7월 1일 (수)중식
- 카레라이스+육즙팡팡할라피뇨치즈소시지
- 콩나물국
- 양송이품은떡갈비
- 통살새우볼꼬지
- 오이무침
- 배추김치
- 피크닉
897.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
여천고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 친환경찰현미밥
- 팽이버섯된장국
- 제육볶음&상추쌈
- 꽈리메추리알조림
- 구슬소떡꼬지
- 꼬시래기초무침
- 배추김치
- 청포도
885.1kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
7월 3일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 수원왕갈비맛 바싹불고기
- 하트고기만두
- 쫄면야채무침
- 열무김치/깍두기
- 파인애플
858.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
7월 6일 (월)석식
- 달걀김치볶음밥
- 방울만두국
- 페스츄리겹돈까스/소스
- 비엔나소세지야채볶음
- 참나물오리엔탈무침
- 깍두기
- 찰토마토
891.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
7월 6일 (월)중식
- 친환경차수수밥
- 건새우아욱국
- 매콤닭갈비
- 본리스폭립볼
- 참깨드레싱양배추샐러드
- 갈치구이
- 배추김치
- 망고바
894.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
7월 7일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 종합어묵국
- 연탄직화간장불고기
- 허니고구마베이컨피자
- 매운콩나물무침
- 배추김치
- 우리제주감귤주스
887.7kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
7월 7일 (화)중식
- 친환경찰보리밥
- 해물순두부찌개
- 한돈안동한우직화스테이크
- 베이컨감자채볶음
- 생깻잎지
- 미역줄기맛살볶음
- 배추김치
- 비타미니즈 자두
819.3kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
7월 8일 (수)중식
- 친환경쌀밥(자율밥)
- 짬뽕면한그릇
- 플라워닭꼬치
- 쫀득이복만두찜
- 꼬들유자단무지채
- 깍두기
- 포도
- 빨미까레
881.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
7월 9일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 근대된장국1
- 제육볶음&상추쌈
- 야채계란찜
- 오이무침
- 배추김치
- 엔요요구르트
855.9kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%
7월 9일 (목)중식
- 친환경우리밀밥
- 소고기미역국
- 볼케이노닭다리구이
- 베이컨가득가마보꼬바
- 알감자조림
- 마늘쫑고추장무침
- 배추김치
- 열대과일샐러드2
824.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
7월 10일 (금)석식
- 친환경쌀밥
- 돈육애호박찌개
- 고추장오리불고기
- 고추송송고기말이
- 숙주나물
- 배추김치
- 아이스슈
873.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
7월 10일 (금)중식
- 친환경차조밥
- 유부된장국
- 돈육보쌈/상추쌈
- 비엔나메추리알버섯조림
- 비빔막국수
- 무말랭이무침
- 보쌈김치
- 고마워감귤씨
971.4kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
7월 13일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 돈육개장
- 오리훈제머스타드
- 4미새우튀김꼬지
- 부추겉절이1
- 배추김치
- 레몬에이드
862.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
7월 13일 (월)중식
- 대패삼겹살비빔밥
- 얼갈이된장국
- 맛살계란말이
- 콘크런치핫도그
- 구운마늘
- 배추김치
- 골드키위
920.8kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
7월 14일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 오븐통등심돈까스
- 연두부찜&양념장
- 옥수수콘치즈구이
- 배추김치
- 바나나
942.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
7월 14일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 초당옥수수콘치즈함박스테이크
- 당고어묵조림
- 삼치구이&양념장
- 미나리초무침
- 깍두기
- 과일요구르트 이거얌
938.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
7월 15일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 얼큰콩나물국
- 돼지갈비찜
- 어묵잡채
- 궁채장아찌
- 배추김치
- 망고푸딩
956.9kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 장각삼계탕
- 어니언떡갈비
- 찰도그롤
- 동부묵부추김가루무침
- 파김치/깍두기
- 시원한수박
945.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
7월 16일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 돈육순두부찌개
- 스윗소코순살치킨
- 해물경단
- 옛날식양배추샐러드
- 깍두기
- 쁘띠쿨자두(유산균함유)
932.0kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
7월 16일 (목)중식
- 참치마요덮밥
- 꼬지어묵국
- 파인칠리새우탕수
- 스크램블에그
- 고구마츄로스맛탕
- 궁채장아찌
- 배추김치
- 고칼슘 스위트우리매실
971.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
7월 20일 (월)석식
- 친환경쌀밥(자율밥)
- 냉메밀소바
- 굽네 고추바사삭돈카츠볼
- 우리밀야채튀김
- 마카로니콘샐러드
- 배추김치
- 골라먹는 디저트
954.1kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%
7월 20일 (월)중식
- 간짜장밥
- 순두부짬뽕국
- 오븐찹쌀탕수육/소스
- 오징어가마보꼬바
- 계란후라이
- 오이부추무침
- 깍두기
- 장요구르트(런)
962.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
7월 21일 (화)중식
- 친환경찰보리밥
- 바지락감자수제비국
- 고추장불고기&상추쌈
- 통새우짜조롤
- 숙주나물
- 배추김치
- 수박
- 프로틴볼요거트
908.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
7월 22일 (수)중식
- 친환경쌀밥(자율밥)
- 비빔냉면/동치미육수
- 왕새우튀김/칠리소스
- 갈비만두
- 도토리묵무침
- 열무김치/배추김치
- 블랙라즈베리도넛
983.5kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
7월 23일 (목)중식
- 제육덮밥
- 팽이버섯된장국
- 꽈리메추리알조림
- 오징어동그랑땡
- 열무된장무침
- 배추김치
- 골라먹는쥬스
914.1kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
7월 24일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 순살양념치킨
- 감자채볶음
- 미니어묵바
- 근대된장무침
- 깍두기
- 쥬시쿨-자두맛
915.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
7월 27일 (월)중식
- 밥버거
- 꼬지어묵국
- 콘크런치오징어튀김
- 계란떡볶이
- 참나물오리엔탈무침
- 배추김치
- 허니건빵
960.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 28일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 얼갈이된장국
- 매운돼지갈비찜
- 맛살계란말이
- 생깻잎지
- 배추김치
- 바나나
- 감귤쥬스
843.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
7월 29일 (수)중식
- 자율밥(친환경쌀밥)
- 유부우동한그릇
- 통살바사삭안심꼬치
- 쫀득이김치만두찜
- 슬라이스단무지
- 배추김치
- 바삭크런치토스트
895.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
7월 30일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 옹심이만두국
- 대패오리불고기/무쌈
- 잡채어묵피망볶음
- 핫도그/케찹
- 오이무침
- 배추김치
- 엔요요구르트
970.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
7월 31일 (금)중식
- 친환경쌀밥(자율밥)
- 크림스프
- 미트소스스파게티-주찬
- 우리밀콘치즈치킨까스
- 테이터잼감자볼/케찹
- 흑임자드레싱샐러드
- 깍두기
- 요거트푸딩
- 갈릭파이
911.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.