여수화양고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

김밥볶음밥
물만두국(국만)
물만두국(만두)
사과치커리무침
수제깻잎지
새우까스&양파소스
배추김치
바나나우유

957.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 1일 (수)조식

쌀밥
참치김치찌개
콩나물무침
야채계란말이
깐쇼새우
에너지음료
도시락김

728.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 1일 (수)중식

현미밥
쇠고기샤브샤브
메추리알조림
쫄면야채무침
오이나물
단짠돈카츠
배추김치
에그타르트(수제)

1071.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

7월 2일 (목)석식

현미밥
고구마빵
얼큰콩나물국
오이미역초무침
멸치볶음
닭다리스테이크
배추김치

770.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 2일 (목)조식

쌀밥
어묵국
폭립함박스테이크
피망감자채볶음
피자오믈렛
배추김치
요거트(블루베리)

764.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 2일 (목)중식

기장밥
메밀전병
순대국밥
부추겉절이
에그랑땡
깍두기
쌈장
자두
삼색스틱야채

744.2kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

7월 3일 (금)석식

쌀밥
김치어묵국
계란찜
미나리콩나물무침
폭찹스테이크
배추김치
망고주스

839.1kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

7월 3일 (금)조식

삼계죽
페퍼로니치아바타
배추김치
흰우유
대추방울토마토
콘푸로스트

804.8kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

미트소스스파게티
모듬야채피클
그린샐러드
오리엔탈D
고추장일미무침
치필링
꿀고구마베이컨피자
배추김치
레몬에이드
누룽지

805.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

목살필라프
크림스프
양배추샐러드(키위)
감자튀김
치킨너겟
배추김치
케찹(큰)
사과주스
마늘빵

875.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

흑미밥
쇠고기미역국
매운돼지갈비찜
단배추나물
버섯잡채
부추두부어육전
배추김치
수플레케이크

954.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 7일 (화)석식

쌀밥
두부김치국
야채겨자무침
볼어묵조림
훈제오리
깍두기
머스타드(큰)
쌈무
곤약젤리(복숭아)

842.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 7일 (화)조식

쌀밥
돈육김치찌개
미트볼야채볶음
베이컨스크램블에그
배추김치
케찹(큰)
도시락김
그래놀라요거트

968.5kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

7월 7일 (화)중식

현미밥
분모자 로제찜닭
도토리묵사발
애호박나물
납작만두(야채)
두부까스
납작만두(만두)
배추김치
슬러쉬(청포도)

835.2kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

7월 8일 (수)석식

쌀밥
새알만두국(국만)
우엉조림
새알만두국(만두)
돼지목살김치찜
돌김자반
계란후라이
배추김치
크로칸슈

962.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 8일 (수)조식

치킨텐더
불고기사각피자
배추김치
머스타드(큰)
흰우유
도시락김
조각사과
누룽지
콘푸로스트

766.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 8일 (수)중식

스팸마요덮밥
우동장국
청경채나물
떡볶이
후라이닭꼬치
두부라구크로켓
배추김치
라임&레몬주스
단무지

989.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 9일 (목)석식

쌀밥
부대찌개
깻잎순나물
오삼불고기
크런치생선까스
배추김치
양파드레싱
크림카스테라머핀

912.9kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 9일 (목)조식

쌀밥
쇠고기조랭이떡국
청경채나물
오징어볶음
에그랑땡
초코찰떡
배추김치

848.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

흑미밥
불닭비빔라면
시래기국
숙주나물
애기새송이들깨볶음
통삼겹살구이
배추김치
쌈장
매실주스
상추(쌈용)

961.5kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%

7월 10일 (금)석식

후리가케밥
감자계란국
오이양파생채
해물야끼우동
배추김치
땅콩닭강정
스위트플럼주스

855.6kcal탄 67% · 단 22% · 지 11%

7월 10일 (금)조식

야채죽
크림치즈베이글
허브소시지구이
배추김치
케찹(큰)
흰우유
바나나
콘푸로스트

903.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

마제덮밥
미소장국
오이도라지무침
콩나물무침(흰)
양배추샐러드
치킨 가라아게
배추김치
수박

723.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 13일 (월)석식

셀프김가루주먹밥
쌀밥
메밀소바(육수)
메밀소바(면)
비타민나물
양배추샐러드
돈까스 소스
등심돈까스
배추김치
구운초코도넛
단무지

895.2kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%

7월 13일 (월)중식

잡곡밥
감자고추장찌개
브로콜리샐러드
오리불고기
느타리버섯볶음
초코칩트위스트
갈치순살구이
배추김치

916.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 14일 (화)석식

쌀밥
육개장
안동찜닭
김치만두
탕평채
배추김치
불닭맛김

792.6kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

7월 14일 (화)조식

쌀밥
육개장
숙주나물
고추장일미무침
스팸구이
배추김치
케찹(큰)
오곡초코크런키바

706.2kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

현미밥
순두부된장국
취나물무침
제육볶음
야채계란말이
배추김치
마카로니샐러드
청포도

798.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 15일 (수)석식

쌀밥
차돌박이된장국
쏘야볶음
미역줄기볶음
돈까스 소스
멘치까스
배추김치
요거타임

931.7kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

7월 15일 (수)조식

불고기퀘사디아
멸치볶음
배추김치
흰우유
도시락김
그린키위
누룽지
콘푸로스트

713.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

7월 15일 (수)중식

쌀밥
카레라이스(쌀밥제외)
미역장국
고추장일미무침
오이무침
통다리치킨
깍두기
짜먹는빙수

933.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 16일 (목)석식

체다치즈베이컨김치볶음밥
미소장국
치킨텐더샐러드
가지나물
감자체다크로켓
깍두기
슬러쉬(청포도)

