10월 1일 (목)석식
- 김가루주먹밥
- 크림스프
- 미트소스스파게티
- 모듬야채피클
- 오리엔탈D
- 꿀고구마베이컨피자
- 배추김치
- 양상추샐러드
- 샤인머스켓주스
876.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
여수화양고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 쌀밥
- 감자고추장찌개
- 안동찜닭
- 숙주나물
- 배추김치
- 도시락김
- 치즈케이크
731.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
10월 1일 (목)중식
- 기장밥
- 감자탕
- 어묵볶음
- 애호박나물
- 고추마요치킨
- 배추김치
- 크랜베리에너지업
908.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 2일 (금)석식
- 쌀밥
- 계란떡국
- 숙주미나리나물
- 스크램블에그
- 오징어까스&양파소스
- 배추김치
- 샤베트
896.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 2일 (금)조식
- 야채죽
- 허브소시지구이
- 배추김치
- 케찹(큰)
- 모닝빵
- 흰우유
- 바나나
- 딸기쨈
- 콘푸로스트
874.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
10월 2일 (금)중식
- 쌀밥(1/2)
- 닭칼국수(면)
- 닭칼국수(육수)
- 왕만두
- 오이도라지무침
- 수제깻잎지
- 하트어묵바
- 배추김치
- 텐텐딸기
1008.8kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%
10월 6일 (화)석식
- 쌀밥
- 쇠고기조랭이떡국
- 비타민나물
- 제육볶음
- 계란후라이
- 배추김치
- 큰요구르트
740.0kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
10월 6일 (화)중식
- 흑미밥
- 부대찌개
- 안동찜닭
- 취나물무침
- 고추장일미무침
- 야채치즈고로케
- 배추김치
- 에너지푸딩
947.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 7일 (수)석식
- 쌀밥
- 두부된장국
- 쏘야볶음
- 돈육김치볶음
- 깍두기
- 도시락김
- 바나나우유
885.8kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 7일 (수)조식
- 쌀밥
- 마들렌
- 북어국
- 청경채나물
- 오징어볶음
- 에그햄카츠
- 배추김치
802.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 7일 (수)중식
- 스팸마요덮밥
- 우동장국
- 가지나물
- 감자팬케이크
- 치킨너겟
- 배추김치
- 조각사과
825.9kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
10월 8일 (목)석식
- 야채김밥
- 건새우무국
- 양배추샐러드(키위)
- 떡볶이
- 순대야채볶음
- 배추김치
866.8kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%
10월 8일 (목)조식
- 쌀밥
- 육개장
- 계란장조림
- 단배추나물
- 치킨텐더
- 배추김치
- 머스타드(큰)
- 큰요구르트
752.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 8일 (목)중식
- 잡곡밥
- 맑은콩나물국
- 계란찜
- 건파래무침
- 비타민나물
- 돈육낙지볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
873.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 12일 (월)석식
- 깐부치밥
- 유부장국
- 김말이튀김
- 고사리나물볶음
- 배추김치
- 양상추샐러드
- 참깨흑임자D
- 큰요구르트
763.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 12일 (월)중식
- 밤밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비찜
- 매콤콩나물잡채
- 오이나물
- 팽이버섯전
- 배추김치
- 티라미슈
893.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
10월 13일 (화)석식
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 도토리묵야채무침
- 알감자버터구이
- 간장바싹불고기
- 배추김치
- 과일젤리
820.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 13일 (화)조식
- 야채죽
- 치킨텐더
- 배추김치
- 머스타드(큰)
- 흰우유
- 누텔라코코넛토스트
- 바나나
- 콘푸로스트
879.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 13일 (화)중식
- 멸치주먹밥
- 잔치국수
- 청경채겉절이
- 아삭고추된장무침
