츠
  • 애플크로와상
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 시리얼/우유

717.6kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

9월 3일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 참깨수제비국
  • 고춧잎무침
  • 삼겹제육볶음
  • 달걀말이
  • 양배추쌈/양념장
  • 배추김치
  • 호떡
  • 배

844.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 4일 (금)석식

  • 미니보리밥
  • 칼국수
  • 직화불고기핫도그
  • 오징어초무침
  • 무생채
  • 꼬들단무지
  • 배추김치
  • 워터젤리(패션푸르트/블랙소르베)

637.5kcal탄 76% · 단 18% · 지 6%

9월 4일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 전복죽
  • 무말랭이무침
  • 찹스테이크
  • 배추김치
  • 와플&메이플시럽
  • 멜론두유
  • 바나나

482.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 4일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 마크니카레
  • 연근조림
  • 슈니첼
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 버터난
  • 말차초코라뗴

708.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

9월 7일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 마제소바
  • 우동장국
  • 가지나물
  • 쯔란크리스피꿔바로우
  • 꽃맛살샐러드
  • 배추김치
  • 르뱅애플쿠키

1068.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 7일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 누룽지
  • 감자햄볶음
  • 경장육사
  • 배추김치
  • 양상추샐러드
  • 시리얼/우유
  • 사과
  • 모닝빵&딸기쨈

570.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

9월 7일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 꽃게된장국
  • 닭다리김치말이조림
  • 연두부달걀찜
  • 인절미치즈가래떡
  • 야채스틱&쌈장
  • 열무나물
  • 배추김치
  • 수제매실주스

661.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 8일 (화)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 부대찌개
  • 닭봉조림
  • 무나물
  • 명엽채볶음
  • 고구마츄러스맛탕
  • 배추김치
  • 밀크브루라뗴

997.4kcal탄 39% · 단 12% · 지 49%

9월 8일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 떡국
  • 깻잎무침
  • 소불고기볶음
  • 배추김치
  • 블루베리크림치즈토스트
  • 미숫가루두유
  • 황도슬라이스

773.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

  • 해물빠에야
  • 단호박크림스프
  • 알감자조림
  • 쫄면야채무침
  • 방풍나물무침
  • 치즈폭탄등심돈가스
  • 야채스틱&쌈장
  • 배추김치
  • 스위트플럼

889.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 9일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 감자탕
  • 미나리초무침
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 치킨또띠아랩
  • 갈치구이
  • 깍두기
  • 유기농쌀식혜

603.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 9일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 닭곰탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 김자반볶음
  • 고사리들깨볶음
  • 배추김치
  • 배
  • 꿀떡

444.6kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 9일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 냉면(물/비빔)
  • 대하버터구이
  • 부추겉절이
  • 수제육전&파채
  • 배추김치
  • 에그타르트
  • 무화과

910.7kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

9월 10일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 순두부고기불짬뽕
  • 곤드레나물볶음
  • 초당옥수수핫도그
  • 크런치중화만두
  • 단무지
  • 배추김치
  • 청포도사과주스

506.7kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

9월 10일 (목)조식

  • 소보로비빔밥
  • 얼갈이된장국
  • 애호박볶음
  • 햄달걀전
  • 배추김치
  • 플레인요구르트
  • 갈릭파이
  • 방울토마토

594.8kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 전주식콩나물국
  • 동파육
  • 참치김치전
  • 야채스틱&쌈장
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 귤
  • 불맛김

719.3kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%

9월 11일 (금)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 근대된장국
  • 순대찜
  • 무말랭이무침
  • 콘치즈버터구이
  • 마왕st족발
  • 배추김치
  • 포도

653.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 11일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 종합어묵국
  • 닭볶음탕
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 바나나
  • 클래식티케이크(버터/초코)
  • 홍차

391.8kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 11일 (금)중식

  • 소시지김밥
  • 돼지김치찌개
  • 고구마줄기볶음
  • 떡볶이
  • 야채&감자고로케
  • 야채스틱&쌈장
  • 배추김치
  • 아이스크림

799.2kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

9월 14일 (월)석식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 황태콩나물국
  • 고춧잎나물
  • 달걀후라이
  • 꼬김떡
  • 배추김치
  • 우리쌀마스카포네치즈슈
  • 꿀토마토

603.4kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

9월 14일 (월)조식

  • 부추김치볶음밥
  • 황태미역국
  • 동그랑땡
  • 양배추샐러드
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 사과
  • 마들렌

578.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 14일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 쑥된장국
  • 청포묵김가루무침
  • 돈육주꾸미볶음
  • 콰트로치즈크러스트피자
  • 야채스틱&쌈장
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 주스팡망고젤리

676.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

9월 15일 (화)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 마라탕
  • 버팔로윙
  • 방풍나물무침
  • 치즈볼
  • 마카로니샐러드
  • 배추김치
  • 스위트플럼

672.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 15일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 달걀국
  • 안동식찜닭
  • 베이컨새송이볶음
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 앙버터떡
  • 요플레

420.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 쇠고기무국
  • 비엔나메추리알조림
  • 통오리바베큐부추볶음
  • 도라지무침
  • 깻잎&무쌈
  • 배추김치
  • 르뱅쿠키
  • 배