909.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 16일 (목)조식

간장계란밥
참치김치찌개
어묵가지볶음
갈비짜조
배추김치
미숫가루
도시락김

948.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

쌀밥
열무비빔밥(숙채)
열무비빔밥 생채(무생채,상추)
근대된장국
명엽채볶음
두부치킨
김말이강정
배추김치
열무비빔밥(열무김치)
과채주스(레드)

881.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

콩나물밥(콩나물따로)
쌀밥
콩나물밥(쪽파양념장)
콩나물밥(콩나물숙채)
미니우동(면)
미니우동(육수)
꼬막무침
배추겉절이
고사리나물볶음
깍두기
불고기핫도그
큰요구르트

818.2kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

7월 21일 (화)석식

멸치주먹밥
잔치국수
오징어미나리초무침
핫도그
배추김치
케찹(큰)
토마토꿀절임
단무지

853.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

완두콩밥
미더덕된장국
수육
비타민나물
무말랭이무침(완)
불맛팽이버섯구이
배추김치
쌈장
깻잎쌈무
아이스망고바

1034.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 22일 (수)석식

쌀밥
맑은콩나물국
취나물무침
뼈없는치즈닭갈비
깻잎동그랑땡
배추김치
쌈무
짜먹는아이스크림

863.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 22일 (수)조식

쌀밥
물만두국(국만)
물만두국(만두)
수제깻잎지
오이나물
닭다리스테이크
배추김치
제로음료(자두)

830.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 22일 (수)중식

흑미밥
닭곰탕
계란찜
브로콜리오징어초무침
느타리호박볶음
언양식불고기
배추김치
현미김스낵
대파채간장겉절이

876.0kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

7월 23일 (목)석식

쌀밥
맑은쇠고기무국
단배추나물
돈육김치볶음
온두부
소시지전
삼치데리야끼구이
깍두기

879.4kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

7월 23일 (목)조식

쌀밥
맑은쇠고기무국
모듬장조림
브로콜리두부무침
고추바삭돈카츠볼
배추김치

848.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 23일 (목)중식

잡곡밥
호박잎된장국
파프리카된장무침
콩나물무침
알감자버터구이
간장바싹불고기
배추김치
수박

801.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 24일 (금)조식

삼계죽
명엽채볶음
배추김치
흰우유
누텔라코코넛토스트
바나나
콘푸로스트

793.4kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

7월 24일 (금)중식

쌀밥(1/2)
짜장면
파송송계란국
왕만두
무생채
등심탕수육(튀김)
과일탕수육소스
배추김치
살구에이드
단무지

916.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 27일 (월)석식

쌀밥(1/2)
나가사끼짬뽕
배추겉절이
고추마요치킨
배추김치
샤인머스켓주스
단무지

806.0kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

7월 27일 (월)중식

잡곡밥
부대찌개
청경채겉절이
돈육쭈꾸미볶음
야채계란말이
배추김치
그릭요거트
꿀또띠아피자

797.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 28일 (화)석식

쌀밥
호박고추장찌개
LA돼지갈비구이
청경채겉절이
두부라구크로켓
배추김치
갈릭파이

890.4kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

7월 28일 (화)조식

쌀밥
해물순두부찌개
부추겉절이
돈육간장볶음
피카츄튀김
배추김치
에그타르트

889.5kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

7월 28일 (화)중식

비빔밀면
아삭고추된장무침
데리야끼닭다리구이
배추김치
양상추샐러드
참깨흑임자D
그린키위
누룽지

821.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 29일 (수)석식

깐부치밥
유부된장국
볼어묵조림
돈까스샐러드
콩나물무침
배추김치
초코쿠키

858.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 29일 (수)조식

야채죽
치킨너겟
볼브레드피자
배추김치
머스타드(큰)
흰우유
대추방울토마토
콘푸로스트

887.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 29일 (수)중식

현미밥
고사리육개장
안동찜닭
머위나물
오이무침
두부찰도그
깍두기
자두

902.0kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 30일 (목)석식

스팸마요덮밥
단배추된장국
폭립함박스테이크
상추치커리무침
매콤로제옹볶이
배추김치
짜먹는아이스크림

969.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 30일 (목)조식

셀프충무김밥(쌀밥)
셀프충무김밥(김)
근대된장국
충무식오징어어묵무침
야채고기말이
깍두기
초코링요거트
삶은계란

974.8kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 30일 (목)중식

흑미밥
감자탕
고등어김치조림
어묵볶음
비타민나물
블랙알리오치킨
배추김치
사과파이

982.4kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 31일 (금)조식

소시지브리또
돈육장조림
배추김치
흰우유
조각사과
누룽지
콘푸로스트

783.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 31일 (금)중식

기장밥
장각삼계탕
부추겉절이
수제깻잎지
김치전
야채고기말이
깍두기
에너지음료

851.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.