- 배추김치
- 닭강정
- 요거트(블루베리)
879.9kcal탄 69% · 단 23% · 지 8%
10월 14일 (수)석식
- 쌀밥
- 파송송계란국
- 불닭볶음
- 새송이버섯볶음
- 배추김치
- 사과파이
- 콘슬로우
900.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 14일 (수)조식
- 셀프충무김밥(쌀밥)
- 셀프충무김밥(김)
- 근대된장국
- 충무식오징어어묵무침
- 떡갈비스틱
- 깍두기
- 납작복숭아주스
- 삶은계란
800.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 14일 (수)중식
- 목살필라프
- 크림스프
- 보코치니샐러드
- 모듬야채피클
- 감자튀김
- 치즈크러스트피자
- 배추김치
- 케찹(큰)
- 저당 청사과주스
905.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 15일 (목)석식
- 쌀밥
- 어묵국
- 깻잎순나물
- 오삼불고기
- 새우까스&양파소스
- 배추김치
- 키위사과주스
977.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 15일 (목)조식
- 간장계란밥
- 참치김치찌개
- 갈비짜조
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 도시락김
- 포도주스
758.1kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
10월 15일 (목)중식
- 쇠고기샤브샤브
- 옥수수밥
- 쫄면야채무침
- 고구마줄기볶음
- 단짠돈카츠
- 배추김치
- 조각배
966.7kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
10월 16일 (금)오늘석식
- 참치김치볶음밥
- 미소장국
- 애호박나물
- 감자치즈스틱
- 콘치즈구이
- 깍두기
803.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
10월 16일 (금)오늘조식
- 명엽채볶음
- 볼브레드피자
- 배추김치
- 흰우유
- 대추방울토마토
- 누룽지
- 콘푸로스트
701.8kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%
10월 16일 (금)오늘중식
- 쌀밥
- 단배추된장국
- 연근조림
- 돼지목살김치찜
- 야채계란말이
- 깍두기
- 도시락김
- 큰요구르트
812.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
10월 19일 (월)석식
- 쌀밥
- 맑은미역국
- 왕만두
- 탕평채
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
- 국화빵
898.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
10월 19일 (월)중식
- 수수밥
- 곤약탕국
- 돈육간장볶음
- 참치김치볶음
- 온두부
- 무나물
- 불맛팽이버섯구이
- 깍두기
- 저당 배주스
829.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 20일 (화)석식
- 쌀밥
- 고구마빵
- 감자탕
- 무생채
- 크런치생선까스
- 떡고기말이
- 배추김치
- 양파드레싱
971.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 20일 (화)조식
- 쌀밥
- 새알만두국(국만)
- 새알만두국(만두)
- 콩나물무침(흰)
- 애기새송이들깨볶음
- 닭다리스테이크
- 배추김치
- 제로음료(자두)
752.6kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
10월 20일 (화)중식
- 쌀밥
- 카레라이스(쌀밥제외)
- 우동장국
- 삼색나물
- 양배추샐러드(키위)
- 치즈돈까스
- 배추김치
- 청포도
770.1kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
10월 21일 (수)석식
- 훈제오리야채볶음밥
- 미소장국
- 돈까스샐러드
- 가지나물
- 배추김치
- 도시락김
- 포도주스
845.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 21일 (수)조식
- 페퍼로니치아바타
- 소시지전
- 배추김치
- 흰우유
- 바나나
- 누룽지
- 콘푸로스트
807.7kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%
10월 21일 (수)중식
- 현미밥
- 버섯들깨탕
- 볼어묵조림
- 청포묵김가루무침
- 닭볶음탕
- 늙은호박전
- 배추김치
- 우리쌀식혜
773.6kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%
10월 22일 (목)석식
- 쌀밥
- 호박고추장찌개
- LA돼지갈비구이
- 청경채겉절이
- 고추장일미무침
- 배추김치
- 큰요구르트
905.8kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
10월 22일 (목)조식
- 쌀밥
- 육개장