846.5kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

9월 16일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 카레라이스
  • 치킨커틀렛
  • 에그마요모닝빵
  • 불닭팽이버섯구이
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 과채주스

746.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 16일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 김자반볶음
  • 애호박볶음
  • 군고구마
  • 미트볼오븐구이
  • 배추김치
  • 토마토

485.5kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

9월 16일 (수)중식

  • 미나리달걀볶음밥
  • 등촌샤브샤브칼국수
  • 왕만두(고기/김치)
  • 어묵맛살볶음
  • 야채스틱&쌈장
  • 깍두기
  • 배추겉절이
  • 크런키모나카

1004.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 17일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 청양크림스파게티
  • 황도샐러드
  • 감자튀김&케첩
  • 웰링턴함박스테이크
  • 야채피클
  • 배추김치
  • 레몬에이드

893.3kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

9월 17일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 청경채무침
  • 마파두부
  • la갈비구이
  • 애플크로와상
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 시리얼/우유

594.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 건새우미역국
  • 온두부&볶음김치
  • 춘천닭갈비
  • 타코야끼
  • 야채스틱&쌈장
  • 고사리들깨볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

829.5kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

9월 18일 (금)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 근대된장국
  • 달걀장조림
  • 돈등뼈시래기찜
  • 해물부추전
  • 열무나물
  • 배추김치
  • 아이스망고바

482.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 18일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 굴림만두국
  • 콩나물불고기
  • 배추김치
  • 상추겉절이
  • 미숫가루두유
  • 프렌치토스트 &딸기잼
  • 바나나

542.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 18일 (금)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 종합어묵국
  • 연근조림
  • 새우튀김
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 바다친구모양찐빵
  • 말차라떼

676.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 21일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 잔치국수
  • 무생채
  • 오징어어묵볶음
  • 삼원가든한돈한우떡갈비
  • 배추김치
  • 청포도사과주스
  • 메이플피칸파이

1008.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 21일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 누룽지
  • 햄짜글이찌개
  • 스크램블에그
  • 배추김치
  • 양상추샐러드
  • 시리얼/우유
  • 사과
  • 모닝빵&딸기쨈

599.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 21일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 아욱된장국
  • 갈치무조림
  • 순대찜
  • 편육상추쌈
  • 가지나물
  • 야채스틱&쌈장
  • 보쌈김치
  • 무화과

705.5kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

9월 22일 (화)석식

  • 밥버거
  • 꼬치어묵국
  • 부추겉절이
  • 로제치즈옹볶이
  • 게맛살튀김&소스
  • 야채스틱&쌈장
  • 배추김치
  • 장요구르트

756.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 22일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 깻잎무침
  • 로제분모자찜닭
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 멜론두유
  • 바나나

542.4kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 22일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 자장면
  • 꼬들단무지
  • 달걀후라이
  • 제주등심탕수육
  • 야채스틱&쌈장
  • 토마토카프레제
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

880.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 23일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 김치제육볶음
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 홍차
  • 배
  • 메이플피칸파이

383.3kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

9월 23일 (수)중식

  • 가을영양밥/양념장
  • 쇠고기토란들깨국
  • 돼지갈비단호박찜
  • 삼색나물
  • 추석모듬전
  • 배추김치
  • 유기농쌀식혜
  • 깨송편

1051.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 28일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 로제스파게티
  • 치커리사과무침
  • 피자폭탄돈가스
  • 감자튀김&케첩
  • 야채피클
  • 배추김치
  • 밀크브루라뗴

1070.6kcal탄 44% · 단 10% · 지 46%

9월 28일 (월)조식

  • 간장계란밥
  • 얼갈이된장국
  • 찹스테이크
  • 양배추샐러드
  • 배추김치
  • 미니도넛
  • 시리얼/우유
  • 사과

576.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 28일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 순두부찌개
  • 캠핑모듬구이
  • 떡꼬치
  • 야채스틱&쌈장
  • 상추&쌈장
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 솜사탕

939.9kcal탄 34% · 단 15% · 지 51%

9월 29일 (화)석식

  • 지코바치밥
  • 무시래기된장국
  • 달걀찜
  • 감자핫도그
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 자몽에이드

599.2kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

9월 29일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 들깨미역국
  • 제육볶음
  • 싸먹는구이햄
  • 군고구마
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 과채주스

490.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 29일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 오리탕
  • 곤드레나물볶음
  • 한식잡채
  • 대만식지파이
  • 야채스틱&쌈장
  • 배추김치
  • 슈크림붕어빵
  • 방울토마토

847.4kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

9월 30일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 햄짜글이찌개
  • 두부조림
  • 미역줄기볶음
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 불고기퀘사디아
  • 배추김치
  • 워터젤리(패션푸르트/블랙소르베)

639.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 30일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기야채죽
  • 떡고기말이조림
  • 무말랭이무침
  • 김자반볶음
  • 배추김치
  • 플레인요구르트
  • 바나나

356.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 30일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 쌀국수
  • 버팔로윙
  • 양파초절임
  • 짜조
  • 불닭팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 포도

820.8kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.