- 숙주나물
- 고추장일미무침
- 스팸구이
- 배추김치
- 케찹(큰)
- 오곡초코크런키바
760.0kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%
10월 22일 (목)중식
- 쌀밥(1/2)
- 짜장면
- 파송송계란국
- 왕만두
- 상추치커리무침
- 등심탕수육(튀김)
- 과일탕수육소스
- 배추김치
- 단무지
901.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 23일 (금)석식
- 쌀밥
- 유부된장국
- 오리불고기
- 청포묵김가루무침
- 배추김치
- 꽃맛살샐러드
821.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 23일 (금)조식
- 야채죽
- 배추김치
- 흰우유
- 길거리토스트
- 대추방울토마토
- 콘푸로스트
951.0kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
10월 23일 (금)중식
- 잡곡밥
- 물만두국(국만)
- 물만두국(만두)
- 브로콜리오징어초무침
- 감자채볶음
- 수제한돈머쉬룸스테이크
- 배추김치
- 열대과일샐러드
822.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
10월 26일 (월)석식
- 쌀밥
- 부대찌개
- 폭립함박스테이크
- 명엽채볶음
- 배추김치
- 대파채간장겉절이
- 과일젤리
817.3kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
10월 26일 (월)중식
- 현미밥
- 감자옹심이국
- 쑥갓두부무침
- 미역줄기볶음
- 돈육쭈꾸미볶음
- 야채고기말이
- 배추김치
- 요거트(딸기)
884.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
10월 27일 (화)석식
- 셀프멸치주먹밥
- 미니우동(육수)
- 미니우동(면)
- 오이나물
- 소떡소떡
- 배추김치
- 라임&레몬주스
- 단무지
876.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
10월 27일 (화)조식
- 쌀밥
- 해물순두부찌개
- 비타민겉절이
- 돈육간장볶음
- 피카츄튀김
- 배추김치
- 큰요구르트
838.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 27일 (화)중식
- 흑미밥
- 불닭비빔라면
- 시래기국
- 숙주나물
- 새송이버섯볶음
- 대패삼겹살(야채구이)
- 대패삼겹살구이
- 배추김치
- 쌈장
- 매실주스
- 상추(쌈용)
1026.0kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%
10월 28일 (수)석식
- 쌀밥
- 쇠고기떡국
- 팽이어묵볶음
- 닭카레볶음
- 계란햄전
- 배추김치
- 큰요구르트
980.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 28일 (수)조식
- 야채죽
- 스크램블에그
- 소시지롤도그
- 배추김치
- 케찹(큰)
- 흰우유
- 대추방울토마토
- 콘푸로스트
949.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 28일 (수)중식
- 잡곡밥
- 호박고추장찌개
- 오리불고기
- 들깨고사리나물
- 찹쌀고기완자
- 배추김치
- 살구에이드
912.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
10월 29일 (목)석식
- 중화비빔덮밥
- 들깨무국
- 시금치나물
- 푸실리샐러드
- 두부까스
- 배추김치
- 제로음료(자두)
799.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 29일 (목)조식
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 모듬장조림
- 싸먹는오리
- 부추겉절이
- 배추김치
- 매실주스
720.2kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%
10월 29일 (목)중식
- 쌀밥
- 비빔밥나물 생채(쌀밥제외)
- 비빔밥나물(숙채)
- 근대된장국
- 오이양파생채
- 국물떡볶이
- 오징어튀김(완)
- 배추김치
- 우유앙빵
755.2kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%
10월 30일 (금)석식
- 쌀밥
- 돈고츠라멘(면)
- 돈고츠라멘(육수완)
- 돈고츠라멘(고기)
- 양배추샐러드
- 꼬마돈까스강정
- 배추김치
- 단무지
931.6kcal탄 41% · 단 11% · 지 48%
10월 30일 (금)조식
- 삼계죽
- 크림치즈베이글
- 멸치볶음
- 배추김치
- 흰우유
- 바나나
- 콘푸로스트
998.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 보리밥
- 맑은쇠고기무국
- 맛살콩나물냉채
- 폭찹스테이크
- 김치전
- 깍두기
- 그린키위
738.0kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.